沖浪板，是人們在進行沖浪運動時使用的運動器材。沖浪運動最早出現于1778年的夏威夷群島，它的原材料最初是用厚重的實心木材制作，第二次世界大戰結束以后開始運用泡沫塑料來制作，進入21世紀后其形制改進為板輕而平，前后兩端稍窄小，后下方有一起穩定作用的尾鰭的式樣。根據用途可將沖浪板分為長板、短板、槍板、軟板、浮閥板、人體沖浪共6種類型。
發展歷程
古代夏威夷沖浪板
最早的沖浪運動出現在1778年，英國探險家J·庫克船長在夏威夷群島曾見過當地居民有這種運動，最初使用的沖浪板是用沉重的實心木材制作而成的，并且分為貴族和平民使用兩種類型，長度在10~16英尺之間；19世紀中葉，夏威夷群島的沖浪運動幾乎消失；20世紀初，喬治·弗里斯將16英尺高的夏威夷木板切成兩半，制作當時典型的實心紅木夏威夷板，長約6~10英尺。
發展期（20世紀20年代至30年代）
1926年，湯姆·布萊克設計了第一塊空心沖浪板，他以紅木為原材料，在上面鉆了數百個孔，在木板的頂部和下方用一塊薄木板包裹著，這塊空心沖浪板長15英尺，寬19英寸，厚4英寸，重100磅；1932年，沖浪板的更換了制作材料，使用來自南美洲的輕木和紅木作為原材料，兩種木材具有不同的特性，輕木重量輕，紅木堅韌、耐用，并且還制作出膠合板，重量的減輕為電路板設計向前邁出的重要一步；1934年，夏威夷的一群沖浪者受到湯姆·布萊克設計的啟發，創造出“熱卷曲”沖浪板；1935年，湯姆·布萊克創造了“固定鰭”，并將它連接到沖浪板底部的尾部，使沖浪者能夠更好地操縱并賦予沖浪板更多的穩定性。
繁盛期（20世紀40年代至70年代）
第二次世界大戰結束后，因為技術的進步，出現了玻璃纖維、塑料、聚苯乙烯泡沫塑料等新材料，其中玻璃纖維是較重要的原材料。1946年，皮特·彼得森制造了一個空心塑料模具，帶有紅木縱梁，并用玻璃纖維膠帶密封；1949年，西蒙斯首次完全使用玻璃纖維技術制作出一塊“三明治”的沖浪板，這塊板有一個聚苯乙烯泡沫塑料芯，包裹在一層薄薄的膠合板中，帶有輕木導軌，并涂有玻璃纖維；20世紀50年代，沖浪板中的聚氨泡沫材料開始發展；20世紀50年代中后期，喬治·唐寧等人開發了現代“槍”沖浪板，“槍”板又長又窄，使它們更容易劃向更大的波浪，也更容易在陡峭的波浪表面進行控制。
20世紀60年代70年代初，短板開始出現，長約6英尺，它具有侵略性的沖浪和更大的機動性。同時，雙鰭也出現了，兩個鰭使木板在水中更加穩定，并對板子進行了其他更改，以提高速度和機動性的；1970年，澳大利亞人肖恩·斯坦德曼提出了“彈出式”板的想法，它們具有現代短板的所有品質，而且較為實惠，從而開發出了“泡沫板”；1981年，澳大利亞沖浪者西蒙·安德森設計了三鰭“推進器”沖浪板，采用了單翅片和雙翅片系統的最佳功能，使它們和諧地協同工作，使電路板在口袋中具有更大的控制權。
穩定發展
20世紀80年代以后，沖浪板并沒有發生較大根本形制的變化，噴繪和繪畫沖浪板的藝術開始流行；進入21世紀后使用的沖浪板，使用聚氨酯泡沫材料制作，板輕而平，前后兩端稍窄小，后下方有一起穩定作用的尾鰭，沖浪板長約1.5~2.7米，寬約60厘米，厚約7~10厘米，重約11~26公斤，此外會在板面上涂一種蠟質的外膜以增加摩擦力。
種類
沖浪板根據用途可分為長板、短板、槍板、軟板、浮閥板、人體沖浪共6種類型。
制作方法
通常沖浪板用輕巧的材料制作而成，不僅便于漂浮，也足以承載沖浪者的體重，還能夠抵御海浪的沖擊，而高端的沖浪板是用聚氨酯泡沫材料制作的。它的制作方法可分為9個步驟，第一步是將聚氨酯泡沫液倒入水泥模具中進行加熱，使泡沫液膨脹，充滿模具；第二步是等待泡沫板固化后取出，用電加熱的細金屬絲將泡沫板從中間切成兩塊長條；第三步是用一根細木條夾在兩塊泡沫板間，并粘合；第四步是使用切割工具對泡沫邊緣進行削切和打磨，做出成品形狀；第五步是把涂滿含有固化劑沒藥樹的布蒙在泡沫板上，并擠出布下面的氣泡；第六步是等玻璃纖維布表面干透、變硬后，用砂紙將板子打磨光滑；第七步是在沖浪板上刷上光滑的漆，并貼上圖案，再上一層亮光涂層；第八步是把單獨制作的尾鰭安裝好；第九步是晾干后對其進行清潔、拋光，在檢驗一下便制作完成了。
沖浪技巧
沖浪運動是由運動員站立在沖浪板上，或利用腹板、跪板、充氣的橡皮墊、劃艇、皮艇等駕馭海浪的一項水上運動，沖浪運動以浪為動力，要在有風浪的海濱進行。海浪的高度要在1米左右，最低不少于30厘米。玩時運動員先俯臥或跪在沖浪板上，用手劃到有適宜海浪的地方作為起點，當海浪推動沖浪板滑動時，運動員使沖浪板保持在浪峰的前面站起身體，通常站在浪板的中央或者后面部分來控制方向，兩腿前后交錯自然站立，雙膝微屈，隨著波浪，快速滑行，這需要較高的技巧和平衡能力，同時也要善于在風浪中長距離游泳，因為要沖浪必須攜帶沖浪板先逆浪前進，到達浪峰較陡處在下一個浪頭接近時，伏在沖浪板上用力蹬水，迅速朝岸邊的方向游。
賽事簡介
賽事發展
隨著沖浪運動在全世界的逐漸普及和受關注度的提高，這項運動逐漸向競技方向發展。1962年，在澳大利亞曼利舉行了第一屆世界沖浪運動錦標賽，其后每兩年舉行一次世界性比賽；而在世界其他國家也會舉行沖浪比賽，2016年，國際奧林匹克委員會正式宣布沖浪成為2020年東京奧運會的正式比賽項目，這也是沖浪運動首次“進軍”奧運會；2021年，中國中華人民共和國第十四屆運動會沖浪比賽在萬寧市舉行，一共13支沖浪代，124名運動員表隊集結日月灣競技；2022年，葡萄牙佩尼切舉行沖浪比賽，這是世界沖浪聯盟（WSL）世界巡回賽的一部分；在即將舉行2024年巴黎奧運會中，沖浪項目比賽將在塔希提島進行。
比賽規則
沖浪運動因受海浪狀況、風力、潮汐起落影響較大，因此比賽時會根據海浪條件選取具備最佳沖浪條件的時段進行比賽，通常整場賽事耗時1~15天不等；單項賽事以個人輪次晉級形式進行，每輪比賽通常為4人一組，取運動員每組比賽中最好的兩道浪的成績作為最終成績，取本組成績最好的前兩名選手晉級下一輪；比賽每個運動員最多可以抓取10到15道浪，個人賽比賽時長在15到30分鐘之間。比賽時，每個運動員都能得到至少一次優先選擇海浪的權利，有優先權的運動員可以無條件地選擇浪和滑行方向，其余運動員不得對其進行干擾。
沖浪比賽采取打分制，每道浪滿分為10分，打分是根據運動員在整個比賽過程中的動作技巧、難度、風險系數、美感等方面來進行考量的，必要的時候比賽場地浪況、天氣變化也可作為評分因素。裁判組一般由5名裁判共同參與評判。5名裁判將根據運動員在每一道浪上的具體表現分別給出0-10之間的分數，去掉最高分和最低分，取其他裁判給出的分數的平均值作為該道浪的最終評分。以每個運動員兩道最好的浪的“得分均值”的總和作為其在本組的最終比賽成績，由此分別計算出該組比賽中各運動員的成績和名次，得分最高的運動員將獲得第一名，以此類推。
參考資料 >
History of the surfboard.Club of the Waves.2023-10-26
沖浪運動首次入奧，首位女子沖浪奧運冠軍產生.深圳特區報.2023-10-17
全運會沖浪比賽海南萬寧開賽.今日頭條.2023-10-17
葡萄牙沖浪比賽 各國選手進行PK.今日頭條.2023-10-17
塔希提島將辦沖浪比賽.廣州日報.2023-10-17
全運會沖浪比賽怎么比?如何判?看點是啥?.海南省旅游和文化廣電體育廳.2023-10-17