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來源：互聯(lián)網(wǎng)

胡安·卡洛斯·納瓦羅（Juan Carlos Navarro），1980年6月13日出生于西班牙圣費利烏·德略夫雷加特，前西班牙職業(yè)籃球運(yùn)動員、前NBA球員，身高1米90，司職后衛(wèi)，綽號“炸彈”。

納瓦羅在圣費利烏·德略夫雷加特青年隊開始了自己的籃球生涯。1996年，納瓦羅進(jìn)入巴塞羅那青年隊。1997-98賽季，納瓦羅正式登陸西班牙職業(yè)聯(lián)賽。效力巴塞羅那期間，納瓦羅贏得了35座冠軍獎杯，包括2次歐冠冠軍，8次西班牙聯(lián)賽冠軍。

2002年NBA選秀大會，納瓦羅在第二輪總第40順位被華盛頓奇才隊選中，2007-08賽季正式登陸NBA，打了一個賽季后重回巴塞羅那俱樂部效力。

國家隊方面，納瓦羅從2000年開始代表西班牙隊征戰(zhàn)世界大賽，17年國家隊生涯獲得過1次世錦賽冠軍、2次奧運(yùn)會銀牌、2次歐錦賽冠軍等榮譽(yù)。

2018年8月，納瓦羅正式宣布退役，進(jìn)入巴塞羅那俱樂部管理層。2019年3月，納瓦羅的11號球衣被巴塞羅那俱樂部退役。

人物經(jīng)歷

早年經(jīng)歷

納瓦羅在圣費利烏·德略夫雷加特青年隊開始了自己的籃球生涯，1992年，12歲的納瓦羅獲得了巴塞羅那籃球俱樂部的邀請，成為了巴薩少年隊的一員。1996-97賽季，納瓦羅進(jìn)入巴塞羅那青年隊，與同齡的保羅·加索爾成為隊友，兩人在此后的職業(yè)生涯中有諸多交集。

運(yùn)動生涯

西班牙巴塞羅那（1997-2007）

1997年11月23日，在巴塞羅那對陣格拉納達(dá)的比賽中，納瓦羅上場10分鐘內(nèi)得到10分，完成了個人職業(yè)生涯的首秀。最初的幾個賽季，納瓦羅沒有得到太多的機(jī)會，直到2000/01賽季，他才成為一線隊的常客，代表巴塞羅那出戰(zhàn)了44場比賽，場均得到13分2.3籃板2.3助攻和1.2搶斷，三分球命中率42.3%場均命中1.5個三分球，還榮獲了2001年1月份最佳球員。

2002年，22歲的納瓦羅以海外球員的身份參加NBA選秀大會，他在第二輪總第40順位被奇才選中。由于當(dāng)時巴塞羅那開出了1400萬美元的高昂買斷費，納瓦羅最終留守西班牙。

2002-03賽季，納瓦羅幫助球隊贏得了西班牙聯(lián)賽冠軍、西班牙國王杯冠軍以及歐洲冠軍聯(lián)賽籃球冠軍。在歐冠比賽中，納瓦羅出戰(zhàn)22場比賽，場均得到11.6分。2003-04賽季，巴塞羅那成功衛(wèi)冕聯(lián)賽冠軍，納瓦羅各項賽事出戰(zhàn)65場比賽，場均得到14.1分2.1籃板1.9助攻。2004-05賽季，納瓦羅繼續(xù)穩(wěn)步提升，共出戰(zhàn)57場比賽，場均得到14.2分1.8籃板2.1助攻。

2005年12月30日，在聯(lián)賽對陣瓦倫西亞的比賽中，納瓦羅全場19投11中，三分球10投7中，得到生涯最高的36分，率領(lǐng)球隊86-76戰(zhàn)勝對手。2005-06賽季，納瓦羅共出戰(zhàn)59場比賽，場均得到17分2.3籃板2.9助攻，榮西班牙聯(lián)賽美國職業(yè)籃球聯(lián)賽最有價值球員獎、三分王、歐洲冠軍聯(lián)賽1月最佳球員，率隊打進(jìn)歐冠四強(qiáng)賽。

2006-07賽季，納瓦羅延續(xù)了此前的火熱狀態(tài)，共出戰(zhàn)68場比賽，場均得到16.9分2.2籃板3.2助攻，再次榮膺西班牙聯(lián)賽三分王，同時他還成為歐冠和西班牙聯(lián)賽雙料得分王。這是納瓦羅前往美國征戰(zhàn)NBA前的最后一個賽季，經(jīng)過多年歐洲聯(lián)賽的洗禮，西班牙“炸彈”已經(jīng)準(zhǔn)備好了。

NBA孟菲斯灰熊（2007-2008）

2007年夏天，巴塞羅那將買斷費降至200萬美元，很多NBA球隊對納瓦羅產(chǎn)生了興趣，時任邁阿密熱火隊主教練的帕特·萊利甚至親自去到了西班牙。最終，灰熊與華盛頓奇才隊達(dá)成協(xié)議，送出一個未來的首輪選秀權(quán)，獲得了納瓦羅的簽約權(quán)。就這樣，在為巴塞羅那效力十年后，納瓦羅正式登陸NBA，與保羅·加索爾再次并肩作戰(zhàn)。

2007年10月31日，納瓦羅在灰熊對陣圣安東尼奧馬刺隊的揭幕戰(zhàn)中迎來個人NBA首秀，他出場16分51秒，展現(xiàn)了出色的遠(yuǎn)投能力，三分球4投3中，得到9分2助攻1搶斷。11月16日，在對陣黃蜂的比賽中，納瓦羅全場14投10中，命中5記三分，得到NBA生涯最高的28分。11月27日，在對陣籃網(wǎng)的比賽中，納瓦羅得到16分11籃板，這是他NBA生涯首次也是唯一一次得到兩雙數(shù)據(jù)。

2007-08賽季，納瓦羅打滿了全部82場NBA常規(guī)賽，其中30場首發(fā)，場均上場25.8分鐘，得到10.9分2.6籃板2.2助攻，三分球命中率達(dá)到36.1%，總共命中156記三分球，僅次于1996-97賽季的克里·基特爾斯，成為了NBA歷史上單賽季命中三分球第二多的新秀球員。憑借這些表現(xiàn)，納瓦羅入選了NBA新秀NBA最佳陣容二陣。不過，由于孟菲斯灰熊常規(guī)賽只贏下22場，納瓦羅沒有獲得征戰(zhàn)NBA季后賽的機(jī)會。

盡管在NBA的首個賽季表現(xiàn)不俗，但納瓦羅在2008年休賽期決定回到西班牙巴塞羅那，重新開始了自己的歐洲聯(lián)賽征程，他的短暫的NBA之旅畫上了句號。

西班牙巴塞羅那（2008-2018）

回到熟悉的歐洲賽場，納瓦羅不需要重新適應(yīng)，很快就進(jìn)入了狀態(tài)。2008-09賽季，他共出戰(zhàn)58場比賽，場均上場28.1分鐘，得到15.4分1.8籃板3.7助攻。他率領(lǐng)球隊獲得了西班牙聯(lián)賽冠軍、打進(jìn)歐洲冠軍聯(lián)賽四強(qiáng)賽并獲得第三名，榮膺西班牙聯(lián)賽總決賽美國職業(yè)籃球聯(lián)賽最有價值球員獎、歐冠MVP，并入選歐冠最佳陣容一陣。

接下來的2009-10賽季，納瓦羅迎來了生涯的巔峰時刻。他共出戰(zhàn)61場比賽，場均上場26.1分鐘，得到14.6分1.6籃板3.1助攻，率領(lǐng)球隊奪得西班牙超級杯冠軍、西班牙國王杯冠軍和歐冠籃球聯(lián)賽冠軍，個人榮膺西班牙超級杯MVP、歐冠四強(qiáng)賽MVP，連續(xù)兩年入選歐冠最佳陣容一陣。

2010-11賽季，納瓦羅共出戰(zhàn)50場比賽，場均得到15.5分1.8籃板2.7助攻。他率領(lǐng)球隊獲得了西班牙聯(lián)賽冠軍、西班牙超級杯冠軍、西班牙杯冠軍，個人當(dāng)選西班牙聯(lián)賽總決賽MVP，連續(xù)三年入選了歐冠最佳陣容一陣。

隨著年齡的增大，納瓦羅受到傷病的困擾，狀態(tài)有所下滑。接下來的四個賽季（2011-12、2012-13、2013-14、2014-15），他的場均得分連續(xù)出現(xiàn)下滑，分別為13.2分、12.5分、11.1分和7.7分。盡管如此，納瓦羅還是率隊贏得了2011-12、2013-14賽季西班牙聯(lián)賽冠軍，連續(xù)兩個賽季（2011-12、2012-13）連續(xù)入選歐冠最佳陣容二陣。2014年5月19日，在2013-14賽季歐冠三、四名的決賽中，納瓦羅得到20分，帶領(lǐng)巴塞羅那93-78擊敗莫斯科中央陸軍獲得第三名。比賽中，納瓦羅三分球5投3中，他的歐洲冠軍聯(lián)賽四強(qiáng)賽三分球總命中數(shù)達(dá)到31個，打破歷史紀(jì)錄。

2015-16賽季，納瓦羅共出戰(zhàn)58場比賽，其中首發(fā)40次，場均上場時間19.1分鐘，得到8.4分1.1籃板2.2助攻。隨后的三個賽季，納瓦羅逐漸成為替補(bǔ)的角色。2016-17賽季各項賽事出戰(zhàn)32場，其中10場首發(fā)，場均得到6.5分0.9籃板1.5助攻；2017-18賽季是納瓦羅職業(yè)生涯的最后一個賽季，他共出戰(zhàn)57場比賽，其中10場首發(fā)，得到6.1分1.1籃板1.7助攻，率領(lǐng)球隊獲得了西班牙杯和西班牙超級杯兩座冠軍。

2018年8月18日，巴塞羅那官方宣布納瓦羅正式退役，結(jié)束球員生涯的納瓦羅將進(jìn)入球隊管理層。效力巴塞羅那期間，納瓦羅出戰(zhàn)1139場比賽，總共得到13609分，率隊贏得了35座冠軍獎杯，包括2次歐冠冠軍，8次西班牙聯(lián)賽冠軍，7次西班牙杯賽冠軍，5次西班牙超級杯冠軍，個人9次當(dāng)選MVP，包括歐冠MVP、西班牙聯(lián)賽MVP、西班牙聯(lián)賽總決賽MVP以及西班牙超級杯MVP。

2019年3月，為了表彰納瓦羅的貢獻(xiàn)，巴塞羅那足球俱樂部退役了他的11號球衣。

國家隊經(jīng)歷

1998年，納瓦羅入選西班牙國青隊，幫助球隊奪得了U18歐青賽冠軍。一年后的世青賽，西班牙國青隊再次奪冠，納瓦羅在對陣美國隊的決賽中得到全場最高的26分，他以場均18.6分榮膺賽事MVP，并入選世青賽最佳陣容。

2000年，20歲的納瓦羅正式開始代表西班牙成年國家隊征戰(zhàn)世界大賽。在2000年悉尼奧運(yùn)會上，納瓦羅場均得到9.2分1.2搶斷，以年輕球員出戰(zhàn)的西班牙最終獲得第9名。2001年，納瓦羅首次代表西班牙國家男子足球隊出戰(zhàn)歐錦賽，他場均得到15分3.3助攻，幫助球隊獲得季軍。

此后的十余年，納瓦羅一直是西班牙隊后場最可靠的得分點。2002年世錦賽，納瓦羅場均貢獻(xiàn)14.6分1.9籃板2.1助攻，幫助西班牙隊獲得第五名，成為了當(dāng)屆賽事中繼阿根廷和前南斯拉夫之后第三支擊敗美國隊的球隊。2003年歐錦賽，納瓦羅在對陣意大利的半決賽中發(fā)揮出色，得到全隊最高23分，幫助西班牙隊以81-79戰(zhàn)勝對手闖入決賽，最終獲得銀牌，納瓦羅6場比賽場均得到16.2分。接下來的2004年雅典奧運(yùn)會，納瓦羅場均得到10.3分。

經(jīng)過了多次國際大賽的洗禮，納瓦羅的狀態(tài)邁入了巔峰。2005年歐錦賽，納瓦羅展現(xiàn)了出色的得分能力，他以場均25.2分入選最佳陣容一陣。2006年世錦賽，納瓦羅場均得到14分2.7籃板2.1助攻。與希臘的決賽，在保羅·加索爾因傷缺陣的情況下，納瓦羅站了出來，他得到全隊最高的20分，率領(lǐng)西班牙奪得隊史第一個世錦賽冠軍。2007年歐錦賽，納瓦羅場均得到11.4分，幫助西班牙隊獲得銀牌。

2008年北京奧運(yùn)會，納瓦羅雖然場均只得到6.5分，但在與美國隊的決賽中，他再次展現(xiàn)了“炸彈”本色，全場14投6中，得到18分3籃板4助攻，將比賽的懸念一直延續(xù)到了最后。接下來的2009年歐錦賽，他共出戰(zhàn)9場比賽場均得到13.2分2.6助攻，幫助西班牙獲得冠軍。2010年世錦賽，在保羅·加索爾不在的情況下，納瓦羅以場均16.9分扛起了西班牙國家男子足球隊的進(jìn)攻大旗。2011年歐錦賽，納瓦羅場均18.7分3助攻，在與法國隊的決賽中，他一人獨得27分，幫助西班牙隊成功衛(wèi)冕，榮膺該屆賽事美國職業(yè)籃球聯(lián)賽最有價值球員獎。

2012年倫敦奧運(yùn)會，納瓦羅共出戰(zhàn)6場比賽，場均得到11.2分3.5籃板2.3助攻，他在對陣美國隊的決賽中得到21分，幫助西班牙隊再次奪得銀牌。2014年世錦賽，34歲的納瓦羅出戰(zhàn)7場比賽，場均得到10分2.4助攻，西班牙在1/4決賽不敵法國隊無緣四強(qiáng)。2016年奧運(yùn)會，納瓦羅場均得到5.3分，幫助西班牙隊奪得銅牌。2017年歐錦賽是納瓦羅國家隊生涯的告別演出，他場均得到3.7分1.9助攻，幫助西班牙隊最終獲得第三名。

從2000正式開始代表西班牙隊征戰(zhàn)世界大賽，納瓦羅17年國家隊生涯獲得過奧運(yùn)會銀牌（2008、2012）、奧運(yùn)會銅牌（2016）、世錦賽冠軍（2006）、歐錦賽冠軍（2009、2011）、歐錦賽亞軍（2003、2007）、歐錦賽季軍（2001、2017）等榮譽(yù)。