若寒，福建福州人，中國內地影視女演員，畢業于北京電影學院。
2015年，參演電影《屠門鎮之復仇之路》，正式進入演藝圈。此外，還出演了《絕命記憶》 《瘋岳撬佳人》 《米露露求愛記》 《籠斗士》等影視作品。
早年經歷
若寒從小就喜歡電影，希望長大后成為一名導演。她還學習了六年的古典舞蹈。后 來為了這個夢想，她選擇報考電影類的院校。2015年，若寒畢業于北京電影學院，在校期間參演了北京電影學院的話劇《國之歌》，飾演聶麗華，還在話劇《云中君于大司令的浪漫愛史》中飾演云中君。
演藝經歷
2015年，參演個人首部電影《屠門鎮之復仇之路》正式出道，在片中飾演外表冷酷內心善良的夏無秋；同年，參演古裝劇情電影《大宋夜總匯之夢回青樓》 ? 。
2016年，與康俊龍、張馨之、王一鳴聯合主演懸疑片《絕命記憶》 ? ；同年，參演恐怖片《碟仙前傳》，在片中飾演付凱家中的丫鬟小云；8月，參演由岳云鵬、袁姍姍等主演的喜劇片《瘋岳撬佳人》，在片中飾演清純可人的助理郭若寒。
2017年，在袁姍姍、蔣勁夫主演的都市愛情劇《米露露求愛記》中飾演李貌的小媽Amy ? ；同年，參演愛情電影《籠斗士》，在片中飾演努力追求繪畫夢想的女孩潘曉彤。2018年，主演勵志電影《追心記》，在劇中飾演勵志的女大學生。
人物評價
若寒是典型的金牛座女生，有著所有金牛座女生的兢兢業業、吃苦耐勞和善于思考的特 質。若寒有著非常曼妙的身材，形象好，氣質佳。（騰訊新聞客戶端評）
作為一名演員，若寒不僅擁有年輕的外表和魅力，更重要的是擁有對于表演的認真和敬業。作為一名福建省人，若寒即表現出了福建沿海人民不畏艱險、刻苦努力的堅韌性格，又完美展現了福建女子清秀溫雅的外貌特征。靜若處子，動若仙女，古雅韻味，氣質優雅。 （網易娛樂評）
個人作品
參演電影
參演電視劇
參演舞臺作品
參考資料 >
追心記 (2023).豆瓣電影.2024-04-08
籠斗士 (2018).豆瓣電影.2024-04-08