不婚族是指適齡而不結(jié)婚的人，包括未婚者、離異后選擇不再結(jié)婚的人以及選擇同居或其他形式的伴侶關(guān)系但不結(jié)婚的人。不婚族將單身作為一種生活方式，該類人群認為婚姻并非個人幸福的必要條件，通過追求個人夢想和充實自己的生活來獲得滿足感。
不婚族的形成原因包含原生家庭創(chuàng)傷引發(fā)的婚姻恐懼、因自身條件不足而被迫選擇以及追求個性解放的主動抉擇。有社會學(xué)家指出，女性經(jīng)濟獨立降低了婚姻必要性，而婚姻制度暴露的忠誠危機等結(jié)構(gòu)性缺陷進一步推動該趨勢。部分人群表現(xiàn)為“假性不婚”，因依戀障礙或完美主義產(chǎn)生矛盾心理。自1982年起，中國結(jié)婚率持續(xù)下降，其中經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)結(jié)婚率普遍較低。2024年前三季度，中國結(jié)婚登記同比減少94.3萬對，創(chuàng)40年新低。不婚在中國成為一個普遍現(xiàn)象，“結(jié)婚生子”不再是必要的人生經(jīng)歷；歐洲將不婚視為“軟革命”，法國非婚同居模式普及。傳統(tǒng)家族觀念向個人主義轉(zhuǎn)變進程中，婚姻從人生必經(jīng)階段演變?yōu)閭€體選項，同居等替代形式逐漸增多；日本的不婚浪潮植根于二十世紀八九十年代。2020年，日本男性終身未婚率已達25.7%，女性為16.4%。2024年，日本超2.1萬人被認定為“孤獨死”，相當(dāng)于每小時近3人獨自離世。
詞語定義
不婚族是指適齡而不結(jié)婚的人，該類人群將單身作為一種生活方式，認為婚姻并非個人幸福的必要條件，通過追求個人夢想和充實自己的生活來獲得滿足感。不婚族包括未婚者、選擇離婚或不再結(jié)婚的人，以及選擇同居或其他形式的伴侶關(guān)系但不結(jié)婚的人。
族群狀況
中國情況
1982年，中國的單身戶是174萬戶。到了1990年，有800多萬人沒有婚配。1990年前后，北京的單身男女在20萬以上。另以上海市為例，1980年上海結(jié)婚人數(shù)為18萬對；1990年為12萬對；1997年為10萬對，且三組數(shù)據(jù)是在婚齡人口越來越多的情況下出現(xiàn)的。
2018年第一季度，中國結(jié)婚人數(shù)301.7萬對，同比下降5.7%，其中上海、浙江、天津等經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)結(jié)婚率普遍較低。如果與2013年同期結(jié)婚人數(shù)的高位428.2萬對相比，2018年一季度下降了29.54%。而且，不同地區(qū)的結(jié)婚推遲現(xiàn)象各不相同。結(jié)婚率最低的5個省市分別是上海市、浙江省、天津市、江西省和山東省，最高的5個省份分別為貴州省、安徽、西藏自治區(qū)、青海省、河南省。專家分析認為，結(jié)婚率下降的一個原因是選擇不結(jié)婚的人群比例在上升。"不婚"在中國已經(jīng)成為一個普遍現(xiàn)象，很多人已經(jīng)不再把"結(jié)婚生子"看成是人生的歷程。2024年前三季度，中國結(jié)婚登記同比減少94.3萬對，創(chuàng)40年新低。
國外情況
歐洲及美國
1975年，法國20歲至24歲年齡組有54%的女性和32%的男性與伴侶共同生活，幾乎都是已婚夫婦。2004年，每1000名法國人中，只有4.3人結(jié)婚，而在英國，每1000人中結(jié)婚的有5.1人，美國則為7.8人。在歐洲國家中，結(jié)婚率比法國低的只有比利時和斯洛文尼亞，分別為每千人中4.1人和3.3人。2005年，法國有59％的新生兒父母都是沒有結(jié)婚的。
2019年，法國20歲至24歲年齡組僅25%的女性和14%的男性與伴侶共同生活，其中只有4%的女性和2%的男性登記結(jié)婚。2024年，美國單人家庭的數(shù)量占家庭總數(shù)的29%，超四成美國成年人未處于戀愛或婚姻關(guān)系中。
日本
日本的不婚浪潮植根于二十世紀八九十年代，那一代人經(jīng)歷了經(jīng)濟的高速騰飛與泡沫破滅的劇痛。根據(jù)國家人口和社會保障研究所的數(shù)據(jù)，日本“未婚率”在過去四十年間飆升：至2020年，男性終身未婚率已達25.7%，女性為16.4%，意味著每四名男性中就有一人終身未婚。
2024年，日本超2.1萬人被認定為“孤獨死”，相當(dāng)于每小時近3人獨自離世。日本警察廳2024年數(shù)據(jù)，日本有7.6萬名獨居者在家中離世，2025年1月，鳳凰網(wǎng)《風(fēng)暴眼》發(fā)布文章，其中的一個版塊主題為：“日本第一代不婚族，開始后悔了”。在一檔綜藝節(jié)目中，日本第一代不婚族，時年72歲的鈴木先生表示“我想在80歲前結(jié)婚?！?a href="/hebeideji/2186176296216424618.html">鈴木先生在年輕時曾堅持獨身主義，卻在晚年產(chǎn)生了“一個人該怎么活下去”的恐慌，鈴木先生從“主動不婚”到“想結(jié)卻結(jié)不了”的態(tài)度轉(zhuǎn)變也成為日本社會婚戀現(xiàn)狀的縮影。
原因剖析
年輕人選擇不婚，從個體角度看，可能有以下幾種情況：
其一，受到原生家庭和成長經(jīng)歷影響，對婚姻乃至愛情態(tài)度悲觀。心理學(xué)上認為有一類人屬于“情感冷漠者”，但這種心態(tài)未必是天生的，可能和早年壓抑、混亂乃至不幸的成長環(huán)境有關(guān)。有人見證了父母關(guān)系的破裂，有人經(jīng)歷了愛情上的巨大創(chuàng)傷，其心靈的創(chuàng)傷無法撫平，漫長的時光也無法真正消除心靈深處對親密關(guān)系的恐懼。
其二，一些人面對婚姻，認為自身條件不足。對他們而言，不婚可能是一種無奈的選擇，他們在自嘲的同時也只能選擇與孤獨為伴。
其三，一些有明確觀念、個性解放的年輕人，他們選擇不婚，可能是綜合了多種因素，但主要還是堅持了獨立的思想和價值判斷，不愿意成為傳統(tǒng)觀念的束縛者。在青年價值觀日趨多元化的當(dāng)下，出現(xiàn)這樣一批堅定而獨立的“不婚族”并不令人意外。狹義的“不婚族”，主要就是這類群體。
現(xiàn)象解讀
不婚漸成為常態(tài)一個重大的變化。婚姻從一種普世的價值已經(jīng)變成了純粹個體的選擇，我們習(xí)慣了以“家”的概念來面對社會，而以后可能要徹底作為單個人面對周遭，家族主義在下降，而與現(xiàn)代化隨之而來的個人主義迅速上升。
造成不婚主義的原因主要有兩個：一是女性自身經(jīng)濟越來越獨立，不需要男人或者是婚姻一樣能夠生存，這是把她們“拉”出婚姻的因素；二是婚姻制度本身的弊?。ɑ橥馇?、婚外性）側(cè)面反映出婚姻制度本身有問題，因而導(dǎo)致不婚主義者走向婚姻的反面。
不婚不等于沒愛或沒性，不婚女性也應(yīng)有自己的生育權(quán)。在沒有給婚姻制度找到更好辦法的時候，似乎越來越多人選擇同居來規(guī)避婚姻的“麻煩”，盡量享受簡單生活，彼此經(jīng)濟獨立，你情我愿，沒有法令約束，卻更代表自己忠于感情的選擇。
不管是出于無奈還是主動選擇，中國的不婚族隊伍逐漸擴大。盡管目前還沒有形成社會問題，但遲早會對婚姻傳統(tǒng)、法律以及社會保險制度等提出嚴峻的挑戰(zhàn)。
參考資料 >
熱點觀察 | 面具下的單身生活—— 假性不婚族.中國網(wǎng).2026-01-12
不是所有的“不婚族”都不想結(jié)婚.人民網(wǎng).2026-01-12
不婚漸成常態(tài) 白領(lǐng)“不婚”考問婚姻制度.須包括徐白文.2026-01-12
2018年6月27日第11頁.人民日報.2026-01-12
今年前三季度全國結(jié)婚登記474.7萬對，同比減少94.3萬對.澎湃新聞.2026-01-14
不婚女白領(lǐng) 都市里的一道風(fēng)景.新浪網(wǎng).2026-01-12
法國時興“只要家庭不要婚姻” 出生率上升結(jié)婚率下降.中國日報.2026-01-12
法國結(jié)婚人數(shù)持續(xù)下降 年輕人同居不婚成趨勢.環(huán)球網(wǎng).2026-01-12
不婚主義：從法國單身總統(tǒng)說起.光明網(wǎng).2026-01-12
每小時3人“孤獨死”，日本“第一代不婚族”死后無人收尸.微信公眾平臺.2026-01-12
單身與不育趨勢正在重塑人口格局丨刊中人.騰訊網(wǎng).2026-01-12