蝦肉泥,是一道美食,主要制作材料是蝦仁。這道菜軟爛、鮮香,含有豐富的蛋白質、脂肪鈣、磷、鐵及維生素,是嬰兒極佳的健腕食品。
制作方法
1、將蝦仁洗凈并瀝干水分,去凈腸泥;
2、將蝦肉放入絞肉機中絞成蝦肉泥,放入碗中,并加入少許鹽調勻,放入蒸鍋中蒸熟即可食用。
食譜類別
9個月寶寶食譜
營養經
蝦泥軟爛、鮮香,含有豐富的蛋白質、脂肪,其中含有多種人體必需氨基酸及不飽和脂肪酸,是嬰兒極佳的健腕食品。此外,還含有鈣、磷、鐵及維生素a、B、B2和尼克酸等營養素。制作中,要將蝦皮剝凈,蝦仁要蒸熟、蒸爛。
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