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糯米粥是一道以糯米為主要食材制成的藥膳。糯米富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)鈣、磷、鐵、維生素B1、B2以及pp，營養(yǎng)豐富，具有溫補強壯作用。中醫(yī)典籍記載其性味甘溫，能補中益氣、固表止汗、功專補肺，治肺虛熱咳，適用于脾胃虛弱、自汗、尿頻等癥狀。

所需食材

糯米100克，冰糖適量。

制作方法

做法一

用料

詳細步驟

做法二

用料

詳細步驟

做法三

用料

詳細步驟

參考資料 >

..2023-12-16

..2023-12-16