紅燒魚段是一道菜品,主要制作材料有花鰱魚、豆瓣醬、剁椒、醪糟、蔥、泡姜,制作過程中省去了高油高溫煎炸環節,直接將佐料炒香后勾兌成湯汁,再將魚段下鍋燜燒,不僅避免了高溫,用油量也明顯減少,是一種健康的吃法,制作工藝為紅燒,制作簡單,口味鮮香。
用料
詳細步驟
花鰱魚身切段500克 郫縣豆瓣醬1湯匙
剁椒1湯匙 糟1湯匙
蔥2根 花椒數顆
泡姜1塊 生抽1湯匙
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