邵如一，1995年11月2日出生于中國山東，畢業于北京電影學院，中國內地男演員，大美星空旗下簽約藝人。
2017年3月，邵如一參演歷史劇《秋收起義》正式出道。2018年3月，他主演的古裝喜劇電影《金裝少年唐伯虎》在中國大陸上映。2019年3月，邵如一參演的歷史劇《共產黨人劉少奇》開播。2020年10月27日，邵如一參演的奇幻題材網劇《棋魂》在愛奇藝獨播，他在劇中飾演岳智。2022年11月，邵如一與羅晉、尹昉等合作的古裝電視劇《天下長河》開播。2023年2月17日，邵如一參演的電影《中國乒乓之絕地反擊》在中國大陸上映。2024年6月19日，邵如一參演穿越劇《時光代理人》在bilibili獨播。2025年6月17日，他參演的古裝劇《長安的荔枝》開播。
人物經歷
早年經歷
1995年11月2日，邵如一出生于中國山東。畢業于北京電影學院。2016年10月，邵如一受邀參加了“2016時尚星秀年度人物盛典”和《大美星空·星耀你心》今秋新秀藝人歡聚會。
演藝經歷
2017年3月，邵如一參演歷史劇《秋收起義》正式出道，他在劇中飾演夏明翰。2018年3月20日，他主演的古裝喜劇電影《金裝少年唐伯虎》在中國大陸上映。8月23日，邵如一參演的電影《黃昏中的魚肚白》上映，他在劇中飾演孟海。
2019年3月19日，邵如一參演的歷史劇《共產黨人劉少奇》開播。4月29日，他與吳倩、張雨劍等合作的青春愛情都市劇《我只喜歡你》開播。
2020年10月27日，邵如一參演的奇幻題材網劇《棋魂》在愛奇藝獨播，他在劇中飾演岳智。12月5日，第三屆“吳清源杯”世界女子圍棋賽收官，邵如一參加了頒獎儀式。2021年9月17日，邵如一參演的電影《暑期時光》在西班牙上映。
2022年4月10日，邵如一參演的都市生活劇《親愛的小孩》播出，他在劇中飾演年輕時的謝天華。11月11日，邵如一與羅晉、尹昉等合作的古裝電視劇《天下長河》開播，他在劇中飾演16歲的愛新覺羅·胤禔。2023年2月17日，邵如一參演的電影《中國乒乓之絕地反擊》在中國大陸上映。9月6日，他參演的古裝劇《我有一個朋友》在芒果TV獨播。
2024年6月19日，邵如一參演穿越劇《時光代理人》在bilibili獨播。2025年2月1日，邵如一和陳哲遠、梁潔合作的愛情都市劇《白色橄欖樹》在愛奇藝獨播，他在劇中飾演張健。6月17日，他參演的古裝劇《長安的荔枝》開播。7月31日，邵如一參演的電視劇《邵如一參演》殺青。
主要作品
參演電視劇
注：收錄展示部分，參考資料
參演電影
注：收錄展示部分，參考資料
人物評價
在電視《天下長河》中，邵如一精準拿捏住愛新覺羅·胤禔性格中的憤懣，命運走向牽動了觀眾的心。另外，他還參與了婁燁導演最新電影的拍攝，戲路寬，潛力大，未來可期。（北青網 評）
參考資料 >
邵如一.貓眼電影.2025-07-31
金裝少年唐伯虎.豆瓣電影.2025-07-31
貓眼驗證中心.貓眼電影.2025-07-31
棋魂.貓眼.2025-07-31
天下長河.貓眼電影.2025-07-31
中國乒乓之絕地反擊.貓眼電影.2024-04-30
時光代理人.貓眼電影.2025-07-31
長安的荔枝.貓眼電影.2025-07-31
邵如一謝侍辛酷帥有型，亮相時尚星秀盛典.中國娛樂網.2025-07-31
星耀你心 今秋新秀盛典high翻全場.國際在線.2025-07-31
貓眼驗證中心.貓眼電影.2025-07-31
黃昏中的魚肚白.貓眼電影.2025-07-31
我只喜歡你.貓眼電影.2025-07-31
第三屆“吳清源杯”世界女子圍棋賽收官 新星周泓余首奪世界冠軍.中國新聞網.2024-09-28
暑期時光.貓眼電影.2024-04-30
親愛的小孩第一集43：13.愛奇藝.2025-07-31
親愛的小孩.豆瓣電影.2025-07-31
我有一個朋友.貓眼電影.2024-01-27
白色橄欖樹.貓眼電影.2025-07-31
#還行不錯殺青真有泥....新浪微博.2025-07-31
邵如一《天下長河》中出演胤禔 精準拿捏失意皇子的憤懣.網易.2025-07-31