J.R.吉登斯1985年2月13日出生于美國俄克拉何馬州俄克拉何馬城（Oklahoma City, Oklahoma），美國職業籃球運動員，司職得分后衛。
在選秀大會中，被波士頓凱爾特人在第30順位選走。2008-09賽季為凱爾特人出戰6場，總計拿到4分3籃板。2009-10賽季，吉登斯為凱爾特人出戰21場，場均1.1分和1.0籃板。
2011年1月，因為在推特上大肆上傳在西班牙品嘗過的美食，曾經效力過NBA凱爾特人和尼克斯的吉登斯被西班牙巴倫西亞俱樂部解除了合同。
人物經歷
早年經歷
在2005年5月份，吉登斯在學校附近的一家酒吧和別人斗毆，他的小腿被刺了一刀。吉登斯隨后轉學到了新墨西哥大學，因為受傷他休戰了一年。傷愈復出后吉登斯在新墨西哥大學重獲新生，他成了球隊頭號球星。各大選秀網站起初并不看好這位有過“污點”的球員，但隨著他在試訓中表現出色，他在選秀榜上的順位逐漸上升。
在選秀大會之前，吉登斯在各大選秀預測榜的順位都十分靠后。在NBAdraft網上，吉登斯排名第59位，在Draftexpress網上，吉登斯排名第46位。但在選秀大會當天，波士頓凱爾特人在第30順位摘走了吉登斯。
吉登斯憑借試訓時的表現打動了凱爾特人，凱爾特人最終在首輪最后一位摘走了吉登斯。
職業生涯
J·R·吉登斯在2008年于首輪第30位被凱爾特人選中。之后便開始了他在NBA的第一個賽季。2008-09賽季，吉登斯僅出戰6場，總計只拿到4分3籃板。2009-10賽季，吉登斯為凱爾特人出戰21場，場均1.1分和1.0籃板。之后 他被交易到紐約尼克斯，代表尼克斯出戰11場，場均4.1分2.1籃板。該賽季，他合計拿到69分，51個籃板，還有13個助攻。
在2008-09賽季里，他為猶他閃電隊效力28場比賽，場均取得17.5分、7.4籃板、3.1助攻、1.5封蓋、1.1搶斷的數據，同時有著57.8%的投籃命中率。2009-10賽季，吉登斯為緬因州紅爪隊出戰四場比賽，場均斬獲18.0分，4.5籃板，3.0助攻，并有著64.4%的命中率。2010年夏天吉登斯加盟波蘭球隊格丁尼亞隊(Asseco Prokom Gdynia)，場均9.0分，5.2籃板。在球隊歐洲冠軍聯賽小組賽出局后轉投西甲瓦倫西亞隊。
來到西班牙后，吉登斯就天天在自己的推特上“刷屏”，將自己在西班牙品嘗的各種美食一一貼出。鑒于他已經超重，球隊主教練佩希奇警告他：“不要把每一樣在瓦倫西亞吃的東西都貼在推特上。”吉登斯無視教練的警告，又發出自己的早餐照片。佩希奇大怒，對他作出停訓停賽的決定，取消他歐冠籃球聯賽的注冊資格。2011年，瓦倫西亞俱樂部正式與他解除剛剛簽訂的合同，還沒打上一場比賽，吉登斯就被掃地出門。
NBA數據
NBA常規賽平均數據
人物評價
J.R.吉登斯是一位毀譽參半的球員，2007-08賽季，他在大學場均貢獻16.3分和8.8個籃板。他不僅進攻犀利，防守也有絕活。"他是一個能在防守端起到作用的球員，他能在后衛位置貢獻搶斷和蓋帽，他防守和進攻方面都十分出色，"丹尼·安吉說。
參考資料 >
J.R.-吉登斯數據.數據NBA.2023-07-25
JR-吉登斯(JR Giddens).NBA虎撲籃球.2023-07-25
巴倫西亞吉登斯被炒魷魚 享美食玩“推特”惹禍.搜狐體育.2023-07-26
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凱爾特人選秀波膽成贏家 皮爾斯后綠軍又多一挨砍人.新浪網.2023-07-25