賀順定老師于1940年秋,隨政府西遷,留四川成都工作,而得識鄭懷賢先生,并拜其為師,學習武藝。鄭師為孫祿堂先生高足,隨國民政府到臺,于1985年夏。應中國文化大學之聘,擔任“國術教授”,1986年任臺灣地區“國術”~教練委員會主任委員兼總教練,代表作品:著有形意拳學. 八卦拳學等書。
人物經歷
1940年秋,正值初期,余隨政府西遷,留四川成都工作,有幸得識恩師先生,拜其為師,學習武藝,鄭師為孫祿堂先生高足,武術界名家,曾學習各派武學,但以、形意與為主,更長于各家兵器,以飛叉為其特長,1946年,當代表我國出席世界運動會國術表演,頗負盛名,于留蓉期,敗與鄭師學習者甚眾,朝夕相處,切磋武學,均有所得,至五年,抗戰,乃分手離散,余等始得有機,分訪各地名家,獲益不淺。1985年夏,應中國文化大學之聘,擔任“國術系”教授,第九屆理事教練委員會主任委員兼總教練,著有「形意拳學」等書。
主要成就
形意拳的特質/賀順定?在[先知覺后知。先覺覺后覺]?的觀念驅策下,賀老師將五十六年來研習。教授形意拳的體會,書寫紀錄,?以供對形意拳有興趣的學子,能掌握要領,避免錯誤,早日領悟形意拳的真髓,達成[青出于藍更勝于藍]的目的,賀老師的心得如下:形意拳的特質?(一)樸實明快?形意拳動作樸實,大多直來直往,一屈一伸,花招少打起來明快有力,剛柔并濟,特別是在攻防方面,強調快攻直取,先發制人,出手一寸為先,一發即中,所以其拳法簡潔樸實明快有力,其要點為:?1.用法簡潔?形意拳之基礎在五形拳與十二形拳,五行拳為劈。崩.鉆。炮.橫,十二形?為仿照動物打斗形態而編排,其用法非常簡單。易學易用,其中包多種攻防技巧,意即針對敵方之進攻,如何化解后在反擊,手法簡捷易學易用,尤其適用于團體教學.?2.快取直攻 因為其用法簡捷?使用時簡單明,為爭取先機,采直取快攻方法,因為要快攻,必須采身手步一致動作,用跟步換步隨身法進退快速一致,即形意拳要求身手步,同時三道之要領達到快取直攻之目的.?3.意到力到?形意拳講求內外三合之要領,即手與腳合,肘與膝合,肩與跨合之外三合,心與意合,意與氣合,氣與力合之內三合,意即心理想到什么意念隨之亦到,意念即到,氣必隨之,因之力量亦到,也就是意到力亦到,故形意拳要求平時練習要累積功力與經驗,其目的為全身氣力能聽指揮,隨意念而集中使用,統籌發揮其功效加倍,能做到意到力到之境也.?4.剛柔并濟內家拳講究陰陽虛實,要求虛實分明,能以虛克實,也能以實克虛,及四兩撥千金之謂也,要做到以剛克柔或以柔克剛,必須具有高深之技巧,能體會出對方之剛柔,彼不動,我不動,彼微動,我能先動,爭取先機,要做到這種功力,須具備有懂勁的功夫,能以不變應萬變,能配合瞬息萬變,作適當而正確之反應,則可做到萬無一失也.(二)嚴密緊湊?形意拳首重力量與速度,動作起動快,范圍小,兩肘不離肋,明白說明出手收手必須緊靠身體,能做到松肩隨肘,如同擰繩一般,亦即動作必須緊湊,毫不松懈,兩手起如剛若如鉤竿,說明動挫必須短促嚴實,擰裹而發,并須與身法步法嚴密相合,出腳邁步時裹跨合□,屈膝扣足,五趾抓地,轉身以身為軸,快速緊密,這些特點與放長擊遠,大開大合的長拳,是明顯的區別,其要點為:?1.肘不離肋?是要求出手時兩肋不能高抬,能做到肘要隨時下墜,以保護身體中樞及機動,進能攻退能守,能發揮全身勁力.?2.前后對稱?形意拳之勁力講求爆發力,如炸彈之爆炸為向四面八方同時發出,更位要求身體平衡,向前發出,必須同時向后拉回,亦即向前發出100斤,同時亦向后拉回100斤,以保持身體平衡,不會為人所制,這是形意拳發勁之基本原則,如何達成是項要求,平時要多練抖勁,能抖而不失平衡前后對稱之要求,?3.含蓄待發?含蓄待發者,即攻擊預備之姿勢完成,即關閉之謂也,人身關節盛多,在進行戰斗時有十三個關節必須關閉,以應緊急需要,此十三個關節及兩手之腕。肘.肩共六個,兩腳之□.膝。股共六個,加上一個腰,共為十三個關節,如果此十三個關節已準備好,隨時可迎接對方之攻擊行動,此謂之含蓄待發也.?4.生克并重?形意拳有攻有防,攻中有防,防中有攻,攻防互用,攻者為生,克者為化,亦即虛實互用,虛中有實,先將對方化解后迅即予以反擊,實中有虛,先實對方攻擊落空,固兩者難以區分,相互靈活運用是為生克并重.(三)沉實穩健?邁步如行犁,落腳如生根,說明練習形意拳必須樁步沉實,步法穩健,實胸實腹,氣沉丹田,氣力合一等基本要求,如此學者必可感到上體寬舒自然,下肢沉實穩健,動作既不漂浮又不僵硬,自然令人感到外順內實,莊重安逸,周身同時也蘊藏者充沛內在的力量,其要點為:?1.樁步穩健?形?意拳基本步法有跟步。換步。邁步等三種平衡步法,并有三體式站樁,練習形意拳法之 ?前必須學會以上三種步法與樁法使基礎穩固.?2.外順內實?形意拳既有各種步法與樁法作基礎,因之練習實動作穩順自然,在配合呼吸適當與動作開合相應無口憋氣毛病,自然就內外順時了.?3.上舒下沉?呼吸能與動作配合,且能氣沉丹田,則發勁之基本要求完備,當發勁時能上舒下沉,則勁到十足,能將全身之力,一 氣呵成. 4.發勁雷聲?指發勁時,必須配合呼吸,呼為發,因發勁而產生聲音,是為正常.?(四)協調整齊?其要點為:?1.五要五守?(1)五要:?虛靈頂勁,松肩肘墜,含胸拔背,尾閭中正,氣沉丹田.?(2)五守?內外三合:?內三合:心與意合,意與氣合,氣與力合. 外三合:手與合,肘與膝合,肩與跨合. 三尖相照: 手指尖。腳尖。鼻尖,三者應同時指向敵人 三體同到:?動作時,手.腳。身應三者同時到達不應有先后.?三節相隨?梢節起,中節隨,根節追.?手為梢節,肘為中節,肩為根節,而手肘肩要同時出動.?三項相應?頭頂舌頂手頂,全身一動,無有不合,一枝動,百枝隨.?2.進退自如?為接近敵人,保持適當之距離,進退不合度,要配合時機,?/???賀順定
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