毛臺，本名邰[tái]光遠，男，1975年7月1日出生于云南曲靖，中國內地影視演員。
毛臺是陳翔六點半簽約演員。2015年，他出演了情景短劇《陳翔六點半》。從2018年開始，毛臺出演了《陳翔六點半之鐵頭無敵》《陳翔六點半之重樓別》《陳翔六點半之民間高手》以及《陳翔六點半之拳王媽媽》等多部喜劇電影。2025年4月25日，參演的電影《陳翔六點半之瘋狂代號》上映。
人物經歷
演藝經歷
2015年，毛臺在陳翔執導的爆笑迷你劇《陳翔六點半》中飾演毛臺。次年，他參演了情景喜劇《微笑江湖第2季》。
2018年，毛臺在陳翔執導的電影《陳翔六點半之鐵頭無敵》中飾演師弟。同年3月，他參演電影《功夫囧星》，在劇中飾演福哥。
2019年7月11日，毛臺主演的由陳翔執導的喜劇電影《陳翔六點半之重樓別》上映。2020年12月30日，毛臺參演的由陳翔執導的喜劇電影《陳翔六點半之民間高手》上映，在劇中飾演文校長。
2022年2月，毛臺主演的爆笑喜劇電影《陳翔六點半之拳王媽媽》官宣定檔，于2月18日在優酷、騰訊視頻、愛奇藝三平臺上線。2025年4月25日，參演的電影《陳翔六點半之瘋狂代號》上映。
個人作品
參演電視劇
參考資料（截至2024年1月31日）
參演電影
參考資料
人物評價
陳翔六點半團隊的毛臺是深受廣大網友喜歡的草根演員。（人民網股份有限公司 評）
參考資料 >
毛臺 Guangyuan You.豆瓣.2024-01-31
毛臺 Guangyuan You的全部作品 (9).豆瓣.2026-02-14
陳翔六點半 (豆瓣).(豆瓣電影).2021-12-29
微笑江湖 第二季 (2016).豆瓣電影.2024-01-31
毛臺.貓眼電影.2024-01-31
陳翔六點半之重樓別 (2019).豆瓣電影.2026-02-14
陳翔六點半之民間高手 (2020).豆瓣電影.2026-02-14
《陳翔六點半之拳王媽媽》定檔2月18日 喜劇天團高能爆笑回歸_中國網.中國網.2022-02-11
陳翔六點半第二部大電影上線 首日18小時破千萬票房.人民網.2024-05-01