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肩袖又叫旋轉袖，肩關節外側有兩層肌肉，外側層為三角肌，內側層為岡上肌、岡下肌，肩下肌及小圓肌。其肌肉和腱性部分在肱骨頭的前、上、后方形成袖套樣組織，附著于肱骨大結節和解剖頸的邊緣，稱為肩袖。
肩袖可使肱骨頭與肩胛盂緊密接觸，使肩關節在運動或靜息狀態下均能對抗三角肌的收縮，防止肱骨頭被拉向肩峰，以三角肌的拮抗作用保持肩關節的穩定。不僅如此，肩袖還以杠桿的軸心作用協助肩關節進行外展和旋轉。其中岡上肌能使上臂外展及輕度外旋，岡下肌和小圓肌在肩下垂時能使上外旋，肩胛下肌在肩下垂時能使上臂內旋，所以有人將肩袖又稱為“旋轉袖”。
部位簡介
肩袖由岡上肌、岡下肌、小圓肌、肩胛下肌的肌腱構成，附著于肱骨大結節及肱骨解剖頸邊緣，解剖位置位于肩峰與三角肌下方，其內側與關節囊緊密連接，外側為三角肌下滑囊。其環繞肱骨頭的上端，可將肱骨頭納入關節盂內，使關節穩定，協助肩關節外展，且有旋轉功能。
肩袖撕裂多為間接暴力引起。按損傷的程度可分為部分和完全兩種撕裂。前者又分肩袖滑膜側撕裂、肩袖滑囊側撕裂等，后者可分為橫行破裂及縱行破裂，同時伴有岡上肌腱的回縮及肩袖廣泛撕裂情況。部分撕裂可無明顯疼痛，外展肩關節于70~120°范圍時，肩袖撕裂部分與肩峰下接觸而產生疼痛，主動外展時不能對抗阻力，影響肩關節活動功能。
參考資料 >
什么是肩袖-肩袖撕裂傷的圖文詳解 .微信公眾平臺.2025-07-07