《運(yùn)動大不同》是中國中央電視臺體育頻道下的一檔全新的運(yùn)動健康節(jié)目。它的宗旨是“為中國人強(qiáng)身健體保駕護(hù)航”，核心是倡導(dǎo)科學(xué)運(yùn)動的生活方式，并提倡在運(yùn)動中防傷、避傷，原則是“有氧是主線，力量是關(guān)鍵，拉伸是恢復(fù)，平衡、協(xié)調(diào)、抗衰老”，口號是“運(yùn)動大不同，人人都不同”。
節(jié)目介紹
《運(yùn)動大不同》 每一期都會對當(dāng)下流行的運(yùn)動項(xiàng)目和觀眾普遍存
在的運(yùn)動誤區(qū)導(dǎo)致的運(yùn)動損傷進(jìn)行分析及指導(dǎo)。隨機(jī)抽取觀眾上
臺進(jìn)行測試（功能性動作篩查，也稱FMS），運(yùn)動康復(fù)學(xué)博士陳方燦
對其進(jìn)行身體的評估后制定改善方案，并親自示范改善方法。
功能運(yùn)動專家袁守龍指導(dǎo)的運(yùn)動模式，更是讓熱愛運(yùn)動的
人們耳目一新。他們在節(jié)目中與現(xiàn)場觀眾的互動和訓(xùn)練，
給我們在補(bǔ)充健康能量的同時(shí)，對如何能科學(xué)、有效的運(yùn)動
有了更加深入的了解。
創(chuàng)作背景
近些年，我國的體育事業(yè)取得了很大成就，全民健身事業(yè)在各地區(qū)也得到了不同程度的發(fā)展，經(jīng)常參加體育活動的人數(shù)逐年增長，群眾參加體育活動的時(shí)間以及體育消費(fèi)額等也逐步加大，群眾體育健身運(yùn)動的環(huán)境和條件有了較大的改善。
但是，當(dāng)前最突出的問題是普通群眾對于當(dāng)前流行的運(yùn)動方式大多是盲目跟風(fēng)，在日常運(yùn)動中存在運(yùn)動誤區(qū)，這就必然導(dǎo)致不必要的運(yùn)動損傷。鑒于此，《運(yùn)動大不同》應(yīng)運(yùn)而生。運(yùn)動大不同只為每一位愛好運(yùn)動的你提供健康科學(xué)的運(yùn)動指導(dǎo)，幫助你“刪除”運(yùn)動過程中存在的誤區(qū)，保健護(hù)航。
節(jié)目定位
作為一檔為大眾提供健康指導(dǎo)類的節(jié)目，旨在“為中國人強(qiáng)身健體保駕護(hù)航”，核心是倡導(dǎo)科學(xué)運(yùn)動的生活方式，在運(yùn)動中防傷、避傷。
節(jié)目特色
① 超級輔導(dǎo)員（專家）不同：他們都是國家級優(yōu)質(zhì)人力資源，運(yùn)動康復(fù)學(xué)博士、奧運(yùn)冠軍康復(fù)師陳方燦將解答觀眾提問、對其身體進(jìn)行評估后制定改善方案，并親自示范改善方法，此外，運(yùn)動功能專家、奧運(yùn)冠軍體能教練袁守龍博士指導(dǎo)的運(yùn)動模式，更是讓熱愛運(yùn)動的人耳目一新；
② 超級輔導(dǎo)員講的內(nèi)容不同：都是國際上最前沿的功能運(yùn)動理念和運(yùn)動康復(fù)理念；
③ 如果您跟著超級輔導(dǎo)員一起運(yùn)動，您的感受會不同；
④ 運(yùn)動是因人而異的，比如，因環(huán)境而不同，因年齡而不同，因性別而不同，因健康而不同，因工作而不同，因基礎(chǔ)而不同，因興趣而不同，所以要根據(jù)每個(gè)人的特點(diǎn)來選擇運(yùn)動項(xiàng)目，決定運(yùn)動量大小和鍛煉時(shí)間的長短，不能千篇一律，節(jié)目將通過觀眾提問、超級輔導(dǎo)員解答，找到適合每個(gè)人的運(yùn)動方法；
⑤ 該節(jié)目開創(chuàng)了中國電視史上的先河，還沒有哪一家衛(wèi)視頻道推出“以某項(xiàng)具體運(yùn)動為切入點(diǎn)，分成不同板塊，既有最前沿的理論作指導(dǎo)，又有鮮活的案例作實(shí)踐；既有運(yùn)動專家侃侃而談，又有運(yùn)動標(biāo)兵現(xiàn)身說法”。
節(jié)目語錄
方式：方法是關(guān)鍵；防傷：避傷要掌握；安全：健康最重要。
袁守龍：帶你開啟運(yùn)動的精彩人生。打開運(yùn)動窗口，強(qiáng)化運(yùn)動觀念，刪除運(yùn)動誤區(qū)，刷新運(yùn)動方法，我是袁守龍，請關(guān)注運(yùn)動大不同。
陳方燦：知識改變命運(yùn)，體育改變?nèi)松＿\(yùn)動可以更健康，體能康復(fù)，生命之燦，活力穩(wěn)功，一個(gè)不少，從體能入手，從健康發(fā)揮，體是身體，能是功能，康是健康，復(fù)是恢復(fù)，運(yùn)動大不同，我是陳方燦。
主持人
超級輔導(dǎo)員
播出進(jìn)度
節(jié)目列表
2015年
參演嘉賓
演職員表
職員表
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