《給自己的情書》是香港特別行政區歌手王菲所演唱的一首歌曲，由林夕作詞，江志仁作曲，C.Y. Kong編曲，發行于2000年。這首歌曲是香港電視劇《婚前昏后》的主題曲，收錄于王菲同年發行的專輯《寓言》中。《給自己的情書》越南語版本名為《笑忘書》，同樣由林夕作詞、王菲演唱。2001年，該曲在第18屆十大十大勁歌金曲頒獎典禮頒獎禮上獲得十大勁歌金曲及全國最受歡迎中文流行歌曲銀獎；林夕憑借該曲獲得最佳填詞獎；江志仁則獲得最佳編曲獎 。
創作背景
《給自己的情書》的創作背景頗具故事性。1998年，林夕經歷了一場大失戀，開始用佛學來填詞。湊巧的是，王菲在那時也經歷了婚姻問題。因此，林夕以自己的角度來寫自己，為王菲度身訂造的歌曲，歌詞描寫一個失戀的女人，怎樣從失意中重新振作起來。林夕想了很久，一個人可以怎樣保護自己，想了很多道理，最終寫出了這首《給自己的情書》。王菲聲稱，林夕創作該歌曲是以自己的角度來寫自己，未必是自己的意見，林夕的每首歌都是為自己度身訂造。
歌曲歌詞
請不要灰心你也會有人妒忌
你仰望到太高貶低的只有自己
別蕩失太早旅游有太多勝地
你記住你發膚會與你慶祝鉆禧
啦啦啦慰藉自己
開心的東西要專心記起
啦啦啦愛護自己
是地上拾到的真理
寫這高貴情書
用自言自語作我的天書
自己都不愛怎么相愛怎么可給愛人好處
這千斤重情書
在夜闌盡處如門前大樹
沒有他倚靠
歸家也不必撇雨
請不要哀傷我會當你是偶像
你要別人憐愛請安裝一個藥箱
做什么也好別為著得到贊賞
你要強壯到底再去替對方設想
啦啦啦慰藉自己
開心的東西要專心記起
啦啦啦愛護自己
是地上拾到的真理
寫這高貴情書
用自言自語作我的天書
自己都不愛怎么相愛
怎么可給愛人好處
這千斤重情書在夜闌盡處
如門前大樹沒有他倚靠
歸家也不必撇雨
拋得開手里玩具
先懂得好好進睡
深谷都攀過后
從泥濘尋到這不甘心相信的金句
寫這高貴情書
用自言自語作我的天書
自己都不愛怎么相愛
怎么可給愛人好處
這千斤重情書
在夜闌盡處如門前大樹
他不可倚靠歸家也不必撇雨
我要給我寫這高貴情書
用自言自語作我的天書
自己都不愛怎么相愛
怎么可給愛人好處
憑著我這千斤重情書
在夜闌盡處如門前大樹
沒有他倚靠歸家也不必撇雨
歌曲鑒賞
《給自己的情書》的鋼琴前奏實在感人，是一首慢版抒情歌曲。歌詞描述了女人離婚后要獨立自強的心聲 ，粵語版的《給自己的情書》要比普通話版的《笑忘書》更具打動人心的功效，王菲天籟般的嗓音將該曲演繹得甚為完美 。
該曲是一首旋律流暢的大眾化情歌，也是2000年中國香港樂壇令聽眾記憶深刻的作品之一，但似乎不能體現出作曲人江志仁的最佳水準，而作為王菲的搭檔林夕的手筆更能為她傳送心意，歌詞明顯是表達她大方面對舊情的一個段落的心聲，卻未提新歡。
音樂視頻
在拍攝《給自己的情書》MV時，王菲帶病工作，通宵拍攝但狀態尚好。王菲對MV的質量要求很高，花費超過18小時輾轉香港舊啟德機場及成豐片場取景，更是用掉了近2000米膠片，足夠拍攝一部電影，王菲在拍攝時還要同時記兩個版本的歌詞。導演要求王菲玩沙子、棉花、薄紗等，王菲都乖乖照做。在MV中，王菲非常落力地表現失戀女人的失落心情，更突破過往保守演出，不惜身穿低胸背心在地上滾來滾去。此外，王菲為愛而紋的紋身在MV尾段亦有出現。MV中的王菲站在天臺上，背向鏡頭望著天空，代表著一個女人要重新振作，向前邁進。
獲得榮譽
重要演出
發行信息
參考資料 >
《給自己的情書》歌曲歌詞.QQ音樂.2015-11-03
王菲:從草根北京女孩到天后重生(組圖)(2).新浪娛樂.2024-03-23
瀏覽新浪網新聞.新浪娛樂.2024-03-23
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給自己的情書.網易云音樂.2021-04-18