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空心菜梗
來源:互聯網

空心菜梗是一道菜品,制作材料有豆瓣醬、空心菜梗等。

菜梗雖然沒有了菜葉的爽滑口感,卻反而放大了菜梗的爽脆,開胃又下飯,更讓人吃了還想吃。而炒空心菜梗看似簡單,烹調時卻細節良多。

空心菜梗能補充維生素a、維生素B族、維生素c等,空心菜梗脆脆的,再放點辣椒一起炒,爽口開胃,是一道深受大眾們喜愛的美食。

做法

做法一

用料

詳細步驟

做法二

用料

詳細步驟

做法三

用料

詳細步驟

制作步驟

1、準備空心菜梗(洗凈后,瀝干水,切的時候先用刀輕拍扁空心菜梗,方便入味)、蒜、豆豉豆瓣醬

2、放入空心菜梗及配料炒制。

3、放入豆瓣醬調味,加點生抽,裝盤即可。

參考資料 >

空心菜的營養價值與功效.有來醫生.2024-04-19

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