心理狀態(tài)是指人在某一時刻的心理活動水平。例如一個人在一定時間里是積極向上還是悲觀失望，是緊張、激動還是輕松冷靜等。心理狀態(tài)猶如心理活動的背景，心理狀態(tài)的不同，可能使心理活動表現(xiàn)出很大的差異性，心理狀態(tài)是聯(lián)系心理過程和心理特征的過渡階段。
分類
根據(jù)心理狀態(tài)與心理過程和個性心理的關(guān)系，心理狀態(tài)的分類應(yīng)考慮三方面的因素:
一是心理過程和個性心理特征在心理狀態(tài)上的表現(xiàn)，即心理狀態(tài)的主要構(gòu)成成分。以此為標(biāo)準(zhǔn)劃分心理狀態(tài)可以較好地概括各種具體的心理狀態(tài), 把心理狀態(tài)劃分為“認(rèn)知的心理狀態(tài)、情感的心理狀態(tài)、意志的心理狀態(tài)和動機(jī)的心理狀態(tài)!”。
二是人的心理在各種活動中的調(diào)節(jié)作用。據(jù)此可把心理狀態(tài)和其發(fā)生的基礎(chǔ)即活動相聯(lián)系而加以考察, 可分為活動的動機(jī)和完成活動的能力兩大類心理狀態(tài)。
三是心理狀態(tài)在不同的心理活動階段和活動領(lǐng)域都有不同的表現(xiàn)形式, 體現(xiàn)出復(fù)雜性和綜合性的特點, 用單一的分類標(biāo)準(zhǔn)或只從一個角度去分類研究是很困難的，也不能滿足實際的需要。應(yīng)該根據(jù)不同領(lǐng)域、因素，用不同標(biāo)準(zhǔn)對心理狀態(tài)進(jìn)行多方位的考察和研究。如以心理狀態(tài)對活動效果的影響為標(biāo)準(zhǔn), 可將心理狀態(tài)劃分為最佳心理狀態(tài)、一般心理狀態(tài)、不良心理狀態(tài); 根據(jù)持續(xù)時間的長短, 可把心理狀態(tài)劃分為相對穩(wěn)定的、持續(xù)較長時間的狀態(tài)( 態(tài)度、興趣、心境) , 另一種是情景性的、持續(xù)時間較短的心理狀態(tài)(激情、應(yīng)激狀態(tài)); 根據(jù)心理狀態(tài)是否具有顯著的周期性, 可將其劃分為周期性心理狀態(tài)和非周期性心理狀態(tài); 根據(jù)心理狀態(tài)結(jié)構(gòu)中占據(jù)主導(dǎo)地位的心理要素, 可將其劃分為情緒的心理狀態(tài)、意志的心理狀態(tài)、感知過程居多的狀態(tài)、注意狀態(tài)、積極的思維狀態(tài)等: 按照常態(tài)、異?？梢园研睦頎顟B(tài)劃分為正常心理狀態(tài)、異常心理狀態(tài); 按照整合過程的不同階段, 可把心理狀態(tài)劃分為待整合無序狀態(tài)、整合過渡狀態(tài)和整合有序狀態(tài)。顯然, 這種多標(biāo)準(zhǔn)的劃分方法可以對心理狀態(tài)進(jìn)行多角度的研究, 還可以滿足各個行業(yè)如教育、醫(yī)學(xué)等部門的需要, 所有這種劃分更具有實踐意義。
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