李素清，生于1899年1月14日，遼寧省葫蘆島市人。1975年隨女兒女婿來(lái)到上海市定居。目前，是上海唯一跨越了三個(gè)世紀(jì)的長(zhǎng)壽之星。從2008年開(kāi)始，連續(xù)8年被評(píng)為上海市十大壽星。
2016年6月11日，這位占據(jù)上海最長(zhǎng)壽排行榜榜首長(zhǎng)達(dá)8年的老人——李素清謝世了。117歲，李素清創(chuàng)下了上海這幾年來(lái)最長(zhǎng)壽老人的紀(jì)錄。
基本介紹
壽星之首
116歲的李素清，正在描花樣，年輕時(shí)候就愛(ài)繡花，好手藝，到今天還是放不下，拿不起繡花針了，可還能描描花樣。
2008年至今，老太太8次蟬聯(lián)申城十大壽星之首，當(dāng)之無(wú)愧的“第一人瑞”。
1899年1月14日，李素清生于遼寧省葫蘆島市。1975年隨女兒女婿來(lái)到上海市定居。目前，她是申城唯一跨越了三個(gè)世紀(jì)的“第一人瑞”。
116歲的“第一人瑞”，身體可好？雖然年事已高，但據(jù)醫(yī)生的測(cè)試，骨密度尚可，心率血壓指標(biāo)也屬正常。
116歲的“第一人瑞”，生活可好？老人依然不挑食，葷素搭配均衡營(yíng)養(yǎng)。每天一杯牛奶一只雞蛋、芝麻糊核桃粉是十幾年來(lái)雷打不動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)早餐；午餐和晚餐怕她咬不動(dòng)，家人細(xì)心打碎后才給她吃。平時(shí)也吃些小零食，有喝綠茶的習(xí)慣。
壽星臥室的睡床墻上，依舊擺著一排心愛(ài)的毛絨娃娃，壽星臉頰上兩團(tuán)淡淡的紅暈依然如故。今年5月，她得過(guò)肺炎，有心律不齊心臟衰退的跡象。經(jīng)過(guò)三個(gè)月精心調(diào)理，狀況好轉(zhuǎn)，就是話少了些。女婿說(shuō)，這幾年老太太每年都會(huì)發(fā)一次肺炎，但發(fā)過(guò)后都會(huì)康復(fù)。
老太太話不多，眼神卻很好。看見(jiàn)女兒女婿忙得顧不上吃飯，就督促他們吃飯；看見(jiàn)家人忘記關(guān)燈了，就提醒他們關(guān)燈；住院時(shí)，看見(jiàn)護(hù)士醫(yī)生辛苦忙碌，就主動(dòng)去握握他們的手，說(shuō)聲謝謝。
女兒女婿與老壽星同住一間房，臥床近在咫尺。可老太太盡可能地不去麻煩他們，有時(shí)半夜自己悄悄下床去衛(wèi)生間。
去年半夜，老太太起床摔了一跤，女兒女婿更是一天24小時(shí)輪流值班照顧她。天氣好的時(shí)候，女婿推著輪椅，帶老太太去花園里散步。曾外孫女、曾外孫有空就來(lái)陪著她玩玩。這時(shí)，老太太會(huì)很開(kāi)心地說(shuō)說(shuō)話。
見(jiàn)證三個(gè)世紀(jì)的滄桑
沒(méi)有癱瘓?jiān)诖玻鼪](méi)有嚴(yán)重的慢性病。直到上個(gè)月，李素清還是一如既往的健康。本月，老人家感冒咳嗽，得了一次肺炎，身體狀況就逐漸惡化。這幾年，李素清每年都會(huì)患一次肺炎。去年5月，李素清也得過(guò)肺炎，有心律不齊心臟衰退的跡象，但經(jīng)過(guò)3個(gè)月的精心調(diào)理，狀況終于好轉(zhuǎn)。不過(guò)這次，老人家沒(méi)有扛過(guò)肺炎的侵襲。
李素清出生于1899年1月14日，從2008年開(kāi)始成為了上海市最長(zhǎng)壽老人，她曾經(jīng)是上海唯一一位在19世紀(jì)出生的在世老人，也是唯一一位見(jiàn)證了三個(gè)世紀(jì)滄桑的上海市民。
家人都長(zhǎng)壽
李素清家人都長(zhǎng)壽，母親94歲、弟弟98歲仙逝。要長(zhǎng)壽，基因很重要，家人的照護(hù)更少不了。“這些年，家人對(duì)老太太的看護(hù)，已由‘生理’升級(jí)到了‘心理’,老太太拿不了繡花針，愛(ài)描花，家人就讓老太太多描描，老壽星動(dòng)手動(dòng)腦，這也是一種積極護(hù)理。”市老人學(xué)學(xué)會(huì)秘書長(zhǎng)孫鵬鏢說(shuō)。
參考資料 >