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宋之光，1916年出生于廣東番禺。法政大學肄業。1938年加入中國共產黨。曾擔任過中華人民共和國外交部部長助理。
人物履歷
1936年11月參加革命工作。建國前長期從事軍隊政治宣傳工作。
1936年至1950年，歷任廣東抗戰教育實踐社黨支部書記、新四軍一師政治部敵工部干事、蘇中軍區四分區宣教科副科長、敵工科長、蘇中軍區一分區四團政治處主任、三野十一縱團政治處主任、團副政委、二十九軍二五五團副政委、代政委。
1950年6月調入外交部。
1950年10月至1957年1月駐東德使館二秘、一秘。
1957年2月至1957年10月，駐東德使館參贊。
1957年11月至1964年1月，外交部西歐司副司長。
1964年2月至1970年8月，駐東德使館參贊。
1978年2月任外交部部長助理兼西歐司司長。
1982年至1985年8月，駐日本大使。
1985年離任回國，任全國人大外事委員會顧問。
1994年10月離休。
2005年4月去世。
參考資料 >
肩負重要使命!第13任中國駐日本大使抵日履新.鳳凰網.2024-02-12
宋之光.switzerlandemb.fmprc.gov.cn.2024-02-12
宋之光.人民網.2024-02-12