鄧曼，曼姓，鄧城（今湖北襄陽西北）人，春秋時鄧侯之女，楚武王夫人。
鄧曼是楚國國君熊通的夫人，常對楚武王的某些活動進行勸謀。公元前699年，楚君派遣莫敖（楚國官職名）屈瑕去攻打羅國，斗伯比去見楚君，勸說楚君一定要給屈瑕增派援軍。楚君沒有聽從他的建議，斗伯比回去后，把這些情況告訴了鄧曼。鄧曼聽后對楚君說：“君王要以誠信來安撫百姓，同時要用嚴明的刑罰來約束像莫敖這樣驕傲自大的將領。莫敖因為在蒲騷之戰中取得了勝利，就變得驕傲起來，這次出征他一定會自以為是，不聽勸告。如果不是這樣，他怎么會不知道楚國已經派出了全部軍隊，還需要增援呢？”楚君聽了鄧曼的話后，立刻派人去追屈瑕，但已經來不及了。結果，屈瑕果然遭遇了大敗。
人物生平
鄧曼，是鄧國第19位國君吾離侯的女兒，從小就美麗聰慧，熟悉禮儀詩書，精通《周易風水》《系辭》，善于思考，明達事理，經常給父親出謀劃策。
出嫁到楚
公元前741年（魯惠公28年），楚厲王（熊通的哥哥）去世，熊通殺了楚厲王的兒子也就是自己的侄子，自立為君，史稱楚武王。楚武王繼位后，聽聞鄧國侯有個女兒秀外慧中，美麗動人，就派大臣為使到鄧國提親。楚武王娶鄧國侯之女為夫人，史稱鄧曼。楚武王與鄧曼婚后琴瑟和諧，恩愛有加，并生下兩個兒子：楚文王[zī]（即后來的楚文王）和屈瑕。
勸謀楚王
鄧曼常對楚武王的某些活動進行勸謀。例如，在楚國將領屈瑕進攻羅國之前，她提醒楚武王要關注民眾和官員的訓誡，并預見到了屈瑕可能因驕傲自滿而失敗。
公元前699年，熊通熊通令屈瑕為主帥討伐羅國。史料記載屈瑕在這之前打了幾場勝仗，從此趾高氣揚，居功自傲。這次作為主帥伐羅，臨行前信心滿滿，大臣斗伯比看到屈瑕面露驕矜之色，預感到這次伐羅未必那么順利，于是他趕緊進宮向楚武王請求派兵增援屈瑕，可惜楚武王駁回了斗伯比增兵的請求。楚武王跟鄧曼說了斗伯比請求增兵屈瑕的事。鄧曼分析道大王您要關心民眾，要讓眾臣靠自己高尚的品德樹立威信。而屈瑕滿足于曾經打勝的戰役，這次必將輕視羅國，大王您要再考慮考慮斗伯比的建議，早做準備為妙呀。秦武王聽了鄧曼的話，馬上派兵去追屈瑕，可惜沒有追上。屈瑕在這次戰役中獨斷專行，不聽勸告，有進諫者必刑，導致軍心渙散，紀律松弛，被早有準備的羅國和盧戎的聯軍前后夾擊，湘軍大敗，屈瑕逃到荒谷后羞憤上吊自殺。
預測戰局
公元前690年三月，熊通運用一種名叫荊尸的軍陣，把戟頒發給士兵，要去攻打曾國。準備齋戒，進宮告訴鄧曼他心神動蕩不安。鄧曼說君王的福祿已盡。滿了就會動蕩，這是自然的道理。先君大概知道了，所以面臨作戰，將要發布征伐命令而使君王心跳。如果軍隊沒有什么損失，而君王死在行軍途中，這就是國家之福。熊通于是出征，死在樠樹下面。令尹斗祁、莫敖屈重秘不發喪，開通新路并在溠水筑橋，在隨國境外建筑營壘。隨國人恐懼，向楚軍求和。屈重以楚武王的名義進入隨國，和隨侯結盟，而且邀請隨侯在漢水轉灣處會見，然后退兵。渡過漢水以后，公布喪事。
參考資料 >
古24信之一 鄧曼撫民.嘉祥華夏孝文化學會.2024-08-23
周朝鄧國的和親外交.百家號.2024-08-23
世人說楚武鄧曼“知人”，我卻說她更加懂得家庭教育.百家號.2024-08-23
楚武王聽了夫人的話帶病出征，結果死在樠樹下，史學家:夫人厲害.百家號.2024-08-23