?凌空抽射（haIf-volley），是一種足球射門(mén)技巧。指球員在看到球從空中飛來(lái)時(shí)，一只腳支撐身體平衡，另一只腳向上抬起，在空中將球踢出的動(dòng)作。一般用于接隊(duì)友的高空傳球或截?cái)鄬?duì)方的高空傳球。
凌空抽射的動(dòng)作對(duì)技術(shù)有著很高的要求。在練習(xí)時(shí)，不僅要觀察好球的方向和落點(diǎn)，也要判斷出踢球的位置。對(duì)于踢球的時(shí)間同樣要做好提前把握，動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn)，避免由于對(duì)時(shí)間的錯(cuò)誤判斷而踢空球，這樣很容易造成部扭傷。
?當(dāng)球飛過(guò)來(lái)的時(shí)候，球員在對(duì)手的嚴(yán)密盯防下，不等球落地就迎球凌空抽射，這會(huì)讓守門(mén)員措手不及。如果球員出球的部位準(zhǔn)確，凌空抽射的巨大力量會(huì)讓守門(mén)員很難撲救。這種抽射的動(dòng)作難度比較大，不易掌握，但是觀賞性比較高。
技術(shù)簡(jiǎn)介
（側(cè)身）凌空抽射，這種技巧有著很大的被動(dòng)成分，發(fā)生的原因也許是源自隊(duì)友的傳球，也許是對(duì)方防守球員的接球失誤，使球朝著使用者所在的方向飛來(lái)；其飛行的空中路徑和球員與球門(mén)之間的路徑形成了交叉，這也是凌空抽射條件中最重要的一點(diǎn)。要看準(zhǔn)來(lái)球，提前選擇好腳觸球的位置，調(diào)整身體的站位，盡量讓身體側(cè)對(duì)球門(mén)，同時(shí)分析對(duì)方防守隊(duì)員的防守動(dòng)向；當(dāng)足球由空中下落至身體的側(cè)下方時(shí)，迅速調(diào)整好步幅的大小，支撐腳大概安置在距離足球10~15厘米的左右側(cè)方，腳尖正面對(duì)著出球方向，以方便踢球腳的發(fā)出，保證擊球動(dòng)作的準(zhǔn)確性；出腳時(shí)，上體重心向支撐腳一側(cè)移動(dòng)，?用身體將對(duì)手同足球隔開(kāi)，保證自己有一定的射門(mén)空間；根據(jù)來(lái)球路線的球點(diǎn)高低，適時(shí)調(diào)節(jié)支撐腿的膝蓋的彎曲程度和上體的傾斜角度；在腳觸球動(dòng)作發(fā)生之前，上體向?qū)Ψ角蜷T(mén)所在方向傾斜，順勢(shì)抬起大腿，帶動(dòng)小腿急速向前揮擺，以腳背撞擊足球的后中部完成射門(mén)。身體隨慣性轉(zhuǎn)向球門(mén)，準(zhǔn)備下一步行動(dòng)。當(dāng)足球距離身體1米左右時(shí)擊球，踢球腳與足球接觸的瞬間，腳背用力繃直，用腳背的正面接觸足球的后中部。當(dāng)擊球動(dòng)作完成后，擺動(dòng)腿隨慣性自然前送，兩臂順勢(shì)進(jìn)行托撐維持身體平衡，但不要用力支撐地面，以防壓傷或挫傷。
動(dòng)作要領(lǐng)
動(dòng)作說(shuō)明
當(dāng)球朝著自己飛來(lái)的時(shí)候，判斷好球的速度和踢球的地點(diǎn)，并及時(shí)移動(dòng)至該位置;當(dāng)球即將飛到自己身邊時(shí)，身體側(cè)對(duì)著球門(mén)的方向，用朝著球一側(cè)的腳支撐著身體的重心，腳尖指向球門(mén)方向，踢球腳大腿帶動(dòng)小腿用力從后擺出；腳尖緊扣，使腳面繃直，用腳背的正面抽擊球的中下部使球朝球門(mén)的方向飛出，同時(shí)完成隨前動(dòng)作。
注意事項(xiàng)
凌空抽射的動(dòng)作對(duì)技術(shù)有著很高的要求。在練習(xí)時(shí)，不僅要觀察好球的方向和落點(diǎn)，也要判斷出踢球的位置。對(duì)于踢球的時(shí)間同樣要做好提前把握，動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn)，避免由于對(duì)時(shí)間的錯(cuò)誤判斷而踢空球，這樣很容易造成踝部扭傷。
該動(dòng)作對(duì)瞬間把握能力的要求很高，同時(shí)腰腹力量還必須有一定的基礎(chǔ)，否則無(wú)法在空中完成抽射動(dòng)作。作出該動(dòng)作的前提是球從邊路傳過(guò)來(lái)，而擊球隊(duì)員首先應(yīng)判斷好球路，而后空中擰腰展腹，擺腿擊球。凌空抽射需要精湛的技術(shù)作為基礎(chǔ)。
①在球飛來(lái)時(shí)，眼睛要盯住球，以確保觸球部位的準(zhǔn)確。
②?支撐腳要穩(wěn)固著地。
③伸開(kāi)雙臂保持平衡。
④要讓膝蓋在球的上方。
⑤以髖關(guān)節(jié)為軸擺腿。
⑥擊球腳的擺腿過(guò)程要完整，以使球獲得最大的力量。
⑦擊球時(shí)膝部與踝關(guān)節(jié)均應(yīng)繃直，同時(shí)身體向球方向扭轉(zhuǎn)，擊球點(diǎn)應(yīng)在球的正后方或者后下方。
運(yùn)用效果
足球是一個(gè)快節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)，球員在對(duì)手的嚴(yán)密盯防下，在比賽中很多情況下沒(méi)有時(shí)間去調(diào)整位置，需要在一步之內(nèi)迅速做出動(dòng)作，比如凌空抽射。此時(shí)不能停球，因?yàn)槟菚?huì)給對(duì)手逼搶封堵的時(shí)間。當(dāng)球飛過(guò)來(lái)的時(shí)候，不等球落地就迎球抽射，這會(huì)讓守門(mén)員措手不及。如果球員出球的部位準(zhǔn)確，凌空抽射的巨大力量會(huì)讓守門(mén)員很難撲救。這種抽射的動(dòng)作難度比較大，不易掌握，但是觀賞性比較高。
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經(jīng)典案例
①2000年2020年歐洲足球錦標(biāo)賽決賽加時(shí)賽，大衛(wèi)·特雷澤蓋接皮雷傳球，一記凌空抽射，打進(jìn)制勝金球獎(jiǎng)，幫助球隊(duì)2比1戰(zhàn)勝意大利國(guó)家男子足球隊(duì)，加冕歐洲杯冠軍。
②2018年6月20日，2018年俄羅斯世界杯小組賽第二輪，阿根廷隊(duì)對(duì)陣克羅地亞國(guó)家男子足球隊(duì)。第52分鐘，阿根廷門(mén)將卡瓦列羅手拋球失誤，被安特·雷比奇搶斷后，在禁區(qū)處凌空抽射破門(mén)。
③2002年2022-23賽季歐洲冠軍聯(lián)賽決賽對(duì)陣勒沃庫(kù)森足球俱樂(lè)部，齊內(nèi)丁·齊達(dá)內(nèi)用一粒半轉(zhuǎn)身凌空抽射破門(mén)，將比分定格為2比1，皇馬第9次奪得歐洲冠軍聯(lián)賽冠軍。
④1958年6月第六屆國(guó)際足聯(lián)世界杯巴西國(guó)家男子足球隊(duì)對(duì)法國(guó)隊(duì)的半決賽中，面對(duì)對(duì)方后衛(wèi)的迎面堵截，貝利將球挑起來(lái)，越過(guò)后衛(wèi)的頭頂，然后一個(gè)加速跑，迎著落下的皮球凌空抽射，球在空中劃了一道弧線滾入球門(mén)。
⑤1988年第8屆歐洲足球錦標(biāo)賽荷蘭國(guó)家男子足球隊(duì)與蘇聯(lián)隊(duì)決賽，下半場(chǎng)第9分鐘，馬爾科·范巴斯滕突入禁區(qū)右側(cè)，在臨近端線處接球后凌空抽射后破門(mén)，荷蘭隊(duì)贏得本屆錦標(biāo)賽冠軍。
參考資料 >