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陳沖素，字虛中，曾著《規中指南》。

正文

陳沖素　字虛中，宋道士；居武夷 , 曾著《規中指南》 , 世以為其文盡發內丹三要之旨 , 是重要的道教經典 , 卓有影響。傳說他在入道之初 ,“嘗與樵者飲 , 忽仆地 , 夢入一洞食青靈芝 , 隨之辟谷。”

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