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來源：互聯網

陸敏佳1990年12月29日出生于浙江省紹興市，中國前田徑運動員，主要運動項目為跳遠。

陸敏佳2007年加入浙江省省隊開啟職業生涯，2009年7月,陸敏佳參加了世界青年田徑錦標賽，第一次登上國際賽場就以6米22的成績成為冠軍，該年10月，陸敏佳出乎所有人意料地在2009年山東全運會中跳出6米74的好成績奪得冠軍，這也是她個人的最佳紀錄。2012年亞洲室內錦標賽，陸敏佳以6米33的成績獲得她第二個國際比賽冠軍，2015年，陸敏佳又以6米52的成績獲得亞錦賽女子跳遠第一名，成就亞錦賽兩連冠。2016年，陸敏佳獲得全國田徑冠軍賽女子跳遠冠軍和全國田徑錦標賽女子跳遠冠軍，實現年內兩連冠。2017年，陸敏佳以6米55的成績第二次獲得中華人民共和國全國運動會女子跳遠冠軍。2017年7月2日，中日韓田徑對抗賽女子跳遠決賽，陸敏佳以6米67的成績獲得冠軍。2019年，陸敏佳贏得了她運動生涯最后一冠，以6米38的成績在亞洲田徑錦標賽上斬獲冠軍。

2021年9月24日，陸敏佳全運會上最后一次參加跳遠比賽，陸敏佳成功闖入決賽并獲得第四名，賽后，陸敏佳宣布退役。

人物經歷

早年經歷

陸敏佳出生于1990年12月29日。2004年1月，陸敏佳進入紹興市體育學校，在陳景瓊教練的指導下，開始田徑訓練，主攻短跑和跳遠。在紹興市體校訓練的兩年里，陸敏佳就在省運會上斬獲100米和跳遠2枚金牌。

運動生涯

2007年陸敏佳來到浙江體育職業技術學院學習，并加入省隊。2008年6月27日舉辦的中國奧運會選拔賽，陸敏佳參賽并以6米44的成績奪得女子跳遠第一名。

2009年，17歲的陸敏佳第一次參加全國比賽，在全國田徑大獎賽嘉興站的賽場上，她最終以6米43的成績獲得冠軍。同年7月13日陸敏佳在世少賽的賽場上跳出6米22的好成績，獲得了她運動生涯第一個國際冠軍，為中國隊再添一金，即便如此，陸敏佳在跳遠項目上還是被忽視，在該年10月23日的中華人民共和國全國運動會上，陸敏佳是因為體育局為了防止運動員意外受傷，才獲得的一個參賽名額，她不僅晉級了跳遠的決賽還在第二跳跳出了6米60的成績，這已經高出她之前最好成績，之后陸敏佳又創造了6米74的驚人成績，這是今年全國女子跳遠的最好成績，同時也是陸敏佳的個人最佳紀錄，這也讓陸敏佳成為繼關英楠之后，中國女子跳遠第一個跳過6米70的選手，最終陸敏佳奪得冠軍。隨后在同年12月11日，陸敏佳闖入第五屆東亞運動會的跳遠決賽，最后以6米24的成績獲得了第三名。

2010年3月13日，陸敏佳進入成人組別首次亮相參加室內田徑世界錦標賽女子跳遠資格賽，跳出6米25的成績排在第17位，無緣決賽。3月26日，由近30萬人評選后，陸敏佳榮獲2009年浙江省十佳運動員的榮譽。4月27日，中國國家體育總局根據運動員技術等級，陸敏佳獲得了國際級運動健將的榮譽稱號。隨后同年11月23日陸敏佳首次參加亞運會就闖入了女子跳遠項目的決賽，不過最終以6米36的成績獲得第六名。2011年陸敏佳參加日本神戶亞錦賽，她第一跳創造了6米52的好成績，可惜后四跳全部出現了犯規，最終遺憾收獲亞軍。

2012年亞洲室內錦標賽上，陸敏佳晉級跳遠決賽后以6米33的成績獲得了冠軍。同年5月8日，陸敏佳晉級亞洲田徑大獎賽曼谷站的跳遠決賽，比賽時天氣炎熱，且風向處于逆風，對陸敏佳產生一定影響，最終她跳出了6米39獲得亞軍。5月14日陸敏佳又繼續闖入亞洲田徑大獎賽泰國春武里站的跳遠項目的決賽，但她這次發揮一般，只跳出6米28的成績位列第5名。

2013年9月9日，陸敏佳第二次參加中華人民共和國全國運動會，不過運氣不佳，甚至沒能突破6米，以5米97的成績僅位列第11名，失去了衛冕冠軍的機會。

2014年5月18日，國際田聯鉆石聯賽上海站，陸敏佳以6米38排在第10，隨后在同年5月20日，陸敏佳穩定發揮奪得世界田徑挑戰賽北京站的跳遠項目的季軍。9月14日陸敏佳參加了國際田徑聯合會豐田杯賽，僅獲第7名，同年9月29日，陸敏佳闖入亞運會決賽，但只排名第6，再次無緣亞運領獎臺。

2015年6月4日陸敏佳晉級武漢亞錦賽決賽，憑借第二跳的6米52奪得冠軍，值得一提的是她在第五跳跳出至少6米70，可惜腳微微超線被判犯規。隨后在同年8月舉辦的世界田徑錦標賽女子跳遠資格賽中，陸敏佳僅跳出6米01的成績排名第16無緣晉級。

2016年6月20日，陸敏佳晉級重慶舉辦的全國田徑冠軍賽暨大獎賽決賽，她在第六跳跳出6米51的成績獲得冠軍，隨后在同年9月14日在天津進行的全國田徑錦標賽上，陸敏佳以6米45再奪一冠。獲得年內兩冠的陸敏佳狀態回升，為之后的比賽打下基礎。

2017年4月，陸敏佳跳出6米61奪得全國田徑大獎賽淮安站冠軍。隨后在7月2日的中日韓田徑對抗賽上，陸敏佳闖入女子跳遠決賽并且發揮完美，她5個有效成績全部過了6米50，最后陸敏佳以6米67贏得冠軍，這也是她個人第二好的歷史成績。以單場最好成績計算，陸敏佳在2017年的亞洲女子跳遠成績榜上，一個人就占據了前三的位置。同年9月陸敏佳以6米63比第二名高出了12厘米的成績，獲得了第十三屆全運會女子跳遠冠軍，這是他第二次獲得全運會冠軍。

2018年3月7日，陸敏佳闖入全國室內田徑錦標賽南京站決賽并以6米32獲得女子跳遠冠軍，隨后在5月22日的全國田徑大獎賽重慶站的跳遠決賽上，陸敏佳以6米47又一次獲得該項目冠軍，贏得兩連冠。在之后的6月15日，陸敏佳在全國田徑冠軍賽跳遠決賽中跳出6米53，不敵許小令的6米64，收獲亞軍。同年7月15日，第一屆田徑世界杯在倫敦拉開帷幕，陸敏佳在跳遠決賽中發揮正常，最后一跳的6米45，但還是比之前在的全國冠軍賽成績差了8厘米，最終排在第四名。同年8月27日雅加達亞運會，陸敏佳以6米50獲得第四，再次遺憾無緣領獎臺，結束了自己的第三屆亞運會征程。隨后陸敏佳參加了9月14日的全國田徑錦標賽，她不敵兩位00后小將陳水清和龔璐穎，最后以6米26收獲季軍。

2019年，全國室內田徑錦標賽分區賽第二站跳遠決賽在2月23日進行，陸敏佳表現突出，最低的有效成績也可以奪冠，最終她以6米50奪得女子跳遠冠軍。3月20日，陸敏佳跳出6米30，最終收獲全國室內田徑錦標賽女子跳遠亞軍。4月23日，亞錦賽女子跳遠決賽，陸敏佳第一跳就達到6.36米，這個成績已經確保她能夠奪冠，而第三跳陸敏佳又將成績突破到6.38米，順利拿下冠軍，這也是她贏得的第二個亞錦賽女子跳遠冠軍。8月2日，陸敏佳以6米32的成績獲得世界田徑錦標賽跳遠選拔賽冠軍。

2020年9月18日，全國田徑錦標賽陸敏佳上場，以6米50的成績領先奪冠選手郭思佳2厘米。但遺憾的是，陸敏佳在本次比賽只是作為測試選手，她的這一成績不會被計入冠軍。

2021年6月11日，全國田徑冠軍賽暨奧運會選拔賽女子跳遠賽場上，陸敏佳發揮出色，晉級決賽，跳出了6米53的成績奪冠。9月15日陸敏佳第三次參加中華人民共和國全國運動會，最終位列第四名。9月24日，陸敏佳在社交媒體上宣布退役。