《愛的時差》是一檔由邱子鈺擔任制片，、于小彤共同主持的明星相親類綜藝節目。節目中馬蘇、奚夢瑤、寧靜三位女明星分別與“年上男”和“年下男”兩位男嘉賓相處相知，以女性視角呈現“年齡差”中的愛情觀。
節目于2017年12月22日在優酷獨播，《愛的時差》自上線以來，播放量、關注度持續走高，新浪微博主話題#愛的時差#閱讀量突破3億，視頻播量過億，引發了觀眾的熱議討論。2018年3月15日收官，并在同年入圍年度人氣體驗觀察類節目榜。
節目內容
節目流程
優酷戀愛體驗綜藝《愛的時差》，由蔡康永和于小彤主持，“20歲”奚夢瑤、“30歲”馬蘇、“40歲”寧靜三位女明星代表了不同年齡段的女性，分別與“年上男”和“年下男”兩位男嘉賓相處相知，同時感受兩種特別的“戀愛體驗”。
分期內容
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節目成員
女嘉賓
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男嘉賓
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職員表
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制作宣傳
宣傳
2017年在優酷秋季發布會現場，寧靜來到現場分享了自己的愛情觀?！稅鄣臅r差》由《最強大腦》《非誠勿擾》等多檔現象級綜藝節目的金牌制作班底傾力打造，將于12月底在優酷四季度重磅推出。
2018年《愛的時差》入圍年度人氣體驗觀察類節目榜。
制作
從節目的整體架構來看，“紀實+訪談”穿插結合，情景重現男女嘉賓相見、相識、相處、相知的過程中，適時切入室內訪談交流感受、透視細節，使得節目兼顧了感性和理性。
作為一檔國民戀愛體驗綜藝，《愛的時差》一改以往戀愛節目設定浪漫環節的形式，選擇真實記錄明星與素人男嘉賓之間的約會表現。
綜藝后續
2018年，何猷君奚夢瑤被爆在跨年夜一同出現在香港國際機場的離境大堂，表現非常親密。讓他們感情迅速升溫的契機正是優酷戀愛體驗綜藝《愛的時差》。
節目收官
2018年3月15日，由優酷推出的國民戀愛體驗綜藝《愛的時差》迎來收官，奚夢瑤與何猷君相互表示好感，成功牽手。
所獲榮譽
參考資料 >
愛的時差 (2017).豆瓣電影.2023-07-19
愛的時差 第一季.優酷.2023-07-19
愛的時差.優酷.2023-07-20
“都市童話”《愛的時差》:跳出套路，還觀眾一顆“少女心”.搜狐網.2023-07-20
《愛的時差》收官 寧靜擁吻小鮮肉:你愿意等我嗎.中工網.2023-07-20
微博.新浪微博.2023-07-20
蔡康永首觸《愛的時差》放話:女生都要假裝小鳥依人.鳳凰網.2023-07-19
愛的時差是一檔什么綜藝 愛的時差綜藝介紹.經典網吧.2023-07-20
“攻主風”乍起，《愛的時差》以女性視角探索年齡差下“愛的方法論”.百家號.2023-07-19
《愛的時差》首創“年上年下戀愛體驗”.環球網.2023-07-19
奚夢瑤何猷君錄制《愛的時差》感情升溫 寵物店甜蜜約會挑選萌寵.娛樂在線.2023-07-20
公開戀情?《愛的時差》何猷君奚夢瑤一吻定情.網易.2023-07-19