《修煉愛情》是林俊杰演唱的一首歌曲，由易家揚作詞，林俊杰作曲，吳慶隆編曲，于2013年2月21日以單曲形式發行，后收錄在林俊杰同年3月13日由華納唱片發行的專輯《因你而在》中。2014年，該曲先后獲得hito流行音樂獎年度十大華語歌曲獎、第4屆全球流行音樂金榜年度二十大歌曲獎等獎項，林俊杰憑借該曲獲得第七屆城市至尊音樂榜年度至尊男歌手獎。
該曲是因林俊杰的朋友在1997年因乘坐飛機失事而離開人世而作。2019年12月9日，該曲被徐佳瑩等人翻唱。
創作背景
林俊杰16歲時，有位女友人向他告白，兩人雖沒成為情侶卻變成好朋友，她還牽紅線讓林俊杰認識了初戀女友。然而1997年，女友人在坐飛機時遇難，林俊杰得知女友人隨身攜帶的行李中有一張他的照片后，難以接受，一直不愿跟任何人提起。直到2013年，林俊杰出道十周年，華納音樂在企劃專輯《因你而在》時，希望他能講出不曾說過的內心秘密，林俊杰才決定正視這件事，從而創作出了該曲。
《修煉愛情》MV故事改編自JJ不曾提起、最沉痛的一段回憶。林俊杰希望通過該曲讓聽眾明白，有些回憶不能忘記，有些感情失去后就不會回來，每一次愛都是一次修煉，都是為了讓下一次愛更美好。
歌曲歌詞
憑什么要失望
藏眼淚到心臟
往事不會說謊 別跟它為難
我們兩人之間不需要這樣
我想
修煉愛情的心酸
學會放好以前的渴望
我們那些信仰 要忘記多難
遠距離的欣賞 近距離的迷惘
誰說太陽會找到月亮
別人有的愛 我們不可能模仿
修煉愛情的悲歡
我們這些努力不簡單
快樂煉成淚水 是一種勇敢
幾年前的幻想 幾年后的原諒
為一張臉去養一身傷
別講想念我 我會受不了這樣
記憶它真囂張
路燈把痛點亮
情人一起看過多少次月亮
它在天空看過多少次遺忘
多少心悸病
修煉愛情的心酸
學會放好以前的渴望
我們那些信仰 要忘記多難
遠距離的欣賞 近距離的迷惘
誰說太陽會找到月亮
別人有的愛 我們不可能模仿
修煉愛情的悲歡
我們這些努力不簡單
快樂煉成淚水 是一種勇敢
幾年前的幻想 幾年后的原諒
為一張臉去養一身傷
別講想念我 我會受不了這樣
笑著說愛讓人瘋狂
哭著說愛讓人緊張
忘不了那個人就投降
修煉愛情的悲歡
我們這些努力不簡單
快樂煉成淚水 是一種勇敢
幾年前的幻想 幾年后的原諒
為一張臉去養一身傷
別講想念我 我會受不了這樣
幾年前的幻想 幾年后的原諒
為一張臉去養一身傷
別講想念我 我會受不了這樣
資料：
歌曲鑒賞
《修煉愛情》是一首獨特情歌，它超越愛情，表達著對朋友的懷念，歌中有真實的故事背景，加上情節輔助，帶給聽眾更多感觸。
歌曲mv
《修煉愛情》MV由徐筠軒執導，林俊杰、郭采潔配音出演，歷時近半年制作，以音樂動畫的形式來表達"最強悍的第三者永遠不是別人，而是命運"的主題。在MV中，林俊杰飾演的程式設計師Jean Joseph Orban 的植物學家女友，在一次例行性的探勘任務中，遭遇流星群擊中太空船，因而喪命。悲傷的Jean Joseph Orban開發了一組程式，能讓記憶轉化為虛擬可見的畫面，借由這個程式，所有人都可以隨時再看見最思念的人。卻也因此導致了許多人沉溺在回憶里，分不清楚現實與記憶。
重要演出
獲得榮譽
參考資料 >
修煉愛情.豆瓣音樂.2024-03-31
修煉愛情.qq音樂.2023-12-05
網易云音樂.網易云音樂.2023-12-05
修煉愛情 (Live) - 徐佳瑩.酷我音樂.2024-01-31
林俊杰《修煉愛情》MV熱播 完整故事版13日曝光.網易.2024-03-31
QQ音樂-千萬正版音樂海量無損曲庫新歌熱歌天天暢聽的高品質音樂平臺!.qq音樂.2024-04-01
修煉愛情.QQ音樂.2014-05-07
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