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土雞湯
來源:互聯網

草雞湯是一款燉湯,制作原料有土雞、大蔥、姜等,味道鮮美,做法簡單。

菜品做法

做法一

用料

詳細步驟

做法二

用料

詳細步驟

做法三

用料

詳細步驟

注意事項

(1)洗凈的土雞在開水鍋中焯一下水。這個過程就叫做“飛水”,不僅可以除去血水,還去除一部分脂肪,避免過于肥膩,使成湯清亮不混濁,鮮香無異味。

(2)煲湯選擇質地細膩的砂鍋為宜,雞肉飛水后放入砂鍋,加清水、藥材,用旺火燒開,然后用小火燉2個小時。煲湯不是時間越久越好,湯中的營養物質主要是氨基酸類,加熱時間過長,會產生新的物質,營養反而被破壞,一般雞湯2-3小時左右就可以。

(3)湯好后,鹽應當最后加,因為鹽能使蛋白質凝固,有礙煲湯的過程中鮮味成分的擴散。

參考資料 >

社區大篷車走進鑫利華家園,美食免費嘗,活動真實用.m.toutiao.com.2022-05-17

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