黎雅君，女，中國女子舉重隊運動員，1993年4月出生，廣東省龍門縣鐵崗人，效力于中國女子舉重隊。
2009年7月13日，在惠州市龍門縣舉行的廣東省“中國電信集團天翼杯”青少年舉重錦標賽上，代表惠州隊的16歲選手黎雅君以201公斤的總成績勇奪女子甲組53公斤級別冠軍，其中，抓舉成績以93公斤打破廣東省青年紀錄。
2010年7月廣東省第十三屆運動會舉重比賽58公斤級抓舉第一名，挺舉第二名，總成績第二名；
2011年5月全國舉重錦標賽53公斤級抓舉第三名，挺舉第二名，總成績第二名；
2011年6月進入國家隊，是繼陳秀英之后，龍門縣第2位成為國家隊隊員的運動員。
2013年全國中華人民共和國第十二屆運動會舉重女子53級中，先是在抓舉比賽中以105公斤的成績打破全國紀錄，并超過103公斤的世界紀錄。隨后在挺舉比賽中舉起了122公斤，以227公斤的總成績奪得金牌，這一成績超過了趙常玲(祖爾菲亞)在倫敦奧運會中奪冠的總成績226公斤。
2014年獲得國家體育總局授予的“國際級運動健將”稱號。
2017年8月28日，中華人民共和國第十三屆運動會舉重女子53公斤級比賽結束爭奪，廣東省選手黎雅君以221公斤獲得亞軍。
2018年全國女子舉重錦標賽，首日比賽中湖南省選手侯志慧、廣東選手黎雅君分獲48、53公斤級冠軍。
2019年2月24日，獲得2019年舉重世界杯暨2020年東京奧運會資格賽女子55公斤級舉重抓舉冠軍。
2021年4月19日，2021年舉重亞錦賽賽暨東京奧運會資格賽，在女子55公斤級比賽中，黎雅君以101公斤獲得抓舉冠軍。
人物經歷
早年經歷
12歲加入龍門縣體校舉重隊，2003年到惠州市體校訓練。
職業生涯
2007年11月廣東省青少年舉重冠軍賽丙組53公斤級抓舉第一名，挺舉第一名，總成績第一名；
2009年7月廣東省青少年舉重錦標賽甲組53公斤級抓舉第一名，挺舉第一名，總成績第一名；
2009年7月13日，在惠州市龍門縣舉行的廣東省“中國電信集團天翼杯”青少年舉重錦標賽上，代表惠州隊的16歲選手黎雅君以201公斤的總成績勇奪女子甲組53公斤級別冠軍，其中，抓舉成績以93公斤打破廣東省青年紀錄。
2010年7月廣東省第十三屆運動會舉重比賽58公斤級抓舉第一名，挺舉第二名，總成績第二名；
2011年5月全國舉重錦標賽53公斤級抓舉第三名，挺舉第二名，總成績第二名；
2011年6月進入國家隊，是繼陳秀英之后，龍門縣第2位成為國家隊隊員的運動員。
2013年全國中華人民共和國第十二屆運動會舉重女子53級中，先是在抓舉比賽中以105公斤的成績打破全國紀錄，并超過103公斤的世界紀錄。隨后在挺舉比賽中舉起了122公斤，以227公斤的總成績奪得金牌，這一成績超過了趙常玲(祖爾菲亞)在倫敦奧運會中奪冠的總成績226公斤。
2016年8月8日，里約奧運會會女子舉重53公斤級A組，黎雅君在抓舉打破奧運紀錄的情況下，挺舉三把試舉失敗，最后沒有總成績。
2017年8月28日，中華人民共和國第十三屆運動會舉重女子53公斤級比賽結束爭奪，廣東省選手黎雅君以221公斤獲得亞軍。
2018年全國女子舉重錦標賽，首日比賽中湖南省選手侯志慧、廣東選手黎雅君分獲48、53公斤級冠軍。
2019年2月24日，獲得2019年舉重世界杯暨2020年東京奧運會資格賽女子55公斤級舉重抓舉冠軍。
2021年4月19日，2021年舉重亞錦賽賽暨東京奧運會資格賽，在女子55公斤級比賽中，黎雅君以101公斤獲得抓舉冠軍。
獲得榮譽
2007年11月獲省青少年舉重冠軍賽丙組53公斤級冠軍。
2009年7月獲省青少年舉重錦標賽甲組53公斤級冠軍并破省青年紀錄。
2010年7月獲廣東省第十三屆運動會舉重比賽58公斤級亞軍。
2011年5月獲全國舉重錦標賽53公斤級亞軍。
2012年在全國舉重冠軍賽女子53公斤級以總成績217公斤奪冠。
2013年中華人民共和國第十二屆運動會舉重女子53公斤級冠軍，打破抓舉世界紀錄。
2013年波蘭弗羅茨瓦夫世界舉重錦標賽女子53公斤中包攬了抓舉、挺舉和總成績三枚金牌，成績分別為100公斤、121公斤和221公斤。
2014年1月21日，國家體育總局發布表彰決定，根據《運動員技術等級管理辦法》的規定，按照《運動員技術等級標準》，經審核，授予黎雅君“國際級運動健將”稱號。
2016年“冠豸山杯”全國女子舉重錦標賽在龍巖市體育館進行。53公斤級A組較量中，廣東省選手黎雅君發揮出色，以抓舉104公斤、挺舉128公斤、總成績232公斤獲得三枚金牌。
2017年中華人民共和國第十三屆運動會舉重女子53公斤級亞軍。
2021年4月18日晚，在哈薩克斯坦阿拉木圖進行的2021年舉重亞錦賽結束了女子55公斤級爭奪，中國選手廖秋云和黎雅君發揮正常，包攬三金。其中廖秋云以挺舉124公斤，總成績222公斤獲得雙金，黎雅君以101公斤獲得抓舉冠軍。
2009年7月13日，在龍門縣舉行的廣東省“中國電信集團天翼杯”青少年舉重錦標賽上，代表惠州隊的16歲選手黎雅君以201公斤的總成績勇奪女子甲組53公斤級別冠軍，其中，抓舉成績以93公斤打破廣東省青年紀錄。
2010年7月廣東省第十三屆運動會舉重比賽58公斤級抓舉第一名，挺舉第二名，總成績第二名；
2011年5月全國舉重錦標賽53公斤級抓舉第三名，挺舉第二名，總成績第二名；
2011年6月進入國家隊，是繼陳秀英之后，龍門縣第2位成為國家隊隊員的運動員。
2013年全國中華人民共和國第十二屆運動會舉重女子53級中，先是在抓舉比賽中以105公斤的成績打破全國紀錄，并超過103公斤的世界紀錄。隨后在挺舉比賽中舉起了122公斤，以227公斤的總成績奪得金牌，這一成績超過了趙常玲(祖爾菲亞)在倫敦奧運會中奪冠的總成績226公斤。
2017年8月28日，中華人民共和國第十三屆運動會舉重女子53公斤級比賽結束爭奪，廣東省選手黎雅君以221公斤獲得亞軍。
2018年全國女子舉重錦標賽，首日比賽中湖南省選手侯志慧、廣東選手黎雅君分獲48、53公斤級冠軍。
2019年2月24日，獲得2019年舉重世界杯暨2020年東京奧運會資格賽女子55公斤級舉重抓舉冠軍。
2021年4月19日，2021年舉重亞錦賽賽暨東京奧運會資格賽，在女子55公斤級比賽中，黎雅君以101公斤獲得抓舉冠軍。
2007年11月獲省青少年舉重冠軍賽丙組53公斤級冠軍。
2009年7月獲省青少年舉重錦標賽甲組53公斤級冠軍并破省青年紀錄。
2010年7月獲廣東省第十三屆運動會舉重比賽58公斤級亞軍。
2011年5月獲全國舉重錦標賽53公斤級亞軍。
2012年在全國舉重冠軍賽女子53公斤級以總成績217公斤奪冠。
2013年中華人民共和國第十二屆運動會舉重女子53公斤級冠軍，打破抓舉世界紀錄。
2013年波蘭弗羅茨瓦夫世界舉重錦標賽女子53公斤中包攬了抓舉、挺舉和總成績三枚金牌，成績分別為100公斤、121公斤和221公斤。
2014年1月21日，國家體育總局發布表彰決定，根據《運動員技術等級管理辦法》的規定，按照《運動員技術等級標準》，經審核，授予黎雅君“國際級運動健將”稱號。?
2016年“冠豸山杯”全國女子舉重錦標賽在龍巖市體育館進行。53公斤級A組較量中，廣東省選手黎雅君發揮出色，以抓舉104公斤、挺舉128公斤、總成績232公斤獲得三枚金牌。
2017年中華人民共和國第十三屆運動會舉重女子53公斤級亞軍。
2021年4月18日晚，在哈薩克斯坦阿拉木圖進行的2021年舉重亞錦賽結束了女子55公斤級爭奪，中國選手廖秋云和黎雅君發揮正常，包攬三金。其中廖秋云以挺舉124公斤，總成績222公斤獲得雙金，黎雅君以101公斤獲得抓舉冠軍。
個人生活
黎雅君的母親黎愛群是一名普通的農村婦女，2001年與丈夫離婚后獨自帶著一兒一女生活，靠務農和打工賺取收入養大了一雙兒女。
黎雅君是個溫柔的女孩子。她的雙手能舉起百多公斤的杠鈴，也能拿起細小的繡花針。訓練之余黎雅君的時間就花在一針一線繡十字繡上，每年母親節前，她都會親手為母親繡一幅十字繡作為禮物。?
參考資料 >
舉重黎雅君.新浪微博.2024-09-02
90名運動員獲國際級運動健將稱號 丁寧馬龍在列.新浪體育.2024-09-02
黎雅君是媽媽貼心小棉襖 第一雙舉重鞋穿三年_網易體育.網易.2024-09-02
七城會廣州首金玩的就是心跳——中新網.中國新聞網.2024-09-02
沖擊2020年東京奧運會“小公舉”黎雅君再獲冠軍.今日頭條.2024-09-02
惠州龍門姑娘黎雅君又奪舉重世界冠軍-半月談.半月談網.2024-09-02
快訊:女子舉重53公斤級 黎雅君挺舉三把失敗.人民網.2024-09-02
舉重世界杯：陳桂明、李大銀破世界紀錄奪冠.新華網體育.2024-09-02
舉重奧運資格賽中國一日奪六金 李發彬獨攬三冠|黎雅君|挺舉|世界紀錄_網易體育.搜狐.2024-09-02
90名運動員獲國際級運動健將稱號 丁寧馬龍在列_綜合體育_新浪競技風暴_新浪網.新浪.2024-09-02
舉重亞錦賽女子55公斤級：廖秋云黎雅君包攬三金_舉重_新浪競技風暴_新浪網.新浪競技風暴_新浪網.2024-09-02