松太加（外文名：Sonthar Gyal），男，1974年5月29日出生于青海省海南藏族自治州，中國內地導演、編劇、攝影師、美術師，先后畢業于青海師范大學美術系、北京電影學院攝影系。
2002年，松太加開始電影創作，參與國內多部影片的攝影工作，2005年擔任影片《靜靜的嘛呢石》的美術師，隨后2007年擔任劇情電影《尋找智美更登》的美術師，同年，他作為攝影師拍攝了《桑耶寺》《回頭又見夕陽紅》等多部記錄片。
2015年，他執導了一部關于家庭情感的電影《河》，這部作品成功入圍了第65屆柏林國際電影節的新生代單元“水晶熊”獎。2018年，松太加自編自導了劇情電影《阿拉姜色》，該片獲得了第21屆上海國際電影節的評委會大獎，他憑借該片獲得第21屆上海國際電影節最佳編劇獎。同年，他執導的劇情電影《拉姆與嘎貝 》開機，該片獲得第2屆平遙國際電影展“發展中電影計劃”單元最佳影片獎。2021年，松太加執導了電影《旁觀者》，該片由杜慶春監制，陳坤、王硯輝、劉敏濤領銜主演。2024年5月，松太加擔任上影節主競賽單元評委。
人物經歷
早年經歷
松太加首次接觸電影是在小學三年級，沒有電的環境下觀看露天電影，當時他并不懂電影內容。由于好奇，他觀察放映員操作并嘗試用膠片研究電影原理。他自制幻燈片電影，用玻璃片和墨水制作圖案，并通過自制的投影設備向其他孩子展示，以此賺取零花錢。即使在電視興起、電影沒落的時期，松太加仍頻繁光顧錄像廳，保持對電影的熱愛。他從小學習繪畫，大學專攻油畫，并在畢業后回到家鄉的文化局工作。接近30歲時，松太加決定辭去文化局工作，前往北京電影學院學習電影，盡管這一決定未得到周圍人的支持。在北京電影學院，他接觸到了侯孝賢等大師的作品，這對他的電影觀念產生了重要影響。
工作經歷
松加太，從北京電影學院攝影進修班畢業后，他與藏族導演萬瑪才旦合作，開始參與電影制作，負責美術和攝影工作。在2005年，他作為美術師參與了由萬瑪才旦導演的劇情電影《靜靜的嘛呢石》。2008年，松加太參與了劇情電影《尋找智美更登》的制作，又作為攝影師拍攝了多部作品記錄片，如《桑耶寺》《回頭又見夕陽紅》《名寺高僧之普壽寺》等。2011年，他執導了自己的處女作《太陽總在左邊》，這部影片講述了藏族青年的內心救贖故事，并在溫哥華國際電影節和香港國際電影節上獲獎，松太加本人也在上海國際電影節上獲得了亞洲新人獎。
2015年，松太加執導，由央金拉姆、格日才旦共同主演的親情電影《河》，該片講述了藏族一家三代人之間的感情糾葛，傳遞出一切的心結和誤解終將被愛所化解的故事，該片入圍第65屆柏林國際電影節新生代單元“水晶熊”獎，獲得第9屆亞太電影大獎最佳兒童片獎。2018年，松太加自編自導由容中爾甲、尼瑪頌宋合作主演的劇情電影《阿拉姜色》，該片講述了一個關于承諾、愛情、親情和成長的故事：女主人公俄瑪在重病之際，執意踏上前往拉薩的漫長之旅。現任丈夫和兒子相繼追隨加入陪伴，這個家庭也在艱辛旅程中逐漸消除隔閡，達成和解，該片獲得第21屆上海國際電影節評委會大獎，他憑借該片獲得第21屆上海國際電影節最佳編劇獎、第2屆編劇嘉年華年度關注編劇獎；同年，由其執導的劇情電影《拉姆與嘎貝》開機，該片由索郎尼馬、德姬、賽卻加聯合主演，影片通過幾個小人物的情感故事映襯當代藏族人的生活狀態和情感歷程，獲得第2屆平遙國際電影展“發展中電影計劃”單元最佳影片獎。2019年4月，松太加憑借編劇的電影《阿拉姜色》獲得第10屆中國電影導演協會年度編劇獎；同年9月22日，松太加執導的藏語影片《拉姆與嘎貝》在西班牙圣塞瓦斯蒂安首映，參與角逐第67屆圣塞巴斯蒂安國際電影節金貝殼大獎。2024年5月，松太加擔任上影節主競賽單元評委。2025年9月26日，由松太加執導的電影《旁觀者》宣布定檔于10月25日在中國大陸上映。
人物作品
執導作品
參考資料
編劇作品
參考資料
攝影作品
參考資料
美術作品
參考資料
個人生活
20世紀90年代初期，松太加與導演萬瑪才旦因共同熱愛文學在地區文聯組織的文學筆會上認識并熟絡起來。萬瑪才旦曾建議松太加去北京電影學院學習，松太加在攝影系進修班學習了一年，并跟隨萬瑪才旦在文學系蹭了一年的課。2010年，松太加的弟弟拉華加通過松太加認識了萬瑪才旦，萬瑪才旦建議他去西北民族大學學習藏語言文學，之后拉華加考入了北京電影學院導演專業。拉華加利用假期時間去跟組，最開始做導演助理、翻譯、演員輔導等工作，隨后在萬瑪才旦《塔洛》劇組中擔任執行導演。
獲得榮譽
作品榮譽
參考資料
個人榮譽
參考資料
人物評價
松太加是一位值得關注的、成長中的少數民族導演，他有出色的文學修養和視覺把控力，他充分利用藏族文化的養分，拍出一系列干凈、優美、直抵人心的作品。而且，他對每個演員的調教方式都是不同的。他的作品普遍主題純凈，人物純真，能讓在大都市打拼的觀眾感受到久違的自然之美和人性溫度。（新浪娛樂評）
制片人廖希毫不掩飾自己對導演松太加的贊許：“他身上最讓我喜歡的一點是，無論他在創作中還是拍攝現場，都散發著很旺盛的生命力。他的電影像是從藏區那片廣袤的土地上生長出來的一樣，沒有那種矯情，也不會過度表現些什么，給人的感覺就是極其的自然。”?（制片人廖希評）
作為一名藏族導演，松太加在電影中對藏地文化、民俗、民風加以豐富呈現，同時，對每個個體情感與困境的關注則是貫穿他作品的核心思想。在前作《河》里，祖孫三代從隔閡到理解，跨越了一條解凍的情感之河；《阿拉姜色》講述了一個關于諾言與愛的故事，朝圣之路在電影里不僅僅關乎信仰，也是一個家庭的和解之路；《拉姆與嘎貝》同樣著眼于兩個普通年輕人的生活。（新華網評）
參考資料 >
松太加.貓眼電影.2024-06-15
松太加.1905電影網.2025-06-26
導演松太加:救贖是作品的核心.中國西藏網.2024-06-15
資料:影片《尋找智美更登》攝影工作照.新浪娛樂.2024-06-16
上影節《再別天堂》摘金爵 《阿拉姜色》成贏家.1905電影網.2025-04-10
《旁觀者》殺青曝海報 陳坤王硯輝劉敏濤實力領銜.百家號.2024-06-15
梁家輝、周迅領銜評委團 3700部影片角逐上影節光影榮耀.每經網.2024-06-15
松太加：讓觀眾在黑暗中感受電影并用自己的經歷去思考.微信公眾號.2024-06-16
《靜靜的嘛呢石》-搜狐娛樂.搜狐.2024-06-15
柏林電影節入圍影片《河》在拉薩展映 講述藏族牧民三代人的情感糾葛.海外網.2024-06-15
《阿拉姜色》今上映 有人稱之為“藏語版《小偷家族》”.百家號.2024-06-15
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旁觀者(2025).豆瓣電影.2025-09-26
松太加 Sonthar Gyal的作品.豆瓣電影.2024-06-15
從藏地電影到文學，萬瑪才旦“故事只講了一半”｜逝者.百家號.2024-06-16
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