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戶 隆家(假名：ししど たかいえ)(平文式羅馬字：Shishido Takaie)（1518年（永正15年） － 1592年（文祿元年））、日本戰(zhàn)國時代武將。毛利氏家臣，五龍城主，毛利十八將之一。父親是宍戶元家、祖父是宍戶元源。母親是山內(nèi)直通的女兒。妻子是毛利元就的女兒?五龍局。兒子宍戶元秀、孫子宍戶元續(xù)。女兒南之方（毛利輝元室）、還有一女兒是河野通宣之室。
正文
父親宍戶元家戰(zhàn)死后、母親回到娘家山內(nèi)家居住、不過，不久發(fā)現(xiàn)已經(jīng)懷孕，于是隆家以遺腹子的身分出生了。隆家一直在外祖父?山內(nèi)直通的保護下長大、成年后重新接掌宍戶氏。因為家臣的讒言隆家殺害了叔父宍戶隆忠。
宍戶氏乃安藝國有勢力的國人，向來和毛利氏爭奪安藝國的領導權(quán)、毛利元就于是采取拉攏的手段，將長女嫁給宍戶隆家、令宍戶氏和吉川元春、小早川隆景等代表的吉川氏和小早川氏共同參與毛利氏的軍事行動，配合毛利氏爭霸西國。元就對隆家非常重用、元就令隆元必須以一門般同的待遇對待隆家，可見元就并不忽視宍戶氏和隆家的功勞，而非單純透過賣掉女兒來控制宍戶家。隆家也沒有辜負元就的期待，吉田郡山城之戰(zhàn)，宍戶家便在備后可愛川擊退了尼子新宮黨的進攻，又時常充任吉川軍的先鋒，并且在嚴島之戰(zhàn)時肩負保衛(wèi)吉田郡山城的重大任務，江戶時代的宍戶氏已是毛利氏的一門筆頭。
隆家也積極繼續(xù)保持宍戶氏和毛利氏之間的婚姻關系，隆家次女嫁給吉川元春的嫡男?吉川元長、三女嫁給毛利輝元。隆家于74歲時逝世。墓所位于廣島縣安藝高田市。
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