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來源：互聯網

代國宏，出生于四川省北川羌族自治縣，前中國殘疾人運動員。

2008年，代國宏在5·12汶川地震中失去了雙腿。2009年6月，代國宏生平第一次接觸游泳。2009年12月，18歲的代國宏加入四川省殘疾人游泳隊。2010年，代國宏奪得全國殘疾人游泳錦標賽百米蛙泳冠軍。2014年，在男子100米蛙泳SB5級決賽中，代國宏以1分45秒13的成績打破全國紀錄。2015年，代國宏退役。截至其退役，代國宏一共斬獲九金、四銀、三銅。

2016年，代國宏參加綜藝節目《我是演說家第三季》。從2019年開始，代國宏成為神農架林區殘創中心的生命認知教育導師。2023年4月，代國宏受邀參加了四川省第十屆殘運會暨第五屆特奧會的開幕式。

人物經歷

早年經歷

2008年，正在四川省北川中學讀高二的代國宏在5·12汶川地震中失去了雙腿。他成為教室中唯一的幸存者——被埋廢墟近50個小時后獲救。

運動生涯

2009年6月，代國宏生平第一次接觸游泳。那是汶川地震奪走他雙腿后剛好一年。2009年12月，18歲的代國宏加入四川省殘疾人游泳隊。

2010年，代國宏奪得全國殘疾人游泳錦標賽百米蛙泳冠軍，成為全國知名的“無腿蛙王”；2012年，代國宏接觸到生命教育課程，對此很感興趣的他，成為了一名心靈導師。

2013年5月初，代國宏的骨頭再次刺破肌膚，國家安排他到香港去做手術。2014年，在男子100米蛙泳SB5級決賽中，代國宏以1分45秒13的成績，打破塵封12年的全國紀錄。2015年9月18日，代國宏參加第九屆全國殘疾人運動會游泳項目，奪得銀牌，并在頒獎典禮上向女友蘇思妙求婚。此次比賽之后，代國宏選擇退役，截至其退役，代國宏一共斬獲九金、四銀、三銅。

退役經歷

2015年退役之后，代國宏堅持游泳，在游泳館當起了專職教練。后來因為受湖北省神龍架林區政府邀請，做生命健康教育工作，便成為兼職教練。2016年，代國宏參加綜藝節目《我是演說家第三季》。從2019年開始，代國宏成為神農架林區殘創中心的生命認知教育導師，并在華中科技大學兼職做大學生發展研究與指導中心生命認知教育導師，還成立了以他名字命名的代國宏生命認知教育工作室。

2023年4月，代國宏受邀參加了四川省第十屆殘運會暨第五屆特奧會的開幕式。