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來源：互聯網

擁青拉姆，2004年1月1日出生于西藏自治區自治區昌都市左貢縣，中國女子單板滑雪運動員，西藏首位冬季奧林匹克運動會運動員，主攻單板滑雪障礙追逐項目。

擁青拉姆曾是西藏自治區體育運動技術學校的一名足球運動員，后通過跨界跨項選材成為一名單板滑雪運動員。2018年8月，擁青拉姆入選單板滑雪國家集訓隊。2022年1月9日，在2021/2022fis單板滑雪障礙追逐世界杯俄羅斯站中，擁青拉姆獲得并列第17名的成績，創造了中國選手在該項目世界杯上的歷史最好成績，并獲得2022年北京冬季奧運會參賽資格。2月7日，她在賽道測試和官方訓練時受傷，無法繼續參加冬奧會比賽。2023年1月1日，在2022-2023賽季中國自由式及單板滑雪障礙追逐錦標賽決賽中，擁青拉姆獲得單板滑雪障礙追逐女子項目亞軍。2024年2月19日，在中華人民共和國第十四屆冬季運動會單板滑雪青年組女子障礙追逐比賽中，擁青拉姆獲得冠軍。12月，在2024-2025賽季中國單板滑雪障礙追逐錦標賽中，擁青拉姆獲得公開組女子季軍。2025年1月13日，在2024-2025賽季中國單板滑雪障礙追逐冠軍賽單板滑雪混合團體決賽中，擁青拉姆和葉康佳奪得冠軍。

2026年2月，在米蘭冬季奧林匹克運動會單板滑雪女子障礙追逐比賽中，擁青拉姆獲得第27名。

人物經歷

早年經歷

2004年1月1日，擁青拉姆出生于西藏自治區昌都市左貢縣旺達鎮普絨村。她曾是西藏自治區體育運動技術學校的一名足球運動員，后通過跨界跨項選材成為一名單板滑雪運動員。

運動生涯

2018年8月，擁青拉姆經過層層選拔后入選單板滑雪國家集訓隊。2021年11月26日，2021/2022單板滑雪障礙追逐世界杯資格賽在張家口市舉行，擁青拉姆以1分33秒29的成績獲得第28名，未進入決賽。12月，在2021fis單板滑雪障礙追逐世界杯意大利切爾維尼亞站女子組資格賽的比賽中，擁青拉姆排名第27位。

2022年1月，在2021-2022賽季國際雪聯單板滑雪障礙追逐世界杯克拉斯諾亞爾斯克邊疆區站的比賽中，擁青拉姆首輪資格賽以1分12秒29的成績排名第24位，第二輪，她滑出了1分11秒71的成績，總排名第26位。1月9日，在2021/2022國際雪聯單板滑雪障礙追逐世界杯俄羅斯站中，擁青拉姆獲得并列第17名的成績，創造了中國選手在該項目世界杯上的歷史最好成績，根據《單板滑雪障礙追逐項目北京冬奧會運動員選拔辦法》規定，擁青拉姆獲得北京冬奧會參賽資格，成為首位獲得冬奧會參賽資格的西藏籍運動員。1月27日，參加第二十四屆冬季奧林匹克運動會的中國體育代表團正式成立，擁青拉姆在單板滑雪障礙追逐隊名單中。2月7日，擁青拉姆在賽道測試和官方訓練時受傷，無法繼續參加冬奧會比賽。

2023年1月1日，在2022-2023賽季中國自由式及單板滑雪障礙追逐錦標賽決賽中，擁青拉姆作為西藏隊隊員，獲得單板滑雪障礙追逐女子項目亞軍。3月1日，在2023自由式滑雪和單板滑雪世錦賽障礙追逐決賽中，擁青拉姆在1/8決賽中排在第三，獲得女子第17名。3月17-18日，2022-2023賽季中國自由式及單板滑雪障礙追逐冠軍賽在黑龍江省亞布力鎮體育訓練基地舉行，擁青拉姆獲得女子組第五名。

2024年2月19日，在烏蘭察布市涼城滑雪場舉行的中華人民共和國第十四屆冬季運動會單板滑雪青年組女子障礙追逐比賽中，擁青拉姆獲得冠軍。同年，擁青拉姆保送至上海體育大學。12月，2024-2025賽季中國單板滑雪障礙追逐錦標賽在張家口市崇禮區云頂滑雪公園舉行，擁青拉姆獲得公開組女子季軍。

2025年1月13日，在2024-2025賽季中國單板滑雪障礙追逐冠軍賽單板滑雪混合團體決賽中，擁青拉姆和葉康佳奪得冠軍。2月2日，在2024-2025賽季fis單板滑雪障礙追逐世界杯（吉林市·北大湖站）的比賽中，擁青拉姆獲得女子組的第16名。3月9日，在2024-2025賽季國際雪聯單板滑雪障礙追逐世界杯古達烏里站的比賽中，擁青拉姆獲得第24名。

2026年1月18日，為期三天的國際雪聯單板滑雪障礙追逐世界杯東北亞站在沈陽東北亞國際滑雪場落幕，擁青拉姆憑借積分鎖定冬季奧林匹克運動會參賽資格。1月23日，國家體育總局冬季運動管理中心在官網公示了參加米蘭-科爾蒂納冬奧會的運動員名單，擁青拉姆位列其中。2026年2月13日，在米蘭冬奧會單板滑雪女子障礙追逐比賽中，擁青拉姆獲得第27名。