趙宗說，宋朝宗室成員，漢恭憲王趙元佐之孫，密國公趙允言之子。在仁宗封王后，因其為恭憲王長孫，被封為祁國公。然而，他在皇祐年間因行為不檢點被除名，并因坑殺女仆而被鎖閉在宮室外宅。其子趙仲曾向趙頊請求以納身官來贖罪，但未獲準許。趙宗說最終在幽禁中去世。
趙宗說的家族世系可以追溯至宋僖祖文獻皇帝趙朓，經過多代傳承，至趙宗說的父親趙允言。趙允言有三子，趙宗說是其中之一。趙宗說本人有一子趙仲旻。
趙宗說的事跡被記錄在《宋史·卷二百四十五·列傳第四》中。
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