《禪的心態》是一本由熊晉仁和王少農合著，于2006年由中國言實出版社出版的圖書。該書探討了禪宗思想對于人們生活和工作的影響，旨在幫助讀者獲得更加平和、自在的心態。
內容提要
本書通過作者對禪的感悟，告訴人們如何在現實的壓力下改變自己的心態，總結了23種放松心態的方法。
編輯推薦
你知道這些嗎：世上最痛快的事就是了斷，最智慧的事也就是了斷。內心不覺悟，穿金戴銀只是乞丐。越放得下，收獲越多。不是別人讓你不自由，而是自己讓自己不自由。我心不動，就沒人動得了我。既然哪里都一樣，不如留下來。挖人參要挖根，做學問也要挖根……禪，你可了解，你可理解？！禪不是高不可攀，禪可以離我們每個人都很近。其實，我們活在世上，隨緣得緣，隨便得便，到處都是禪！
目錄
大智大慧1 一開始就作了斷
世上最痛快的事就是了斷，最智慧的事也就是了斷
大智大慧2 心里當然沒包袱
越輕松，越正確
大智大慧3 如茶如酒是人生
灑以半醺為度，茶以全醉為佳
大智大慧4 把自己管好就行了
不說別人，不說別人，別把自己當上帝
大智大慧5 該如何便如何
可以禁欲，不可以禁
大智大慧6 永遠堅持自我
別人話信一點就可以了，對自己全信
大智大慧7 要從內心覺悟
內心不覺悟，穿金戴銀只是乞丐
大智大慧8 放下才有收獲
越放得下，收獲越多
大智大慧9 打破一切形式
最好的東西都在里面
大智大慧10 一切眾生妙不可言
相信萬物都是神奇，當然我也神奇
大智大慧11 自己還給自己自由
不是別人讓你不自由，而是自己讓自己不自由
大智大慧12 一生最愛是天然
率性而作，才是真修
大智大慧13 卑賤之中出貴人
越是卑賤，越是高貴
大智大慧14 一無所有就會一無所失
本來就擁有，何須再去尋求？
大智大慧15 不是不關心，而是不動心
我心不動，就沒人動得了我
大智大慧16 敢擔當一千，就會成就一萬
既然哪里都一樣，不如留下來
大智大慧17 凡事從最緊要處著手
挖人參要挖根，做學問也要挖根
大智大慧18 做人要“一絲不掛”
本無束縛，何來解脫？
大智大慧19 隨便才能得便
隨緣得緣，隨便得便，到處都是禪
大智大慧20 化腐朽為神奇，又要化神奇為平常
任它花開花落，亦無悲，亦無樂
大智大慧21 微笑即得解脫
萬古到今，不過一笑
大智大慧22 禁閉自己才能放松靈魂
先不忙敞開心胸，越自閉越好
大智大慧23 絕不做絕不可能的事
只因沒看準，越用功越錯
書摘
書摘
一個老婆子供養一個住茅棚的僧人，每天給他送茶送飯，如此三年。
有一天，老婆子為了考驗僧人的修行到了哪一步．就叫她年輕漂亮的侄
女去送飯，叮囑道： “你去對和尚投懷送抱，百般挑逗，看和尚如何。該
如何便如何。"
侄女好奇，把飯菜送去給僧人吃．等僧人吃完以后，這位大膽的侄女果
真向僧人眉目傳情．言語挑逗．并以身手刺激。僧人不為所動，說：“我心
如枯井．姑娘珍重，你走吧。”
侄女回來一說，老婆子大怒：“想不到三年來養了一個俗漢!”馬上帶
著侄女把茅棚燒了，把僧人趕走．
禪宗一代巨匠釋虛云在《自敘年譜》里說一次他夜晚在江浙水鄉坐船
，人很多，男女混雜擠在一起。這正當夏天情欲旺盛之時．船里無燈，半夜
里睡在虛云身勞的一位性惑美女裸身向虛云進攻，虛云后來說很慶幸沒有失
身，保住了戒體。
虛云是一奇僧。年輕時他父親為他娶了兩房妻子．夜里與兩位妻子人洞
房后大談佛法，拒絕上床，第二天一早逃走出家走了。
佛典記載．佛陀為了度化他的堂兄弟阿難陀出家，就對他說：“你出家好
好修行，修行成了就可以與天上的仙女同樂．那才叫美呢!”佛陀讓阿難看
到了天上仙女的美妙．阿難再看世間美女簡直丑俗難耐。為了以后與仙女快
活．阿難就出家修行去了。后來佛陀又讓阿難看到：阿難與仙女風流快活的
報應是，一起從天下墮落到地獄受大苦．并且那些墮落的仙女丑惡污穢不堪
。阿難因此從一個好色之徒變成為怕色的規矩和尚。
永恒的寂靜清涼與水深火熱苦樂輪轉的男女欲愛，孰是孰非?
欲海情波太兇險，
沉醉空寂怕無聊。
如來可有妙妙法?
樂空雙運任逍遙。
“在欲聽禪知見力。”于幻化網中識得幻化者，于“生死染凈絕”得無
對者。從大乘佛法的教理上推論，當然是“俗漢奇僧兩相宜”。
P54-55
參考資料 >