張宛瓊，女肖恒宇
2014年9月21日，在2014年仁川亞運會女子舉重53公斤級比賽中，中國大陸選手張宛瓊獲得銅牌。在遷安市舉行的2014年全國女子舉重錦標(biāo)賽暨杭州第19屆亞運會選拔賽53公斤級比賽中，張宛瓊以231公斤的總成績奪得冠軍，超世界紀(jì)錄。黎雅君在抓舉比賽中以102公斤獲得冠軍，在挺舉比賽中以121公斤獲得季軍，最終以223公斤的總成績奪得亞軍。2019年12月11日，張宛瓊以抓舉96公斤、挺舉116公斤、總成績212公斤包攬2019年舉重世界杯女子55公斤級抓舉、挺舉、總成績?nèi)椆谲姟?/p>
人物經(jīng)歷
2012年張宛瓊進(jìn)入國家舉重隊，并先后斬獲了2012年亞洲舉重錦標(biāo)賽女子53公斤級總成績第一名、2013年天津東亞運動會女子53公斤級總成績第一名、2018年世界舉重錦標(biāo)賽女子55公斤級總成績第三名等好成績。
職業(yè)生涯
第六屆東亞運動會舉重項目7日決出3枚金牌。中國選手張宛瓊在女子53公斤級中折桂，并以124公斤和219公斤分別打破挺舉和總成績兩項賽會紀(jì)錄。
張宛瓊的抓舉項目成績?yōu)?5公斤，來自朝鮮的金蘇瑞和日本選手八木加奈在該項目中對張宛瓊構(gòu)成了一定威脅。
不過，隨后進(jìn)行的挺舉比賽便成為張宛瓊一個人的表演舞臺。其他四位對手中的最好成績?yōu)?09公斤，而張宛瓊第一把試舉便將杠鈴重量提升到115公斤并輕松過關(guān)，金牌爭奪自此變得毫無懸念。
2014年9月21日，在2014年仁川亞運會女子舉重53公斤級比賽中，中國選手張宛瓊獲得銅牌。
在抓舉較量中，最后第二個出場的張宛瓊第一把要了97公斤，輕松舉起；第二、三把分別要了100、102公斤，穩(wěn)穩(wěn)舉起這個重量。而中華臺北的許淑凈第二把重量失敗，第三次才舉起101公斤；哈薩克斯坦的趙常玲只舉起了96公斤，張宛瓊獲抓舉第一名。
挺舉比賽，張宛瓊第一把123公斤失敗，第二把才穩(wěn)穩(wěn)舉起這個重量。第三把，為了求穩(wěn)，保守地舉起126公斤，這與她平時舉起的重量還相差幾公斤。在張宛瓊鎖定總成績228公斤之后，中華臺北和哈薩克斯坦選手由于體重較輕，兩者之間展開激烈角逐。許淑靜最終以233公斤的成績奪得桂冠，并打破由張宛瓊在今年全國女子舉重錦標(biāo)賽中創(chuàng)造的231公斤世界紀(jì)錄。哈薩克斯坦選手以228公斤總成績（體重較輕）奪得銀牌，張宛瓊屈居第三名。
2019年9月6日，中國國家舉重隊公布參加泰國世錦賽的運動員名單，張宛瓊?cè)脒x。9月20日結(jié)束的舉重世錦賽上，張宛瓊獲得抓舉冠軍。11月4日在白俄羅斯結(jié)束的2019年亞歷山大杯舉重賽暨奧運會積分賽上，張宛瓊以抓舉96、挺舉119、總成績215公斤拿到3枚銀牌。12月11日，在天津市舉行的2019年舉重世界杯賽暨2020年東京奧運會資格賽女子55公斤級比賽中，張宛瓊以抓舉96公斤、挺舉116公斤、總成績212公斤包攬該級別抓舉、挺舉、總成績?nèi)椆谲姟?/p>
獲得榮譽
社會公益
2022年11月15日消息，饒平縣舉行舉重世界冠軍張宛瓊支持抗疫捐贈儀式。張宛瓊以普通黨員的身份捐贈5萬元，支持饒平抗疫。
參考資料 >
中華臺北亞運迎首金 許淑凈破舉重53公斤級紀(jì)錄-中新網(wǎng).中新網(wǎng).2024-08-29
舉重——世界杯：張宛瓊包攬女子55公斤級冠軍.今日頭條.2024-08-29
2019年“盛鑫”舉重世界杯賽：鄧薇打破抓舉世界紀(jì)錄 拿下抓舉和總成績兩項冠軍.今日頭條.2024-08-29
祝賀！潮州選手張宛瓊在2019年世錦賽中獲得女子55公斤級抓舉金牌??廣東省人民政府門戶網(wǎng)站.廣東省人民政府門戶網(wǎng)站.2024-08-29
2019年亞歷山大杯舉重賽中國隊狂攬24金.國家體育總局.2022-01-08
舉重世界杯鄧薇破世界紀(jì)錄奪冠.新華網(wǎng).2019-12-14
世界冠軍張宛瓊捐款5萬元支援饒平抗疫.今日頭條-潮州日報.2022-11-15