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毛利季光（1202年－1247年7月8日）是鐮倉市時代前期的武將，源賴朝的御家人，大江廣元的四子。他是毛利氏家族的創始人，曾在鐮倉幕府的土地測量官任職。他在1221年的承久之亂中作戰，并與宮良氏家族一起反對北條氏家族。1247年，他在北條時順的戰斗中失敗，并在源賴朝的墓地（法華堂）與宮良氏的盟友一起自殺。他的墓地位于鐮倉，距離源賴朝的墓地僅數百米，與他的父親和創立了島津氏家族的島津忠久一起。宮良氏家族的家族墓地也位于附近。
生平
為左近將監，補藏族，敘從五位下。源實朝，發名西阿承久三年，從北條泰時入京師。尾張川之戰，別攻鵜沼，與神地賴經戰，破之。北條泰時進逼京師，與三浦義村攻淀芋洗，與大納言藤原忠信、參議藤原信能等戰，破之。后為評定眾。三浦泰村之難，季光將赴幕府，其妻泰村妹也，妻泣止之，遂從其言，出援泰村，與幕府兵戰，敗，同三浦族自殺。子大江廣光，任右兵衛尉，與弟三人從父戰死。子孫稱毛利氏。
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