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核桃杏仁露是以核桃仁、杏仁為主材的飲品，配料有清水、蜂蜜，含有維生素B1mg、維生素Cmg等營養(yǎng)成分。
飲品做法
飲品做法一
用料
詳細步驟
飲品做法二
用料
詳細步驟
飲品做法三
用料
詳細步驟
飲品食材
飲品主料
50g核桃仁
50g杏仁
飲品配料
適量清水
適量蜂蜜
杏仁的營養(yǎng)
營養(yǎng)元素含量(每100克) 營養(yǎng)元素含量(每100克) 能量cal 水g 蛋白質(zhì)g 脂肪g 纖維g 碳水化合物g 維生素Amg 維生素B1mg 維生素B2mg 維生素Cmg 維生素Emg 煙酸mg 納mg 鈣mg 鐵mg 膽固醇mg
制作步驟
1 取核桃仁和杏仁裝入豆?jié){機配送的大杯子里。
2 用清水反復將它們洗干凈。
3 放入豆?jié){機，加入適量清水。以豆?jié){機上限為宜。
4 豆?jié){機蓋上蓋子，插電，選擇干豆。
5 將容器里裝入適量蜂蜜。
6 待豆?jié){機停止工作后，將杏仁茶倒入容器里。
7 用濾網(wǎng)將渣滓濾出。
8 這樣就可以喝了。
制作小貼士
如果不喜歡喝到渣子的話最好過濾兩遍。
濾出來的渣子可以蒸饅頭，烤面包，一點都不浪費。
參考資料 >