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鴛鴦蓮子露
來源:互聯網

鴛鴦蓮子露是用紅豆集團有限公司、綠豆為主料慢火煲成的甜品。

基本介紹

主料

紅豆、綠豆各3兩(約120克),干蓮子(或鮮蓮子)、百合各2兩(約80克),冰糖12兩(約480克),陳皮少許。

做法

1、紅豆和綠豆用煮水洗凈,置清水中浸約2小時,去水,置鍋中,用清水8杯,慢火煲20分鐘,熄火,浸火局10分鐘后再慢火煲。如是者重復兩次。

2、陳皮浸軟,刮去瓤,百合洗凈,浸透,蓮子去心,氽水后用堿水八分之一茶匙腌約20分鐘,然后用清水煲20分鐘,去水分。

3、煮煮1之紅豆和綠豆,下百合、蓮子和陳皮慢火煲半小時,最后放入冰糖煮溶。進食時可添少許淡奶

備注

先用干蓮子作材料時,必須將蓮子氽水,傾去紅色的水,才下鍋烹調,這樣便可確保煮好的糖水清澈而不混濁。

參考資料 >

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