宗紹娟，出生于1982年1月6日，身高175cm，體重63kg，是一名杰出的跆拳道運動員。她自1995年起在北京接受跆拳道訓練，1997年加入國家隊，曾在多個級別的全國錦標賽中取得優異成績。她的啟蒙教練是姚強，目前由姚強擔任其地方隊主管教練，而國家隊主管教練則是盧秀棟。
職業生涯
早期經歷
宗紹娟于1995年在北京首次接觸到跆拳道，并很快展現出對這項運動的熱情。同年，她加入了北京的專業隊伍，開始了她的職業跆拳道生涯。
國家隊經歷
宗紹娟在1997年正式成為國家跆拳道隊的一員。她在國家隊的表現同樣出色，多次在全國錦標賽中奪冠。
成績
宗紹娟在其職業生涯中取得了多項重要成就。1997年至2007年間，她在不同級別的全國錦標賽中共獲得了六次第一名和一次第二名的成績。此外，她還在比利時公開賽上贏得了一次冠軍。
最新動態
在2006年的中國國際跆拳道公開賽中，宗紹娟在女子57公斤級項目中表現出色，最終以5比3戰勝隊友董鳳鳴，為中國隊贏得了第三枚金牌。這場比賽中，宗紹娟展現了良好的競技狀態，從預賽階段就開始一路高歌猛進。盡管對手董鳳鳴也表現強勁，但在決賽中，宗紹娟憑借更出色的發揮，最終獲勝。
教練團隊
宗紹娟的跆拳道之路得到了多位教練的支持和指導。她的啟蒙教練姚強不僅在她初學時期給予了關鍵的幫助，現在還作為地方隊的主管教練繼續陪伴她成長。而在國家隊層面，宗紹娟則由經驗豐富的盧秀棟教練負責指導。
參考資料 >
宗紹娟.新浪體育.2024-09-17
跆拳道世界冠軍宗紹娟任教北京市第六十五中學.中國首都網.2024-09-17
傳承育英精神 擔當時代使命——北京市第六十五中學黨員教師以奮斗為校慶獻禮.微信公眾平臺.2024-09-17
中國跆拳道隊隊員簡介——宗紹娟.搜狐體育.2024-09-17
中國奪冠勢頭不減 宗紹娟跆拳道公開賽再獲金牌.搜狐體育.2024-09-17