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白面饅頭是一道由富強粉、酵母、水、鹽等材料制作而成的主食。經由發酵后的白面饅頭易于吸收,適合消化不好的人吃,并且其中的酵母還可以保護肝臟。
注意事項是一般酵母的用量為百分之0.8-1左右,用30度的水化開,太燙了也不行,涼水也不行。
做法
做法一
食材
1000g富強粉
10g酵母
配料
適量水
適量鹽
制作步驟
1、酵母用溫水化開,然后加入面粉和鹽和成面團,放溫暖處發酵至兩倍大;
2、取出排氣,和成光滑的面團;
3、分割成差不多大小的劑子;
4、滾圓,或者搟成牛舌狀卷起成形;放溫暖潮濕處再次發酵;
5、蒸鍋上面抹油,然后放饅頭坯;
6、大火蒸約20分鐘即可!
做法二
材料
面粉,酵母粉
做法
1.在面盆里放少量溫水,倒入酵母(1Kg面粉10g酵母的量)。
2.待酵母溶解后,加入面粉,邊加水邊和直至面光滑,保鮮膜封上面盆,室溫下放置。
3.待面團發至約原來的2倍大時,放在面板上揉搓,做成饅頭。
4.將做好的饅頭放置30min后,放在下面已燒開熱水的籠屜里蒸25-30min(拳頭大小的饅頭,更大一些的時間再長點),香噴噴的饅頭出鍋嘍!
小訣竅
1.溫水和面,面會發的快一些。
2.饅頭做好了之后,一定再放上半小時再入鍋蒸,這樣蒸出來的饅頭才會發的好,彈性十足。
3.判斷饅頭熟沒熟:掀開鍋蓋,用手指輕摁饅頭,如果可以彈起就熟了,不能彈起,還需要再蒸一會;但不要經常掀鍋,感覺快熟了,再掀鍋看看。
4.饅頭最好不要用微波加熱,用籠屜熱出來的和剛做出來一樣好吃;非要用微波的話,先用水沖一下饅頭再熱,不會失水很嚴重。
做法三
食材用料
菜譜做法
參考資料 >