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《友漁齋醫話》是由黃凱鈞、邢玉瑞合著的一部中醫著作，由上海中醫藥大學出版社于2011年出版發行。書中收錄了作者四十年來的臨床經驗和見解，內容涵蓋多個方面，包括養生之道、疾病防治等。
內容簡介
《友漁齋醫話》共分六種、八卷，其中第一種名為《一覽延齡》，專論養生之道。作者黃凱鈞強調，人的首要任務在于保持身體健康，如果忽視這一點，將會導致身體受損，無法長壽。因此，在《一覽延齡》中，他收集并整理了歷代有關養生的重要篇章，提出了以下觀點：首先，他認為應鼓勵晚婚以保護腎臟功能，同時提倡健康的婚姻關系，期望后代能夠擁有充足的先天條件；其次，他提倡培養良好的生活習性，如規律作息和均衡飲食，反對單純依靠藥物來追求長壽；此外，他還特別關注情緒和心理狀態對內臟的影響，建議采用動靜結合的方法練習氣功和導引術，以適應不同個體的需求。
編輯推薦
《友漁齋醫話》是一本凝聚了作者多年實踐經驗的心血之作，書中不僅包含了許多實用的醫療知識，還記錄了作者的深刻體會。該書最初刊印于嘉慶十七年（1812年），但由于流傳范圍有限，直到民國時期被曹炳章先生選入其編纂的《中國醫學大成》后才得以更廣泛地傳播。
參考資料 >
《友漁齋醫話》.中醫世家.2024-09-05
友漁齋醫話.讀書網.2024-09-05
友漁齋醫話.友漁齋醫話.2024-09-05