《高能少年團》是浙江衛視推出的偶像對抗挑戰真人秀，由浙江衛視戰略發展中心核心主創人員與厚海文化、北文傳媒等聯合制作，戰略發展中心監制。
節目以“成長十二課”為主題，通過一次次貼近生活的課程，讓少年團在學習、歷練的過程中，得到德智體美勞全方位的鍛煉。
《高能少年團》包括：《高能少年團第一季》和《高能少年團第二季》。第一季五位固定主持是王俊凱、劉昊然、董子健、張一山、王大陸，于2017年4月1日起每周六20：30在浙江衛視首播，于2017年6月24日收官。第二季五位固定主持是王俊凱、張一山、楊紫、王大陸、董子健，于2018年4月28日起每周六20：30在浙江衛視首播。
節目形式
節目背景
作為一檔青春勵志真人秀，《高能少年團》制作的目的在于真實完整地呈現少年人可以經歷的人生曲折，并且在實踐中進行溫柔的嘗試，從而達到極強的實踐教育意義。《高能少年團》用真實還原的成長過程，從少年們的陽光成長，和年輕人的行動力中，來達到尋回少年自然與單純的目的。節目從生活各個方面展現少年成長過程中遭遇到的煩惱、挫折、坎坷與困惑，這些在與對夢想執著追求的碰撞中，將迸發出前所未有的火花，為更多“中國少年”的成長積蓄力量，提供借鑒意義。
節目制作
每期節目的錄制場景分為室內特殊場景和戶外場景，不同于傳統演播室的構造，《高能少年團》室內部分將根據當期主題搭建多個不同主題場景的闖關式房間進行游戲，整體形成“高能少年訓練營”的概念。戶外場地視每集主題而定，可以是相對封閉的大型場館，也可以是類似于海邊、懸崖等意料之外的地方。每期節目完成在“高能少年訓練營”的挑戰后，少年團的成員們將乘坐“高能戰車”前往最終任務目的地，面對未知的挑戰！熱血、青春、陽光、向上，是這個節目最特別的氣質。
在常駐MC全員年輕化的基礎上，《高能少年團》的制作也在嚴謹的基礎上，更大膽地“放飛自我”，少年們可謂“上天下海無所不能”，不單單只局限于以往真人秀的全戶外模式，而采用多場景切換模式，融合趣味競技和燒腦挑戰于一體，而前期曝光的W線索，更是讓觀眾對節目對抗模式充滿了期待。
節目特色
《高能少年團》選擇讓這些少年偶像同臺挑戰“不可能的任務”，除了想用高能游戲凸顯挑戰精神、團隊合作意識，打造“少年高能”的概念，同樣也是想消除大眾對青年人的固有詬病，用創新的節目模式和五位少年們努力拼搏的表現，向社會展現90后少年敢闖敢拼的青春正能量風采。
五位少年在節目中需要接受與眾不同的“多維度考驗”。戶內外多主題闖關、空降來賓、能人奇才，種種令人意想不到的“與天戰、與地戰、與人戰”任務將讓少年們盡情展現天性、釋放潛能，還原出90后少年最真實的風采。
創作團隊
第一季制作團隊
第二季制作團隊
節目列表
第一季
第二季
參演嘉賓
固定成員
分期嘉賓
第一季
第二季
音樂原聲
播出信息
播出平臺
收視率
節目評價
《高能少年團第一季》把目光聚焦在90后群體，采用多場景互換模式，通過奇思妙想的進階考驗和高能挑戰任務，展現90后敢闖敢拼的青春正能量風采。不同于眾多真人秀類綜藝節目中為了完成任務的“傳統套路”，節目另辟蹊徑，“人生12課”的設定讓少年們在親身投入體驗的課程中，給出最原始最真實的反映。這檔展現90后少年勵志成長的節目，不“老炮兒”，反而很真誠，少年們盡情跑，努力拼，帶有少年人獨有的天真熱血，這種差異化讓觀眾眼前一亮。再加上五位少年們各有特色，青春陽光的形象，自然吸引了一大批電視觀眾“路轉粉”。（《城市快報》、《新京報》、環球網評）
《高能少年團第一季》不僅僅是一檔真人秀綜藝，更希望通過詮釋少年們從熟悉到陌生，從個體到團隊協作的拼搏過程，彰顯中國年輕一代的青春風采：敢于挑戰的勇敢精神、積極陽光的樂觀精神、團隊協作的友誼精神、不怕失敗的堅強精神。（網易評）
《高能少年團第二季》積極參與到消防隊員、校園主播、舞獅人等職業體驗中，節目通過巧妙的設置，讓少年們在相互陪伴、相互幫助中感受著不同職業的艱辛和榮耀。在不斷的探索中，節目形成了自己獨有的節目風格——在熱血與奮斗間見證一代少年人的青春風采。《高能少年團第二季》不僅通過快樂挑戰展示年輕人的行動力，寓教于樂地詮釋社會正能量導向，更以強看點開啟綜藝“真”人秀新時代，用少年的激情和“少年團”之間的默契感染觀眾。節目始終堅持高品質內容產出，無論是深入到職業中的人生體驗還是兼具了趣味性和難度的挑戰任務，以此激發出年輕人特有的熱血活力，一股青春的氣息撲面而來。（《南京日報》、鳳凰網評）
參考資料 >
《高能少年團2》搶先點映會在京舉行 百位觀眾見證“高能少年”成長.浙江衛視官網.2021-03-23
新京報 - 好新聞，無止境.新京報.2021-03-23
高能少年團首播在即 詮釋中國少年熱血青春|真人秀|極限挑戰|奔跑吧兄弟.網易娛樂.2021-03-04
《高能少年團》傳播民俗文化之美.南京日報.2021-03-04
《高能少年團》收官數據喜人 收獲熱度口碑雙豐收.鳳凰網.2021-03-04