來源：互聯網
中渚穴（zhōng zhǔ xué），是手少陽三焦經的常用腧穴之一，位于手背部，當第4掌指關節的后方，第4、5掌骨間凹陷處，下為第4骨間背側肌；有手背靜脈網、掌背動脈分布；布有尺神經皮支和尺神經肌支。
位置
中渚穴的精準定位如下：位于手背部，第4、5掌骨之間的凹陷處。簡便取穴法的一種操作方式為：微握拳時，觀察手背可見掌指關節形成的橫紋，定位在無名指對應的掌指關節橫紋后方；沿手背向腕部方向觸摸，約在腕橫紋延長線上，握拳時局部凹陷特征更顯著，按壓時局部有輕微酸脹感的位置即為中渚穴。
古代文獻記載
《針灸甲乙經》：“狂，互引頭痛，耳鳴，目痛，中渚主之；嗌外腫，肘臂痛，手上類類也，五指瘈不可屈伸，頭眩，頷，額顱痛，中渚主之。”《外臺秘要》：“主熱病汗不出，頭痛，耳鳴，目痛寒熱，嗌外腫。”
名稱釋義
(1)中渚。中，與外相對，指本穴內部。渚，水中的小塊陸地或水邊之意。該穴名意指三焦經氣血揚散的脾土塵埃在此囤積。本穴物質為液門穴傳來的水濕之氣，至本穴后，隨水濕風氣揚散的脾土塵埃在此冷降歸地并形成了經脈水道穴旁邊的小塊陸地，故名。
(2)三焦經俞。俞，輸也。三焦經氣血溫度不高，所行之地無外界提供的充足熱能使其水液氣化上升，氣血物質在本穴的變化主要是散熱冷降，只有少部分的水氣吸熱上行才保證了三焦經經脈的氣血暢通，本穴也就如三焦經經脈氣血的輸出之地，故為三焦經腧穴。
(3)本穴屬木。屬木，指本穴氣血變化表現出的五行屬性。本穴向外輸出的氣血物質為水濕之氣，其運行為風行之狀，表現出風木的橫向運動特征，故其屬木。
參考資料 >
中渚的準確位置及功效.有來醫生.2025-09-30
淮安感染肝病顧生旺主任.新浪微博.2025-09-30