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南長涂沙灘位于嵊泗列島本島南側中部海灣，與基湖沙灘有“姐妹沙”之稱。兩個沙灘僅以一座虎頭山崗相隔。灘長2750米，寬200米，實由毗連的南長涂、高場灣和石柱3個沙灘組成，灘前亦有小嶼。
主要風景
灘面潔凈柔軟，呈乳黃色，瑩瑩如新月之嵌于碧海青崗間。其中，南長涂與高場灣兩沙灘銜接處，崖石拱立若石門，稱大、小龍眼石。灘岸黑松成林，夕陽斜照時呈現“長涂落日”奇觀。沙灘潔凈柔軟，呈乳黃色，宛如新月鑲嵌于碧海青山之中。
旅游信息
從基湖沿公路向東走，轉過一個山彎就可以看見一個標有“高場灣”的小路牌，站在這里就可以看見沙灘。順著小路牌左拐下坡，看見寫有“人魚”三字的門庭即到。
門票：50元。白天 50一人，傍晚17點以后半票。若遇到臺風影響，會提前關門，禁止游客去沙灘
小貼士：沙灘上有救生員，負責游客的安全，
參考資料 >
舟山嵊泗列島風景名勝區-南長涂沙灘.馬蜂窩.2024-09-25