《10歲的保健體育》（10の保健體育）是日本小說家竹井10日創(chuàng)作的輕小說作品，由高見明男負責插畫，一迅社文庫出版發(fā)行。該書的名字源于一迅社出版的《30歲的保健體育》，編輯曾負責竹井所屬成人游戲社團的作品《Virtual Fanbook》，因此找上竹井撰寫本書。封面設計風格類似小學練習簿。中文版由東立出版社代理發(fā)行。書名的由來是一迅社出版的《30歲的保健體育》一書，此書的編輯剛好曾負責過去竹井所屬成人游戲社團Marron的作品《在向日葵的禮拜堂里和你一起》的Virtual Fanbook，因為這層關系而找上竹井撰寫本書。本書的封面設計風格與小學的練習簿很類似。
創(chuàng)作背景
故事發(fā)生地區(qū)相當有名的私立學校，學生盡是些有錢人家的子弟。這間學院的小學部和國中部都安排了極具個性的課程。但該校的高中部所安排的課程屬於精實的升學教育，沒有免試升學的管道。姬武 靜姬，似鳥 翠蓮就曾就讀于其小學部。
是由風見家?guī)状暗募抑鞒鲑Y建立的學校。和護國組織·八坂原機關有所關聯(lián)。圣騎士王巴御劍在地球的 轉生體·巴御劍，以及旗立颯太的班長，旗谷的怪物· 彌生一二三亦為其高中部校友。
內容簡介
“你好，從今天起我就是這個家的小孩了。我的名字叫做葉美琉。”
某天，單身獨居的姬武家遇上了一位意外的訪客。稚氣未脫的少女．葉美琉。想不到她一開口就說要成為這個家的小孩。飽受沖擊的姬武家獨生子．靜姬萬萬料想不到接下來還有更勁爆的等著他。
“這個家的爸爸才是我真正的爸爸，如果我不在了，你就去找爸爸吧，媽媽這樣告訴我。”
住在隔壁的兒時玩伴，同時也是千金小姐的翠蓮，和任性又愛撒嬌的表姊．綾音等人全都被牽扯進來，以10歲娃兒的健康教育課為主軸的脫線生活就此揭開序幕。
出版歷史
角色介紹
姬武 靜姬（ひめたけ しずき）
本作主角。就讀一坂學園的男生，個性有問題，常做出讓人啞口無言的異常行為，創(chuàng)下入學一周內就受到停學處分的校內記錄。外表為美形少年，就算是女裝也沒人會發(fā)現(xiàn)他是男生，自稱光看照片會誤認他是女生的比例超過120%。
母親和雙胞胎姐姐在他10歲時死于交通事故。
第2集最后父親提出再婚的想法，因為對象也想和靜姬一起生活而配合她搬到國外。
似鳥 葉美琉（似鳥 はみる（にとり はみる））
翠蓮同父異母的妹妹，10歲的小學生。原本和母親兩個人生活，母親病逝后遵照遺言指示投靠父親，卻不小心跑錯到靜姬家并住了一晚，后來雖然和靜姬不是兄妹，卻還是叫他哥哥。
生母體弱多病，生孩子有很大的風險，卻還是不顧周遭反對將葉美琉生下來，父親卻不知道這件事，雖然領養(yǎng)了葉美琉，兩人關系確很差，后來靠翠蓮居中協(xié)調而得以和解。
似鳥 翠蓮（にとり すいれん）
住在姬武家隔壁的千金小姐，也是靜姬的青梅竹馬。個性缺乏格調，吃咖哩時都會說低級的話讓人退避三舍，買的雜志幾乎都是色情書刊。
知道靜姬要搬去英國時決定要去英國留學，第2集最后和靜姬一起前往英國。
姬武 綾音（ひめたけ あやね）
靜姬的堂姐，高中3年級學生。一坂女子學園學生會長，在學校的時候是個性凜然的才女，很受學生歡迎，不過私底下很溺愛靜姬。因為雙親赴海外工作而和靜姬住在一起。
莊川 乙海（しょうかわ おとみ）
翠蓮的少數(shù)女性朋友之一。雖然是童顏巨乳的美少女，動作也很可愛，并喜歡緞帶和蕾絲服裝，確擁有全身肌肉發(fā)達的壯碩身材。體力超乎常人，達到怪談的境界，甚至能騎腳踏差和火車并駕齊驅。
川 宮澤（あゆかわ みやざわ）
葉美琉的同學，胸部非常大，完全不像是小學生。出身當?shù)孛T醫(yī)生家系，和似鳥家關系惡劣。葉美琉剛轉學來時曾欺負她，后來她在車上遇到色狼時被葉美琉所救，從此兩人變成好朋友。
姬武 靜菜（ひめたけ しずな）
已故人物。靜姬的雙胞胎姐姐，對靜姬過度保護，口頭禪是“姐姐會保護你”。
與母親、靜姬3人開車出門時被卷入車禍中，因為保護靜姬而傷重致死。
在出差版中以指導保健體育的愛之妖精身份登場。
實際未死。
成為了亞瓦隆魔導師團所屬的魔法使少女。人稱郕叔武導師。
雖然覺得多半是賢者，但因為沒有說明，也說不定是大賢者。
得意魔法是精神操作及心理變化等，似乎是個高社交性的人物。
于《東京皇帝》第3卷中被圣騎士王提及。
巴 沙夜（ともえ さや）
靜姬的班導。留著黑發(fā)長發(fā)，隨身攜帶刀劍的教師，綽號“巴御前”。謠傳問她為什么帶著刀劍的人會被砍死，所以沒有人敢問她原因。據(jù)說年齡近三十歲，目前單身。
是圣騎士王巴御劍的姐姐，12圣王家之一歐弗洛德家的末裔。
統(tǒng)括少女槍手隊的七人委員會·冠以雷蒙之名者的一人。
大原 佐奈（おおはら さな）
靜姬等人國小時候的班導，也是葉美琉現(xiàn)在的班導。熱愛小學4年級的靜姬，當時班上女生問靜姬班級中最喜歡的女生是誰，靜姬回答第1名是翠蓮，第2名是佐奈，佐奈聽了喜極而泣，隔天還把靜姬介紹給自己的父母。當靜姬和翠蓮得知佐奈是葉美琉的班導時，第一個反應是“她還沒被逮捕啊”。
長宗我部 和戀（ちょうそかべ わこ）
一坂女子學園來到一坂學園的交換學生，個性保守，注重紀律，并擔任風紀委員長，但本質上是被虐狂。
茱麗葉·H·列塔羅斯（天衛(wèi)十一H?ゼッターロッシュ）
倫敦列塔羅斯公爵的孫女，從倫敦來到日本留學。對母親再婚后的新哥哥有嚴重的戀兄情結。
是《口袋蘿莉》中三大導師之一——梅因迪克·SS·列塔羅斯的后人。列塔羅斯家在英國七國時代似乎曾是強力魔術師輩出的家系，在地下書物庫里擁有著古代的魔導書。
近衛(wèi)八朔
八坂原學園小學部·副校長，學校真正的掌控者。
守護職近衛(wèi)家的現(xiàn)任宗主。
是八坂原機關·情報局主任近衛(wèi)科良的姐姐。
衍生作品
廣播劇CD
廣播劇CD《泳裝的保健體育（水著の保健體育）》隨2012年8月18日發(fā)售的漫畫單行本第5卷特裝版推出。其他廣播劇CD包括《0歲的保健體育》（小說6卷特裝版附贈）和《10歲的身體測量》（小說7卷特裝版附贈）。腳本由竹井10日編寫，音響監(jiān)督由山田マヤ負責，音響效果和選曲由山田提供，錄音室為スタジオT&T，音響制作由DAX International Inc.完成。
小說單行本
小說單行本由一迅社發(fā)行，繁體中文版由中國臺灣的東立出版社代理發(fā)行。
短篇
《10歲的保健體育 出差版》（10歳の保健體育 出張版）刊載于2011年4月27日出版的《30歲的保健體育 小說版》。
漫畫
《10歲的保健體育-補習篇-》（10歳の保健體育-補習編-）由渡真仁漫畫化，自2013年6月10日起在《まんが4コマぱれっとOnline》網(wǎng)上發(fā)布，2015年9月10完結。某一天，一覺醒來的靜姬，發(fā)現(xiàn)自己的身體居然變小了——和葉美琉上起同一所學校的靜姬，和各種少女（主要是10歲少女）們，發(fā)生了各種各樣的事情。單行本由一迅社發(fā)行，既刊兩卷。
參考資料 >