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菅原孝標女（1008年－卒年不詳）是日本平安時代的一位貴族女性。她的父親是菅原道真的玄孫，母親是藤原倫寧的女兒。她的個人姓名并未留下紀錄，但被稱為“菅原孝標女”或“孝標女”。她的母親的異母姐姐是《蜻蛉日記》的作者藤原道綱母，哥哥定義、子在良是學者。菅原孝標女著有《更級日記》，記述了自己從10歲到50歲的人生和旅行經歷，是平安時代的一部旅行日記。有學者認為她還是《濱松中納言物語》和《夜半寢覺》的作者。
人物經歷
菅原孝標女在1008年出生，父親是菅原道真的玄孫，母親是藤原倫寧的女兒。1020年，她的父親因為任期終結而帶著一家歸國，經過3個月的旅程后進入京。歸國時為13歲，這時她開始寫作《更級日記》。她對日本故事的熱情從來沒有退減，上京后從藤原道綱母處得到《源氏物語》五十余卷等，于是不分日夜來閱讀。在夢中看見僧人出現，不過在心中亦掛念并專注于閱讀故事，在后年的《更級日記》中因為此事而批評自己并寫下“まづ いとはかなく あさまし”。1024年，姐姐死亡并留下兩個女兒，于是在沉迷于故事中。不過由此時開始受到夢里得到信佛的啟示。她曾仕于子內親王（后朱雀天皇第三皇女）。在1040年期間與橘俊通結婚。在1045年已經有1男（仲俊）2女，但是俊通在1058年死去，子女們都已經變得獨立而變得孤獨。《更級日記》亦在此時終結。
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