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梅笑寒（1996年11月11日—），出生于安徽省，中國女子水球運動員，司職防中鋒，效力于天津市水球隊，現任中國女子水球隊隊長。
人物經歷
2010年，梅笑寒開始練習水球。最初，她因未能入選天津市游泳隊而感到失落，但在游泳隊教練的推薦下，她開始從最基本的動作學起，逐漸從替補隊員晉升為主力隊員。2015年，梅笑寒正式成為中國女子水球國家隊的一員。
2015年國際中國女子水球隊邀請賽中國隊名列第六。
2016年7月18日，里約熱內盧奧運會中國奧運代表團成立，名列出征水球隊女運動員名。
2016年12月28日，被體育總局授予2016年度體育運動一級獎章。
2018年8月6日，梅笑寒入選2018年雅加達亞運會中國體育代表團名單。
2018年8月21日，梅笑寒幫助中國隊獲得2018年雅加達亞運會中國女子水球隊冠軍。
2018年雅加達亞運會前3個月時，國家女子水球隊隊長梅笑寒意外摔跤導致腳部骨折，最初恢復的一個月參加不了訓練和比賽，她就拄著拐去現場看比賽為隊友加油。一個月后她便立馬回到了訓練場。
2020年6月16日，中國奧委會發布6·23奧林匹克日的活動海報，梅笑寒將參加此次奧林匹克日在線加油會。
2021年3月20日，中國女子水球隊在將樂縣進行水上強化訓練，備戰東京奧運會，并與上海男子水球青年隊進行對抗賽。7月14日，入選東京奧運會中國體育代表團名單。9月22日，中華人民共和國第十四屆運動會中國女子水球隊賽，梅笑寒所在的聯合隊隊獲得冠軍。
個人榮譽
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