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來源：互聯網

劉杉杉，1992年3月16日出生于河北省保定，前中國女子足球運動員，場上司職后衛，曾效力于中國足球協會女子足球超級聯賽的武漢車谷江大女子足球俱樂部，現已退役。

1999年起，劉杉杉在保定二體學習足球。2003年，她被選入河北省隊，開始接受專業的足球訓練。2013年，21歲的劉杉杉第一次入選國家隊。從此，她成為中國女足集訓隊的常客。2020年初，劉杉杉加盟武漢車谷江大女足。同年10月11日，她隨武漢江大女足獲2020賽季中國足協中國女子足球超級聯賽冠軍。2021年11月30日，劉杉杉隨武漢車谷江大隊獲得2021賽季中國足球協會女超聯賽冠軍。

劉杉杉職業生涯先后獲得1次全國女足青少年錦標賽冠軍、5次中國國際女足邀請賽冠軍、2次永川國際女足邀請賽冠軍冠軍、3次中國足協女超聯賽冠軍。2015年1月，劉杉杉被國家體育總局授予運動健將稱號。2015年5月，劉杉杉代表中國女足參加加拿大國家女子足球隊世界杯。2016年，劉杉杉入選里約熱內盧奧運會中國奧運代表團成員名單。2019年12月17日，劉杉杉隨中國女足獲女足東亞足球錦標賽第3名。2023年3月，劉杉杉宣布退役。

人物經歷

早年經歷

劉杉杉來自保定市。在小學一年級時，劉杉杉被父親送到了保定二體校參加業余足球訓練。因為沒有同齡女生，劉杉杉只能和男生一起訓練。由于體能上的的先天差距，劉杉杉一度是球隊“吊車尾”的存在。為了提高體能，父親給她制定了嚴格的訓練計劃。每天劉杉杉早起加練跑步，任務完成就會獎勵一碗牛肉板面。在美食的誘惑下，劉杉杉堅持了下來，最終在男足中也占據了主力位置。這段特殊經歷也幫助他練就了傲人的體能和出色的身體素質。

運動生涯

河北女足

2003年，11歲的劉杉杉入選河北省青年隊。2005年全國青少年女足錦標賽決賽，劉杉杉在終場前遠射破門，贏得了自己足球生涯第一座冠軍獎杯。2009年，劉杉杉代表河北足球俱樂部參加2009年山東全運會的U18女足賽。2009年10月8日，中華人民共和國全國運動會第二場對陣遼寧沈陽三生飛豹籃球俱樂部的比賽，比賽僅開始2分鐘，身為球隊隊長的劉杉杉，就把握住了禁區混戰的機會，一腳勁射幫助球隊首開記錄，最終2比1戰勝對手。這屆全運會劉杉杉隨河北隊取得了女足青年組第五名的成績。

2012年2月15日，河北女子足球隊冠名為河北中基足球俱樂部。

2013年5月14日，在江陰舉行的中華人民共和國第十二屆運動會女足成年組預賽河北中基女足對陣陜西省女子足球隊的比賽中，劉杉杉在下半場第8分鐘打入一球，幫助球隊擴大領先優勢，最終3比1戰勝對手，取得了本屆全運會女足預選賽的首場勝利。遺憾的是，這屆中華人民共和國全國運動會河北中基隊整體表現不佳，劉杉杉未能隨隊晉級全運會決賽階段，最終河北中基隊取得全運會第九名的成績。

2013賽季中國女子足球超級聯賽，在15場比賽中，劉杉杉幫助球隊取得了5勝4平6負的戰績，積19分，位居聯賽第九名。

2015年1月，華夏幸福完成收購，俱樂部因此更名為河北足球俱樂部。

2015年11月15日，中國女子足球超級聯賽第13輪上海足球隊對陣河北隊的比賽中，劉杉杉下半場點射破門，幫助球隊扳平比分，最終球隊1比1戰平了此前聯賽排名第一的上海隊。可惜這個賽季，球隊表現非常糟糕，14輪女超比賽中，河北中基女足取得了5平9負的戰績，積5分排名聯賽第8，慘遭降級。賽季結束后，劉杉杉為保證競技水平和狀態，新賽季以租借的方式加盟長春女足。

長春女足

2016年2月5日長春大眾卓越女足發布消息，宣布河北女足隊長劉杉杉加盟長春女足。

2016賽季，劉杉杉幫助長春女足取得27分聯賽積分,刷新了自中國女子足球超級聯賽恢復后球隊的最佳戰績。這個賽季劉杉杉隨長春女足在女超聯賽、足協杯賽和全國錦標賽中一舉奪得三個季軍。這個賽季河北女足在以中國女子足球甲級聯賽第一的不敗戰績成功重返女超，賽季末劉杉杉結束租借，重返河北女足。

重返河北女足

重返河北女足后的劉杉杉，位置發生了改變。根據主教練李志浩的安排，劉杉杉改踢中場，在中場的位置上起到組織調動的作用。2017年中華人民共和國全國運動會，劉杉杉不僅率領河北女足獲得足球項目成年女子組比賽第六名，還獲得了全運會體育道德風尚獎的個人獎項。

北京女足

中華人民共和國第十三屆運動會結束后，河北省隊內唯一的現役國腳劉杉杉轉會加盟北京北控女足。效力北京北控女足俱樂部期間，劉杉杉主要擔任球隊后腰和攻擊型中場。2018賽季，在14場女超聯賽比賽中，劉杉杉隨北京北控鳳凰女足以4勝3平7負的戰績排名第六。

2019年7月28日，中國女子足球超級聯賽第4輪北京北控女足主場迎戰廣東輝駿女足，比賽進行到第65鐘，劉杉杉在左路傳中，為后點包抄的隊友送上一次絕妙助攻，幫助球隊4比2取得勝利。2019賽季，在14場女超聯賽比賽中，劉杉杉幫助球隊取得了4勝4平6負的戰績，積16分，位居聯賽第五名。

武漢女足

2020賽季，劉杉杉加盟武漢女足，并幫助球隊奪得了2020賽季女超聯賽冠軍。

2021年12月1日，劉杉杉隨隊2比1擊敗江蘇女足，幫助球隊蟬聯中國女子足球超級聯賽冠軍。2021賽季，劉杉杉代表武漢女足在各項賽事中總共出場12次，其中全部首發，并貢獻2次助攻。

2022年11月12日，2022賽季女超聯賽第16輪對陣廣東梅州客家女足的比賽中，劉杉杉打進一球并貢獻一次助攻，最終以5比0的比分大勝對手，幫助球隊贏得了該賽季的第15場勝利。2022年11月19日，劉杉杉幫助武漢女足提前4輪奪得女超聯賽冠軍。2022賽季，劉杉杉代表武漢女足在各項賽事中總共出場19次，其中首發出場18次，并打入1球。

中國女足國家隊

2013年21歲的劉杉杉首次入選中國女足國家隊。次年2月，在永川區舉辦的女足四國邀請賽比賽中，劉杉杉三場比賽均獲得首發資格，幫助球隊以全勝戰績衛冕本屆邀請賽的冠軍。5月25日越南女足亞洲杯季軍賽，補時階段劉杉杉在邊路突破助攻楊麗頭球破門，幫助中國女足完成絕殺，最終贏得該屆女足亞洲杯季軍。這屆亞洲杯上的出色發揮也幫助劉杉杉從此鎖定了一個國家隊的主力名額。2015年在加拿大國家女子足球隊世界杯上，劉杉杉代表中國女子足球國家隊總共出場5次，幫助球隊晉級八強。

2016年7月9日，里約奧運會女足亞洲區預選賽最后一輪比賽，劉杉杉在比賽進行到第16分鐘時送出一腳傳中,助攻馬曉旭頭球破門，為比賽打破僵局。最終中國女足1比1戰平澳洲國家足球隊,以三勝二平、小組第二的成績成功晉級里約奧運會。這也是中國女足時隔8年后重返奧運會。2016年里約奧運會，劉杉杉出場4次，貢獻一次助攻，中國女足最終取得奧運會八強的戰績。2016年，劉杉杉整年一共參加了5場奧運會預選賽、3場奧運會小組賽、1場四分之一決賽，她不光全部首發而且全部踢滿全場。10月9日，劉杉杉入選“永川區四國國際女足邀請賽”的集訓名單。10月22日，在中國女足4比1大勝烏茲別克斯坦女足的比賽中，劉杉杉在下半場第80分鐘為隊友王霜送出一腳直塞，最終王霜帶球突入禁區左腳射門，皮球命中球門右下角。劉杉杉在這屆賽事三場比賽中均獲得首發出場，最終幫助中國女足以2勝1平的成績獲得冠軍。

2017年1月，劉杉杉入選佛山市四國賽出征名單。1月19日，在首輪對陣泰國國家女子足球隊的比賽中，劉杉杉在比賽第84分鐘嘗試遠射，遺憾擊中橫梁，最終最終中國女足2比0戰勝泰國女足。四國賽劉杉杉幫助中國女足以三戰全勝進9球、零失球的戰績奪得冠軍。

2018年1月23日，佛山女足邀請賽最后一輪對陣哥倫比亞女足的比賽中，劉杉杉于第64分鐘在中場送出身后球，王霜帶球到禁區左側底線附近倒三角傳中，哥倫比亞解圍出現失誤，造成禁區內混亂，任桂辛抓住機會補射空門，最終中國女足2比0戰勝哥倫比亞女足，劉杉杉隨隊奪得冠軍。4月第十九屆女足亞洲杯，劉杉杉出場5次，隨隊奪得季軍。10月，劉杉杉因傷落選2018年雅加達亞運會中國女足陣容。

2019年5月27日，劉杉杉入選2019年國際足聯女子世界杯中國女足大名單。在法國國際足聯女子世界杯上，劉杉杉總共出場4次。6月26日，女足世界杯1/8決賽，劉杉杉首發出場并打滿全場，最終球隊0比2不敵意大利，劉杉杉隨隊友遺憾止步十六強。11月10日，劉杉杉隨中國女足在永川區四國女足邀請賽決賽中通過點球大戰擊敗巴西國家女子足球隊奪得冠軍。