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翟一瑩（Yiying Zhai），2002年3月2日出生于河南省，畢業于上海東方文化職業學院和上海立達學院，中國內地短劇女演員，2024年，她成立封丘縣翟一瑩文藝工作室。

2021年6月17日，翟一瑩參演的古裝愛情劇《千古玦塵》播出，在劇中飾演小芝。10月25日，其參演的動作電影《英雄郎部》上映。2022年1月，翟一瑩主演的青春勵志精品短劇《青春未央·橙之戀》在江西贛州信豐開機。2月15日，其主演的古裝短劇《皇妃休想逃》在橫店開機。3月21日，她主演的愛情短劇《Boss愛上鳥》播出。10月13日，她與喬斯主演的短劇《殺手甜妻攤牌了》播出。2023年1月19日，翟一瑩主演的短劇《恭喜發財2》播出。3月29日，她主演的短劇《我有一份逃生指南》播出。4月21日，翟一瑩參演的動作電影《橫山游擊隊》上映。5月14日，其主演的古裝愛情短劇《盛寵嬌妻》播出。8月10日，翟一瑩參演的古裝愛情劇《七時吉祥》播出，在劇中飾演阿蘿。12月5日，翟一瑩主演的歷史古代短劇《隱龍出淵》播出，在劇中飾演秦冰。2024年3月1日，翟一瑩主演的打臉虐渣短劇《顧少的閃婚嬌妻》播出，在劇中飾演喬夏夏。4月9日，其參演的短劇《千謊百計》播出。8月20日，翟一瑩主演的虐戀短劇《愛你不逢時》播出，在劇中飾演喬予。12月26日，她主演的仙俠情緣短劇《我真是個弱女子！》播出，在劇中飾演許芯。

2025年1月19日，翟一瑩主演的都市情感短劇《漫畫宅女的逆襲》播出。4月21日，她主演的古風言情短劇《開局攤牌，我是穿越者》播出，在劇中飾演沈念之。5月2日，其主演的破鏡重圓短劇《梔梔復梔梔》播出，在劇中飾演江晚梔。6月13日，翟一瑩主演的奇幻腦洞短劇《王爺休想逃》播出。8月1日，翟一瑩主演的日久生情短劇《晚色上春枝》播出。11月，翟一瑩獲2025紅果創作者大會鎏光盛典“行業深耕演員”。11月8日，翟一瑩參加的真人秀節目《開播吧！短劇季》播出。11月12日，其主演的甜寵短劇《初次嘗鮮》播出，在劇中飾演容微月。11月19日，她主演的奇幻愛情短劇《歲歲懷安》播出，在劇中飾演許歲安。12月22日，她主演的古風權謀短劇《不祭羅裙祭烽火》播出。2026年1月11日，翟一瑩憑借《梔梔復梔梔》獲得2025紅果年度大賞大眾喜愛女演員TOP10第6位。2月14日，她參演的短劇《晝以繼夜》播出。

截至2025年12月29日，翟一瑩的紅果短劇賬號粉絲71.6萬，獲贊9433.4萬；抖音賬號粉絲78.8萬，獲贊711.7萬。

人物經歷

早年經歷

2002年3月2日，翟一瑩出生于河南省。她專科畢業于上海震旦職業學院東方電影學院2019級戲劇影視表演專業；本科畢業于上海立達學院表演系。

演藝經歷

2021年6月17日，翟一瑩參演的古裝愛情劇《千古玦塵》播出，在劇中飾演小芝。10月25日，其參演的動作電影《英雄郎部》上映，在影片中飾演許潔。2022年1月，翟一瑩和孟耿成主演的青春勵志精品短劇《青春未央·橙之戀》在江西贛州信豐開機。2月15日，其主演的古裝短劇《皇妃休想逃》在橫店開機。3月21日，她主演的愛情短劇《Boss愛上鳥》播出。6月29日，翟一瑩主演的現代言情短劇《戀愛吧！千戶大人》播出，在劇中飾演陶玉兒。9月15日，其參演的電影《小山的童年》上映，在影片中飾演艾老師。10月13日，她與喬斯主演的短劇《殺手甜妻攤牌了》播出。同年，翟一瑩主演的短劇《萬古第一邪醫》播出。

2023年，翟一瑩主演的破鏡重圓短劇《傅總的天價萌寶》播出，在劇中飾演辛甜。1月19日，其主演的短劇《恭喜發財2》播出，在劇中飾演郭曼玉。3月29日，她主演的短劇《我有一份逃生指南》播出，在劇中飾演何穎月。4月21日，翟一瑩參演的動作電影《橫山游擊隊》上映，在影片中飾演朱秀兒。5月14日，其主演的古裝愛情短劇《盛寵嬌妻》播出，在劇中飾演沈長歌。7月24日，她參演的歷史古代短劇《穿越后，我成了駙馬》播出，在劇中飾演趙欣云。8月10日，翟一瑩參演的古裝愛情劇《七時吉祥》播出，在劇中飾演阿蘿。10月1日，其主演的都市情感短劇《齊少的在逃新妻》播出，在劇中飾演蘇瑤。11月27日，她主演的先婚后愛短劇《不期而遇愛上你》播出。12月5日，翟一瑩主演的歷史古代短劇《隱龍出淵》播出，在劇中飾演秦冰。同年，翟一瑩主演的古風言情短劇《報告王爺，王妃要和離》播出，在劇中飾演衛子璇。

2024年，翟一瑩主演的短劇《分手當天，豪門繼承人拉著我領證》播出，在劇中飾演陸清清。同年，其主演的甜寵短劇《他的心尖寵》播出，在劇中飾演姜楚汐。同年，她主演的日久生情短劇《屬于你的晴天》播出，在劇中飾演唐蘇蘇。同年，翟一瑩主演的都市情感短劇《離婚后她懷了帝國總裁的崽》播出，在劇中飾演林語嫣。2024年1月1日，其主演的先婚后愛短劇《乘風破浪的婚姻》播出，在劇中飾演出身大家族的楚清辭。2月15日，她主演的暗戀成真短劇《閃婚后，億萬總裁把我寵上天》播出，在劇中飾演金燦燦。2月28日，翟一瑩主演的古裝短劇《神醫嫡女颯翻天》播出，在劇中飾演白鶴染。3月1日，其主演的打臉虐渣短劇《顧少的閃婚嬌妻》播出，在劇中飾演喬夏夏。3月20日，她主演的家庭倫理短劇《遙不可及的愛》播出，在劇中飾演李瑤/林子畫。4月，翟一瑩主演的先婚后愛短劇《顧總的二婚嬌妻》播出，在劇中飾演離異單親寶媽林晚。4月9日，其參演的短劇《千謊百計》播出。

2024年4月22日，翟一瑩主演的都市日常短劇《我的千金身份被老爸曝光了》播出，在劇中飾演葉秋顏。4月27日，其主演的都市短劇《棄少歸來》播出，在劇中飾演林雨欣。6月，她主演的都市情感短劇《三寶助攻寵媽咪》播出，在劇中飾演安以甜。7月5日，翟一瑩主演的愛情短劇《將愛意埋藏心底》播出。8月4日，其主演的現代都市短劇《升職記之我被女總裁弟弟看上》播出，在劇中飾演蘇熙熙。8月8日，她主演的日久生情短劇《年上大叔狠狠愛》播出，在劇中飾演夏柒柒。8月20日，翟一瑩主演的虐戀短劇《愛你不逢時》播出，在劇中飾演喬予。9月11日，其主演的逆襲短劇《良辰多相宜》播出，在劇中飾演沈相宜。9月24日，她主演的都市情感短劇《危墻下的愛》播出，在劇中飾演蘇檀。10月19日，翟一瑩主演的短劇《離婚后，我帶四崽炸翻前夫家》播出。同年，其主演的奇幻愛情短劇《十五年了，緣來是你》播出，在劇中飾演天生神體的小乞丐許卿卿。同年，她主演的都市情感短劇《愿以輕舟度余生》播出，在劇中飾演姜時愿。

2024年11月，翟一瑩主演的日久生情短劇《我靠養豬走上人生巔峰》播出，在劇中飾演桑榆。同年，其主演的都市情感短劇《陸少夫人是實習生》播出，在劇中飾演女大學生林沫沫。11月8日，翟一瑩主演的愛情短劇《愛情自有天意》播出，在劇中飾演宋謠。12月，其主演的日久生情短劇《老板大人是老公》播出，在劇中飾演姜早。12月6日，她主演的現代都市短劇《失憶后和死對頭閃婚了》播出，在劇中飾演蘇阮。12月17日，翟一瑩主演的都市情感短劇《來日不方長》播出，在劇中飾演蘇纖纖。12月24日，其主演的都市情感短劇《晚夏微瀾》播出，在劇中飾演身患絕癥回國的大提琴手林汐夏。12月26日，她主演的仙俠情緣短劇《我真是個弱女子！》播出，在劇中飾演許芯。12月31日，翟一瑩主演的破鏡重圓短劇《失憶后老公每天想官宣》播出，在劇中飾演顧晚意。同年，其主演的先婚后愛短劇《顧總的甜心雙寶》播出，在劇中飾演姜歆。同年，她主演的奇幻愛情短劇《閃婚萌妻是滿級神算》播出，在劇中飾演陸寶兒。

2025年1月19日，翟一瑩主演的都市情感短劇《漫畫宅女的逆襲》播出，在劇中飾演打工人龍妮妮。1月20日，其參演的現代都市短劇《時光縫里的救贖》播出，在劇中飾演沈念初。1月25日，她主演的暗戀成真短劇《今日宜喜歡》播出，在劇中飾演沈星黎。1月29日，翟一瑩主演的古風言情短劇《燃燒吧胖妃》播出，在劇中飾演柳知枝。2月11日，她主演的女性成長短劇《左手親情右手恨》播出，在劇中飾演袁安娜。2月14日，翟一瑩主演的先婚后愛短劇《夫人她恃寵生嬌》播出，在劇中飾演沈若兮。2月18日，其主演的短劇《紀總看清楚我是你保鏢》播出，在劇中飾演溫棠。3月20日，她主演的日久生情短劇《厲先生有人冒充你太太》播出，在劇中飾演掛號率慘淡的男科學醫生沈舒宜。3月26日，翟一瑩主演的女性成長短劇《她從星光中走來》播出，在劇中飾演姜拾柒。4月13日，其主演的暗戀成真短劇《桔梗盛開時》播出，在劇中飾演溫梨。4月21日，她主演的古風言情短劇《開局攤牌，我是穿越者》播出，在劇中飾演沈念之。4月23日，翟一瑩主演的破鏡重圓短劇《從宜而終》播出，在劇中飾演沈宜。

2025年4月24日，翟一瑩主演的女性成長短劇《星夢奇緣》播出，在劇中飾演吳言/傅星星。5月2日，其主演的破鏡重圓短劇《梔梔復梔梔》播出，在劇中飾演江晚梔。5月24日，她主演的青春校園短劇《見野》播出，在劇中飾演夏蘅綰綰。6月13日，翟一瑩主演的奇幻腦洞短劇《王爺休想逃》播出，在劇中飾演林一一。7月24日，她主演的都市情感短劇《念念入淮》播出，在劇中飾演18歲表白成功后穿越成24歲豪門棄婦的許初念。8月1日，翟一瑩主演的日久生情短劇《晚色上春枝》播出，在劇中飾演白枝。8月13日，其主演的都市情感短劇《熾野溫柔》播出，在劇中飾演許星。9月6日，翟一瑩參加的真人秀節目《爆發吧，短劇！》播出。9月13日，翟一瑩主演的穿書短劇《燼上月光》播出，在劇中飾演意外穿書，進入自己創作的小說世界的時玥。9月26日，其主演的先婚后愛短劇《她的晝與夜》播出，在劇中飾演男科學醫生唐棠。同日，她主演的日久生情短劇《挽風知燼》播出，在劇中飾演蘇挽挽。10月2日，翟一瑩主演的破鏡重圓短劇《憑愛意將她私有》播出，在劇中飾演校花黎幸。

2025年10月4日，翟一瑩主演的破鏡重圓短劇《那時喜歡你》播出，在劇中飾演秦芷愛。10月11日，其主演的現代都市短劇《太陽的背面》播出，在劇中飾演金朝曦。10月21日，她主演的日久生情短劇《星星祈愿》播出，在劇中飾演許愿。11月，翟一瑩獲2025紅果創作者大會鎏光盛典“行業深耕演員”。11月8日，翟一瑩參加的真人秀節目《開播吧！短劇季》播出。11月12日，其主演的甜寵短劇《初次嘗鮮》播出，在劇中飾演容微月。11月19日，她主演的奇幻愛情短劇《歲歲懷安》播出，在劇中飾演許歲安。11月27日，翟一瑩主演的青梅竹馬短劇《他哄他的小可憐》播出，在劇中飾演桑予夏。12月19日，其主演的都市情感短劇《難撩》播出，在劇中飾演關枝。12月22日，她主演的古風權謀短劇《不祭羅裙祭烽火》播出，在劇中飾演宗延黎。

2026年1月11日，翟一瑩憑借《梔梔復梔梔》獲得2025紅果年度大賞大眾喜愛女演員TOP10第6位。1月26日，翟一瑩主演的短劇《半糖青梅》在紅果短劇播出，其在劇中飾演時安。2月14日，她參演的短劇《晝以繼夜》播出。