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來源：互聯網

姜振宇，1979年2月14日出生于中國天津，畢業于北京師范大學藝術與傳媒學院，擁有博士學位，作家、演員、制片人、導演、心理學專家，中國心理應激微反應測試研究第一人，心理應激微反應研究院院長，中國政法大學中國法律信息中心主任。

2011年6月8日，姜振宇成為《非常了得》邀請嘉賓之一，引發社會對“微反應”的關注。同年8月，姜振宇所著書籍《微表情》由鳳凰出版社出版。2016年，姜振宇在《四大名助》（社交服務類節目）中作為嘉賓，引起觀眾對“微反應”更多的關注。2018年1月1日，姜振宇所著書籍《人心可測：破解微表情背后的密碼》由中國友誼出版公司出版。2020年3月9日，姜振宇擔任制片人的電視劇《獵心者》首播。2024年9月10日，姜振宇參加的綜藝節目《我們戀愛吧第六季》播出。2025年4月，姜振宇在《健康中國》節目中就家長常飆高音，對孩子會有什么影響的話題發表看法。

人物經歷

早年經歷

姜振宇于1979年2月14日出生在天津市。姜振宇擁有中國人民大學信息學院計算機應用專業碩士學位，北京師范大學藝術與傳媒學院數字媒體方向博士學位。姜振宇在大學時代在北京市什剎海體育運動學校練習了一年散打，得到中國第一位散打武狀元陳超的指點，并參加了散打比賽。

工作經歷

2010年1月15日，姜振宇擔任嘉賓的真人秀節目《非誠勿擾》首播。2011年6月8日，姜振宇成為《非常了得》邀請嘉賓之一，引發社會對“微反應”的關注。同年8月，姜振宇所著書籍《微表情》由鳳凰出版社出版。2012年8月，姜振宇所著書籍《微反應》由湖南文藝出版社出版。2015年4月16日，姜振宇執導的綜藝節目《世界青年說第一季》播出。同年7月，姜振宇擔任中國原創搏擊賽事品牌《昆侖決》的解說。

2016年，姜振宇在《四大名助》（社交服務類節目）中作為嘉賓，引起觀眾對“微反應”更多的關注。2017年1月6日，姜振宇參加的真人秀《最強大腦第四季》播出。2018年1月1日，姜振宇所著書籍《人心可測：破解微表情背后的密碼》由中國友誼出版公司出版。同月5日，姜振宇參加的真人秀《最強大腦之燃燒吧大腦第一季》播出。同年8月26日，姜振宇擔任心動偵探員的真人秀《心動的信號第一季》播出。2019年9月6日，姜振宇參加的真人秀《我們戀愛吧第一季》播出。

2020年3月9日，姜振宇擔任制片人的電視劇《獵心者》首播。同年9月30日，姜振宇參加的真人秀節目《我們戀愛第二季》首播。12月17日，姜振宇參加的綜藝節目《奇葩第七季》播出。2021年7月6日，姜振宇參加的綜藝節目《最強大腦特別篇》在中國大陸首播。7月20日，姜振宇擔任嘉賓的節目《Phone狂制噪吧》在京東集團以直播形式播出。同年8月，姜振宇參加的真人秀《完美男友》在中國大陸首播。9月29日，姜振宇參加的真人秀《我們戀愛吧3》在優酷全網獨播。

2022年6月5日，姜振宇參加的社會觀察真人秀《遲到的戀人》在咪咕視頻播出。2023年9月20日，姜振宇參加的綜藝節目《我們戀愛吧5》播出。2024年9月10日，姜振宇參加的綜藝節目《我們戀愛吧第六季》播出。2025年4月，姜振宇在《健康中國》節目中表示，如果因小事突然發飆音量上去后，孩子的大腦前額葉皮層不成熟，情緒控制能力不強，杏仁核非常敏感會直接報警。杏仁核是會成長的，杏仁核受到的危險、威脅越多，杏仁核就會變得越大，杏仁核越大導致孩子容易進入非理性對抗狀態。高音頻刺激是刺激杏仁核的標準條件之一。