宋寅，女，出生于1986年7月5日，上海人，畢業于上海海事大學商船學院航海系，中國大陸現有4個商用救助飛行隊中僅有的兩位女飛行員之一。
畢業后通過招飛進入交通運輸部東海第一救助飛行隊，成為了一名直升機搜救飛行員。2013年10月，宋寅通過各項實踐科目考試后，取得了商用機長的資格。2015年3月5日，交通運輸部東海第一救助飛行隊正式聘任宋寅為搜救機長。
2020年，《緊急救援》上映，電影中辛芷蕾塑造的女機長方宇凌以宋寅為原型。。2022年5月3日，宋寅獲得第26屆“中國青年五四獎章”。2023年3月3日，宋寅被評為全國三八紅旗手標兵。
人物經歷
早年經歷
1986年，宋寅出生于上海，因為屬虎取名為“寅”。小時候，宋寅最喜歡的動畫片是《舒克與貝塔》。也許是在動畫片的啟蒙下，她迷上了飛行員這個職業。高中畢業后，宋寅考入了上海海事大學航海學院。
大學期間
大學期間，宋寅憑借出眾的成績與顏值，她成為學校當之無愧的“魅力之星”。2007年臨近畢業時，交通運輸部來學校招收女飛行員。當時的宋寅正癡迷于香港電視劇《隨時待命》中飛行服務隊上山下海、救援生命的故事，獲知招收消息后，她和同學萬秋雯一起報了名，經過嚴格的體檢和層層選拔，宋寅從50多個報名者中脫穎而出。
從業期間
2008年，宋寅通過招飛進入交通運輸部東海第一救助飛行隊，成為一名直升機飛行員。2010年，宋寅考取了中國的商用直升機駕駛員執照，經過了嚴苛的訓練和考試，她成為中國首批女救助飛行員。
2011年5月，宋寅參與錄制中國中央電視臺播出的節目狀元360之五一節特別節目勞動榜樣，會發光的眼神和純凈的笑容秒殺在場所有觀眾和謝楠、撒貝寧兩位主持人，并在網絡一炮走紅，被網友稱為“最帥氣女飛行員”。2013年10月，宋寅通過各項實踐科目考試后，取得了商用機長的資格。2015年3月5日，交通運輸部東海第一救助飛行隊在上海高東機場舉行搜救機長聘任儀式，由救撈系統自主培養的宋寅、萬秋雯兩名女飛行員以其優異表現被正式聘任為搜救機長，成為中國第一代女搜救直升機長。
2021年，晉升為搜救教員機長，任交通運輸部東海第一救助飛行隊飛行管理部部長、飛行管理部黨支部書記。2023年3月8日，宋寅參加的《花開中國》2023“三八”國際婦女節特別節目播出。
人物作品
個人生活
生活中的宋寅風趣幽默，愛好多多。有一年她陪朋友跑步，發現了自己的潛能，一口氣跑了5000米，從此愛上了馬拉松。攀巖、跳傘等極限運動也是她的熱衷項目，她喜歡挑戰，也喜歡被挑戰。閑暇時她做美食，烤制的面包色澤金黃，曬在微博上，圈了一大波粉絲。偶爾來了興致，她還會抱上尤克里里彈上一曲，自娛自樂的感覺很嗨。
2011年起，宋寅跑步已有12年。做飛行員每年都要體檢，一旦有指標不達標，就會被停飛。宋寅希望跑步能夠保證她有一個健康的體魄。從事搜救飛行時，有時會見到生死畫面，是需要心理疏導的。跑步、健身等運動可以幫她緩解壓力，保持積極樂觀的心態，能讓她在工作中越來越從容。宋寅還報名了各類馬拉松比賽，宋寅還表示一次次跑馬拉松上癮后，跑步在她的生活里變成和吃飯、睡覺一樣尋常的事了。她每年大概有4次要去溫州基地值班，每次值班時間不少于2周。無論長時間的值班，還是短期的出差、培訓、訓練、旅行，她都習慣性帶上跑步裝備。只要有時間，總要跑一跑。北京、三亞、珠海市、大連市、香港特別行政區，甚至去國外，她都用跑步打卡。
獲得榮譽
參考資料
藝術形象
2020年12月18日，上映的電影《緊急救援》，其中由辛芷蕾塑造的人物原型是中國女飛行員宋寅。
人物評價
她和飛行隊隊員們長期扎根救助一線、堅守東海海疆，在一次次起飛出海救援中，踐行著人民至上、生命至上的初心使命，是中國救人于危難的“最帥女機長”。 ?——央視網
參加工作10余年，安全飛行3300多個小時、執行海上救援任務300余起、救助海上傷員224名。她就是我國第一代女搜救機長宋寅。在宋寅看來，他們的工作就像是海上的120，在有危險的時候向前沖，把生命從大海和死神手中搶回來。一次次的飛行經驗和前輩們的實際行動成為宋寅成長路上的“養分”，讓她也可以為自己的團隊遮風擋雨。? ——人民網股份有限公司
參考資料
相關事件
2010年11月，宋寅迎來了第一次救援任務。一名漁民在海上作業時不小心導致小腿骨折，擔任值班副駕的宋寅在接到任務后，馬上和小組人員趕往現場。剛到現場，她就發現現實情況和訓練時很不一樣。訓練時，甲板比較穩定，也沒什么障礙物。而救援現場則截然相反，漁船在風浪中搖擺不定，十分危險。宋寅一點兒也不敢懈怠，她反復核算飛機上的數據，觀察漁船周圍的情況。最終，經過小組的共同努力，他們救出了漁民，順利完成了任務。從那以后，宋寅對這份工作產生了更多的尊重和責任心。
2016年12月，宋寅遇到了一次艱難的任務。當時，東海一艘漁船著火，十名船員被困。因為風大浪大，其他船只都沒辦法靠近進行救援。而宋寅在起飛沒多久就收到了消息：漁船定位偏移，比原來偏移了二三十海里。這意味著，救援時間被縮短，救人必須分秒必爭。宋寅和救援隊員到達現場后，面對著好幾個難題：漁船甲板濕滑，船員接不到救生繩，由于火船煙霧對飛機的發動機有影響，無法太靠近船只。迅速思考后，他們制定了一個方案：高繩雙人救援，宋寅來操控直升機，避免出現意外情況。最終，宋寅駕駛飛機以最快的速度接力，救起十名船員。這是宋寅救援人數最多，也是救援難度最大的一次。
參考資料 >
五四榜樣人物 | 宋寅:青春因飛行而不同.微信公眾平臺.2024-03-16
“上天入地”中國最帥女搜救機長宋寅.jlncb.cn.2024-03-16
宋寅：巾幗綻芳華 書寫海天救助傳奇.今日頭條.2024-03-16
百年初心奮斗者|她是《緊急救援》中海上搜救女機長的原型.澎湃新聞.2024-03-16
交通搜救系統第一代女搜救直升機機長正式受聘.中國軍網.2024-03-16
《緊急救援》女機長原型宋寅引發關注，一批女性凡人英雄角色被觀眾記住_娛樂 _ 文匯網.www.whb.cn.2021-08-24
女機長宋寅：勇往直前，更專業地投身海上人命救助事業.今日頭條.2024-03-16
致敬!上海這些個人和集體榮膺全國三八紅旗手標兵、三八紅旗手(集體).shobserver.com.2024-03-16
宋寅：救人于危難的“最帥女機長”.今日頭條.2024-03-16
探訪東海第一救助飛行隊首批女救助飛行員宋寅、萬秋雯--財經--人民網.finance.people.com.cn.2021-08-24
宋寅：不經意間成“飛鷹”|女飛行員_網易新聞.www.163.com.2021-08-24
藝術｜她們，一路生花——《花開中國》2023“三八”國際婦女節特別節目.今日頭條.2023-03-08
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《雷鋒連線》20240306 宋寅:隨時待命(下).cfthinkingfront.cn.2024-03-16
茫茫大海上，開直升機救人于危難之中——專訪“中國最帥女機長”宋寅.shobserver.com.2024-03-16
光榮榜--勞動報.epaper.routeryun.com.2021-08-24
上海市三八紅旗手標兵名單公布，聞玉梅、張玉霞等10人入選_浦江頭條_澎湃新聞-The Paper.澎湃.2021-06-09
全國三八紅旗手標兵、全國三八紅旗手、全國三八紅旗集體全名單公布.澎湃新聞-中國婦女報微信公號.2022-03-03
10位女性光榮入選“最美巾幗奮斗者”.百家號.2024-03-16
緊急救援.豆瓣網.2022-11-05