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來源：互聯網

冼[xiǎn]東妹，1975年9月15日出生于廣東省四會市，前中國女子柔道隊運動員，兩屆柔道奧運冠軍。

1990年，冼東妹開始練習柔道，1993年進入國家隊。1996年，冼東妹在亞洲柔道錦標賽上奪得冠軍，但也付出了沉重的代價，她的左膝十字韌帶斷裂。她也因傷錯過了隨后的1996年亞特蘭大奧運會。1997年，她奪得第八屆全運會冠軍，隨后因傷沒有取得奧運會積分而落選悉尼奧運會。2001年，冼東妹帶傷奪得中華人民共和國第九屆運動會冠軍。2004年，她在亞洲柔道錦標賽上獲得亞軍，獲得奧運會參賽資格。在隨后的2004年雅典奧運會上，冼東妹奪得女子柔道52公斤級冠軍，這也是中國柔道女子小級別第一個奧運冠軍。2005年，她奪得中華人民共和國第十屆運動會亞軍。2007年，她復出備戰北京奧運會，先后奪得全國女子柔道冠軍賽和奧運選拔賽冠軍。2008年，冼東妹奪得全國女子柔道錦標賽冠軍，獲得奧運參賽資格。在隨后的北京奧運會女子柔道52公斤級比賽中，冼東妹成功衛冕。她成為了中國第一個衛冕奧運冠軍柔道選手，也是奧運會柔道比賽有史以來繼日本選手谷亮子后第2位衛冕成功的運動員。同時，冼東妹還是中國首位“媽媽級”奧運冠軍。2009年，在奪得2009年山東全運會冠軍后，冼東妹徹底退役。六次復出，五奪冠軍，媽媽級柔道冠軍——冼東妹的運動生涯成為傳奇。

退役后，冼東妹先后出任廣東省重競技體育訓練中心黨委副書記和黨委書記。2017年7月7日，冼東妹出任中國柔道協會主席。2018年9月18日，冼東妹入駐國際柔道聯合會名人堂，成為首位入駐的中國人。2019年4月，冼東妹當選為亞洲柔聯副主席。2022年1月，冼東妹擔任廣東省體育局競體處一級調研員。隨后，她卸任中國柔道協會主席。2024年，冼東妹出任廣東省二沙體育訓練中心黨委書記。2025年11月9日，冼東妹擔任中華人民共和國第十五屆運動會開幕式火炬手。

人物經歷

早年經歷

冼東妹生長在肇慶四會一個小山村。由于家境貧困，10歲時她經常做農活、家務。正是這樣鍛煉出來的強壯身體為她以后的體育生涯打下基礎。四年級的時候，冼東妹進入體校，由于擅長跑步，一開始訓練的項目是田徑。1987年，冼東妹在“雛鷹杯”選苗賽400米獲得第一名，被教練陳少蔚看中，進入廣東省四會市業余體校練習摔跤，一年后進入廣東省體校。冼東妹原本作為摔跤運動員進行訓練，后來在1990年摔跤隊解散后轉為柔道運動員。1992年冼東妹得到了她的第一個冠軍——全國青年賽的冠軍。

1993年，冼東妹在第七屆中華人民共和國全國運動會中獲得季軍。11月，她奪得全國青年柔道錦標賽女子52公斤級冠軍，被招進了國家隊。

運動經歷

因傷落選亞特蘭大和悉尼奧運會

1994年6月，冼東妹奪得全國女子柔道錦標賽冠軍。1995年，她在亞洲柔道錦標賽上奪得亞軍。1996年，冼東妹在亞洲柔道錦標賽上奪得冠軍，但也付出了沉重的代價，她的左膝十字韌帶斷裂。她也因傷錯過了隨后的1996年亞特蘭大奧運會。為了參加第八屆全運會，冼東妹放棄手術選擇了保守治療。1997年，她在1997年八運會上奪得女子柔道52公斤級比賽冠軍。八運會后，她進行了手術。受傷病影響，冼東妹沒有拿到1998年和1999年兩年的奧運會積分，落選悉尼奧運會。

九運會奪冠

2001年8月，在第21屆世界大學生運動會上，冼東妹首先奪得女子柔道52公斤級冠軍，隨后又與袁華、鄭林麗、秦東亞和楊素君組成中國隊擊敗英國隊，奪得大運會柔道女團冠軍。但在比賽中，她半月板撕裂，再次受傷。11月18日，在中華人民共和國第九屆運動會柔道女子52公斤級的決賽中，冼東妹連續兩度受傷，但她頂住了傷痛與比賽中的壓力，以一個“一本”擊敗對手獲得冠軍。

2002年10月2日，冼東妹在2002年釜山亞運會女子柔道52公斤級決賽中，在局面占優的情況下最終負于韓國選手李銀姬，獲得亞軍。杭州第19屆亞運會后，她再次進行手術，摘除半月板。

雅典奧運會奪冠

2004年，冼東妹先后奪得法國公開賽和德國世界杯冠軍。5月17日，冼東妹奪得亞洲柔道錦標賽女子52公斤級亞軍，獲得奧運會參賽資格。8月15日，冼東妹出戰雅典奧運會女子柔道52公斤級比賽。她分在上半區(A區)，預賽(32進16)輪空。在接下來的爭奪8強席位的比賽中，冼東妹在加時賽中以一個“技有”的優勢戰勝阿爾及利亞選手蘇阿克里晉級八強。在1/4決賽中，冼東妹用時4分14秒，以絕對優勢擊敗德國選手伊姆布里亞尼，晉級半決賽。半決賽冼東妹對陣法國選手尤蘭涅[niè]。冼東妹僅用時1分38秒，以一個“一本”干脆利落的贏得了比賽。決賽在冼東妹與日本選手橫澤由貴之間展開。冼東妹一上來就積極進攻，用一個“一本”將橫澤由貴壓倒在地，獲得冠軍，僅用時1分06秒.。這也是女子柔道被列入奧運會正式比賽項目后，中國柔道女子小級別第一枚金牌。

2005年10月10日，冼東妹在中華人民共和國第十屆運動會女子柔道52公斤決賽中對陣天津市小將時俊杰。雙方勢均力敵，常規時間未能決出勝負。加時賽中，冼東妹急于搶攻，給了對手機會，遺憾落敗，獲得亞軍。

北京奧運會奪冠

2007年4月，冼東妹復出，備戰北京奧運會。8月2日，冼東妹在全國女子柔道冠軍賽52公斤級比賽中輕松奪得復出后的首個冠軍。11月17日，在世界柔道團體錦標賽女子團體比賽中，冼東妹復出后首次參加國際比賽，她幫助中國隊成功奪冠。這是中國隊首次拿到世界團體比賽冠軍。12月25日，冼東妹在全國女子柔道奧運會選拔賽中獲得女子柔道52公斤級冠軍。2008年2月，冼東妹連續奪得柔道世界杯法國巴黎站和匈牙利站女子52公斤級冠軍。3月27日，冼東妹奪得全國女子柔道錦標賽52公斤級冠軍，奧運積分排名第一，成功獲得了奧運參賽資格。

2008年7月25日，冼東妹成功入選北京奧運會中國柔道隊參賽名單。8月10日，冼東妹出戰北京奧運會女子柔道52公斤級比賽。首輪比賽，她僅用時1分21秒便“一本”戰勝該級別當時世界排名第一的西班牙選手安娜·卡拉斯科薩。第二輪比賽，冼東妹仍然“一本”擊敗葡萄牙選手特爾瑪·蒙泰羅，晉級半決賽。在半決賽中，冼東妹再次在第1分21秒時以一個抱摔“一本”戰勝阿爾及利亞選手蘇阿克里·哈達德，晉級決賽。在決賽中冼東妹對陣2006年多哈亞運會冠軍朝鮮選手安金愛。冼東妹經驗豐富，以一個“有效”戰勝對手，奪得冠軍。她成為了中國第一個衛冕奧運冠軍柔道選手，也是奧運會柔道比賽有史以來繼日本選手谷亮子后第2位衛冕成功的運動員。同時，冼東妹還是中國首位“媽媽級”奧運冠軍。

2009年10月20日，在第十一屆全運會女子柔道52公斤級決賽中，再次復出的冼東妹戰勝選手何紅梅，第三次奪得全運會冠軍。